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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Lista titoli

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Quaderno d'esercizi per coltivare la...
Vallardi A.
Quaderno d'esercizi per coltivare la gioia nelle vita quotidiana - Librerie.coop
In un'epoca dominata dal materialismo a oltranza, che però ha fallito nell'obiettivo di appagare l'uomo, coltivare la vera gioia di vivere diventa una sfida sociale. Per stare bene nel quotidiano, bisogna mettere da parte i consumi consolatori e sviluppare la propria interiorità, perch ...
CARTACEO
€ 6,90
La camminata veloce. Più magri, più ...
Edizioni Il Punto D’Incontro
La camminata veloce. Più magri, più sani e sempre in forma senza sforzo - Librerie.coop
Vuoi perdere peso ma ti scoraggi all'idea di cominciare a fare sport? Ti piacerebbe praticare jogging ma hai problemi alle articolazioni o alla circolazione? Stai pensando di cominciare a correre ma sei completamente fuori forma? "La camminata veloce" ti offre un ottimo modo per allena ...
CARTACEO
€ 9,90
Non temere i cambiamenti. Manuale di...
Edizioni Il Punto D’Incontro
Non temere i cambiamenti. Manuale di autotrasformazione positiva - Librerie.coop
Avrai sentito un amico o un familiare affermare: "Quella persona dovrebbe proprio cambiare!". Famiglia, amici, amori e rapporti di lavoro: fin dall'infanzia vieni plasmato da persone che, anche se inconsciamente, continuano a proiettare su di te una identità che si radica nel tempo. In ...
CARTACEO
€ 13,90
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In forma in tre settimane. Sprigiona...
Tecniche Nuove
In forma in tre settimane. Sprigiona il tuo potenziale innato - Librerie.coop
Il benessere è la quintessenza del rispetto di se stessi e di regole essenziali che partono dallo stile di vita. Alimentazione corretta, giusta quantità di attività fisica e di riposo sono strumenti necessari per vivere meglio. Un buon programma pratico vale quanto se non più di una me ...
CARTACEO
€ 21,90
Centered yoga. Gli otto principi vit...
Edizioni Mediterranee
Centered yoga. Gli otto principi vitali della pratica. Manuale di esercizi - Librerie.coop
Il Centered Yoga, descritto in questo manuale con l'ausilio di numerosissime immagini, mira ad aiutare l'allievo a praticare gli otto principi vitali, a imparare ad affidarsi a essi, e a lasciare che eseguano le posture per lui. Il processo di "lasciarsi andare" e "affidarsi" si chiama ...
CARTACEO
€ 19,50
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Anche gli atleti meditano... seppur ...
Edizioni Mediterranee
Anche gli atleti meditano... seppur «di corsa» - Librerie.coop
Anche gli atleti meditano... seppur "di corsa" è un saggio sul senso del correre, sul rapporto tra corpo e mente, sul superamento del limite, nello sport come nella vita. Nello sport e nella meditazione, c'è un momento in cui il corpo si trova in armonia con la mente. Si tratta di uno ...
CARTACEO
€ 14,90
Mi raccomando la frangia
ADD Editore
Mi raccomando la frangia - Librerie.coop
La famiglia Vergottini, parrucchieri e curatori d'immagine, negli anni '60-70 ha stravolto e dominato la moda italiana. Dalle loro sapienti mani sono passati molti artisti del mondo dello spettacolo alla ricerca di un look che li facesse diventare dei "personaggi"; è successo così per ...
CARTACEO
€ 10,00
Il tradimento preventivo
Fazi Editore
Ebook - pdf
Il tradimento preventivo - Librerie.coop
Tutti, uomini e donne, prima o poi ci caschiamo. Resistiamo, ci consoliamo, pensiamo ad altro ma alla fine, inevitabilmente, ci arriviamo. E stiamo in coppia. Per chi è stufo di avventure, serate in solitudine, cacce estenuanti alla ricerca dell’anima gemella o per chi, più semplicemen ...
pdf
€ 3,99
Il tradimento preventivo
Fazi Editore
Ebook - epub
Il tradimento preventivo - Librerie.coop
Tutti, uomini e donne, prima o poi ci caschiamo. Resistiamo, ci consoliamo, pensiamo ad altro ma alla fine, inevitabilmente, ci arriviamo. E stiamo in coppia. Per chi è stufo di avventure, serate in solitudine, cacce estenuanti alla ricerca dell’anima gemella o per chi, più semplicemen ...
epub
€ 3,99
Volare senza paura è facile se sai c...
Ewi Editrice
Volare senza paura è facile se sai come farlo - Librerie.coop
In questo libro Allen Carr indirizza il suo metodo Easyway alla soluzione del problema che affligge migliaia di persone causando grandi disagi, sensi di colpa, imbarazzo e che trasforma le vacanze in un incubo: la paura di volare. "Volare senza paura è facile se sai come farlo" mostra ...
CARTACEO
€ 9,00
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Stare in salute con fiori ed erbe
Humus Edizioni
Ebook - epub
Stare in salute con fiori ed erbe - Librerie.coop
“Dedichiamo questo manuale a tutte le persone che vogliono occuparsi in prima persona della propria salute”. La Natura ci vuole bene e mette sempre a disposizione tutto quello che serve per stare o ritornare in salute. Oggi la fitoterapia offre un'ampia gamma di preparati ed è facile ...
epub
€ 14,99
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Sex and the Physics
Rizzoli
Ebook - epub
Sex and the Physics - Librerie.coop
Un mito greco racconta che l'indovino Tiresia, passeggiando su un sentiero di montagna, vide due serpenti attorcigliati nell'atto della copula e, infastidito dalla scena, uccise il serpente femmina, trasformandosi all'istante in donna. Per sette anni Tiresia vagò per il mondo, provando ...
epub
€ 9,99
La PNL
Vallardi
Ebook - pdf
La PNL - Librerie.coop
La PNL è una straordinaria cassetta degli attrezzi per comunicare meglio. I suoi strumenti sono assai vari e vanno dai più semplici (il VACO) ai più complessi (la definizione di obiettivo). Non ci sono rischi se non, per il neofita, pensare di essere un buon comunicatore solo perché ad ...
pdf
€ 0,99
Invito a corte. Storie, ricevimenti ...
Vallardi A.
Invito a corte. Storie, ricevimenti e passioni nei palazzi d'Europa e d'America - Librerie.coop
Banchetti, visite ufficiali, ricevimenti, gran balli destinati a segnare il tempo e i rapporti fra i Paesi. Un viaggio appassionante alla scoperta delle passioni del gusto del Gotha aristocratico, politico ed economico: dalla fumante Turtle soup amata da Giorgio IV al Coronation Chicke ...
CARTACEO
€ 16,80
Il kamasutra illustrato-Ananga Ranga...
Gremese Editore
Il kamasutra illustrato-Ananga Ranga-Il giardino profumato - Librerie.coop
Riuniti sotto la comune egida della sessualità e della sua appassionata celebrazione, i testi raccolti in questo volume costituiscono quanto di meglio la letteratura orientale abbia mai dedicato all'argomento. Al tempo stesso, esemplificano efficacemente la varietà di ispirazione, di i ...
CARTACEO
€ 18,00
L'ansia. Una straordinaria forma di ...
Xenia
L'ansia. Una straordinaria forma di emozione. Rimedi naturali per affrontare e superare i piccoli e grandi malesseri quotidiani - Librerie.coop
Vi sentite aggressivi, gelosi, costantemente ed eccessivamente preoccupati per gli altri, avete attacchi d'ansia e di panico e volete superare queste emozioni con i rimedi naturali? Questo è il libro che state cercando! Dopo una prima parte introduttiva in cui vengono chiarite le diffe ...
CARTACEO
€ 17,00
L'alimentazione antidolore
Sperling & Kupfer
Ebook - epub
L'alimentazione antidolore - Librerie.coop
Fitte lancinanti alle mani, articolazioni delle dita bloccate, forti dolori alla schiena e alle ginocchia, insonnia, depressione. La vita della dottoressa Jacqueline Lagacé, come quella di milioni di persone affette da artrite e artrosi, è un calvario, fino al giorno in cui si imbatte ...
epub
€ 6,99
L'alimentazione antidolore
Sperling & Kupfer
L'alimentazione antidolore - Librerie.coop
Fitte lancinanti alle mani, articolazioni delle dita bloccate, forti dolori alla schiena e alle ginocchia, insonnia, depressione. La vita della dottoressa Jacqueline Lagacé, come quella di milioni di persone affette da artrite e artrosi, è un calvario, fino al giorno in cui si imbatte ...
CARTACEO
€ 17,00
Diario diversamente affabile
ADD Editore
Diario diversamente affabile - Librerie.coop
"Fiamma Satta, con intelligente umorismo, ci parla della sua malattia, la sclerosi multipla, come di una compagna di vita, un poco tirannica e intollerante, con cui però bisogna venire a patti. Una malattia che non impedisce di vivere, di lavorare, di muoversi, poiché il corpo malato l ...
CARTACEO
€ 7,00
L'olio di oliva
Il Castello
L'olio di oliva - Librerie.coop
Scoprite in questo libro tutte le formidabili virtù e i possibili utilizzi dell'olio d'oliva. Efficace contro acne, gonfiore, meteorismo, indolenzimenti, gambe pesanti, pidocchi, l'olio d'oliva sarà il vostro alleato naturale per la salute e la bellezza. Scoprite anche tutti i trucchi ...
CARTACEO
€ 5,90
Il bicarbonato di sodio
Il Castello
Il bicarbonato di sodio - Librerie.coop
Scoprite in questo libro tutte le virtù e i possibili utilizzi del bicarbonato di sodio, uno straordinario prodotto ecologico, non tossico, famoso per la sua efficacia in casa. In cucina, il bicarbonato favorisce la cottura degli alimenti, preserva il colore della verdura, elimina i ca ...
CARTACEO
€ 5,90
Vivere alcalini, vivere felici. L'eq...
Nuove Esperienze
Vivere alcalini, vivere felici. L'equilibrio acidobase per la salute del corpo e della mente - Librerie.coop
Da oltre un decennio, questo libro si distingue nella divulgazione medica, evidenziando l'indissolubile legame tra l'equilibrio acido-base della matrice extracellulare e la salute. Forte di oltre quarant'anni di esperienza clinica, il dott. Grieco spiega come l'eccessiva acidificazione ...
CARTACEO
€ 15,90
Viva di nuovo. Come sono guarita dal...
Paoline Editoriale Libri
Viva di nuovo. Come sono guarita dall'anoressia - Librerie.coop
Il testo descrive l'esperienza di vita dell'autrice, una giovane donna che ha vissuto e superato l'anoressia, e si rivolge direttamente, con uno stile confidenziale, diretto e personale, a chi sta sperimentando la stessa sofferenza, o perché direttamente colpito, o perché a contatto co ...
CARTACEO
€ 14,50
Manuale di aromaterapia magica
Mursia
Manuale di aromaterapia magica - Librerie.coop
CARTACEO
€ 17,30