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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Giovanni Galli

La vita ai supplementari

Rizzoli

Giovanni Galli è stato un portiere d'eccezione, uno di quelli che se lo hai in squadra può fare la differenza. E la differenza l'ha fatta nel Milan, con cui ha vinto uno scudetto e cinque coppe tra il 1987 e il 1990. Ma nel 2001 arriva il rigore imparabile: il figlio Niccolò, diciasset ...

CARTACEO

€ 8,50

Laura Bertelé

Ascolta e guarisci il tuo corpo

Mondadori

Ebook - epub

Ascolta e guarisci il tuo corpo - Librerie.coop

"Per curare e guarire è fondamentale saper andare al di là della fisicità, comprendere che l'anima comunica attraverso il corpo, e che ogni guarigione è sempre e innanzitutto una guarigione dell'anima." Dobbiamo imparare ad ascoltare il linguaggio del corpo che con sintomi e mala ...

epub

€ 6,99

"C'è una lezione che molte donne, e io sono tra queste, imparano dalla vita: si può riemergere dalle sconfitte, dai fallimenti, dalle difficoltà e dai dolori trovando in se stesse energie, coraggio e risorse che neppure immaginavamo di possedere. Le vite di Catena, di Alessia, di ...

epub

€ 6,99

Pierre Dukan

La dieta Dukan (Nuova Edizione 2013)

Sperling & Kupfer

Ebook - epub

La dieta Dukan (Nuova Edizione 2013) - Librerie.coop

Il dottor Pierre Dukan ha elaborato un metodo rivoluzionario in grado di far dimagrire oltre 33 milioni di persone su tutto il pianeta. Perché tanto entusiasmo? Perché la dieta Dukan funziona, e si perde peso senza soffrire. È articolata in quattro fasi, e già nei primissimi giorni ass ...

epub

€ 6,99

Il mondo in tavola a Milano e dintor...

Swan

CARTACEO

€ 14,00

Simona Vignali

Manuale moderno di alimentazione nat...

Red Edizioni

È ancora possibile conciliare alimentazione sana e stile di vita moderno? Questo manuale, frutto dello studio e dell'esperienza ventennale dell'autrice in campo naturopatico, spiega come fare, seguendo i principi dell'alimentazione naturopatica. Il libro fornisce indicazioni pratiche p ...

CARTACEO

€ 30,00

Pierrette Nardo

Tisane. Il piacere della degustazion...

Red Edizioni

Le tisane non sono né 'noiose' né insipide, anzi possono essere sorprendenti: speziate, salate, piccanti, oppure dolci e morbide, dall'aroma fruttato o floreale; possono accompagnare, come il vino, anche un aperitivo, una cena importante o i momenti di meditazione; offrono un'alternati ...

CARTACEO

€ 13,90

Laurent Bourgeois

Bellezza 100% bio

Red Edizioni

Il libro raccoglie 76 ricette di prodotti di trattamento e di bellezza dedicati a tutte le necessità: cura del viso, degli occhi, dei capelli e del corpo; igiene delia bocca e dei denti; benessere delle mani e dei piedi. Tutti i preparati sono a base di ingredienti naturali, sono facil ...

CARTACEO

€ 13,90

Maurizio Morelli

La salute con lo yoga

Red Edizioni

La salute è il bene più prezioso e mantenerla o recuperarla è desiderio comune a tutti noi. La pratica dello yoga offre la possibilità di raggiungere entrambi questi obiettivi e al tempo stesso di sviluppare le potenzialità interiori, accrescere l'energia vitale e divenire coscienti de ...

CARTACEO

€ 30,00

Francesco Bottaccioli, Antonia Carosella

Mente inquieta. Stress, ansia e depr...

Tecniche Nuove

Il disagio psichico è fonte di forte sofferenza e colpisce un numero crescente di persone, con sintomi che non necessariamente riguardano la sola sfera mentale. Non si tratta però né di una tegola che ci è caduta in testa, né di un "male oscuro", ma piuttosto di uno squilibrio che può ...

CARTACEO

€ 9,90

Gina Ford

Il bambino soddisfatto

Tea

Ne "Il primo anno del mio bambino" Gina Ford ha accompagnato passo dopo passo i genitori nel corso dei primi 12 mesi del piccolo. Questo libro è dedicato alla fascia di età fra i 12 e i 36 mesi, una fase di crescita importante e delicata perché il bambino comincia a sviluppare le prime ...

CARTACEO

€ 10,00

Kautilya

Il codice del potere (Arthasastra). ...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Il Codice del Potere (Arthasastra) è una quintessenza di equilibrio, saggezza e strategia che ha superato indenne, per vigore ed efficacia, la prova di ventiquattro secoli. Una scienza progredita e spregiudicata che esplora la natura del potere, del successo e della prosperità economic ...

CARTACEO

€ 12,90

Auriela Mccarthy

Il potere del possibile. Nulla cambi...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Perché le persone che amiamo fanno resistenza al nostro aiuto, anche quando siamo sicuri di sapere cosa sia meglio per loro? Spesso ci ostiniamo a cercare di cambiare qualcuno "per il suo bene" continuando a fallire, senza capire che in realtà gli stiamo impedendo di farlo. Il segreto ...

CARTACEO

€ 15,90

William Cane

L'arte di baciare

Rizzoli

Chiunque sostenga che "un bacio è solo un bacio" non ha mai preso tra le mani il libro di William Cane, una miniera di consigli per scoprire tutti i segreti nascosti dietro la magia di due bocche che si sfiorano: come superare la timidezza del primo contatto, aumentare la propria "baci ...

CARTACEO

€ 7,40

Barry Sears

La Zona anti-età

Sperling & Kupfer

Un nuovo programma globale per sconfiggere i danni dell'invecchiamento, costruito sulle regole della Zona, il metodo alimentare proposto da Barry Sears. "La Zona anti-età" permette di migliorare l'esistenza; ritrovare vigore e efficienza fisica; ridurre e controllare le conseguenze del ...

CARTACEO

€ 10,90

William Distefani

Il libro della prevenzione

Edizioni Sì

CARTACEO

€ 12,00

Maria Malucelli

Non solo sesso. Sul lettino dell'ana...

Franco Angeli

Una guida per riappropriarci della nostra intimità, anche a letto. Il testo fornirà più di una chiave per aprire le porte all'equilibrio e al piacere del rapporto con l'altro. Scritto con la passione e il rispetto di chi nella pratica clinica ci mette oltre alla professionalità la ment ...

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€ 18,00

Skye Alexander

Le schede della digitopressione

Il Castello

Queste schede, pratiche e di facile utilizzo, vi mostreranno come applicare le tecniche di digitopressione su voi stessi o su altri, alleviando tutta una serie di disturbi fisici ed emotivi, dalla sindrome premestruale all'emicrania, alla sindrome del tunnel carpale. Ogni scheda descri ...

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€ 14,00

Christoph Lees, Grainne Mccartan

Gravidanza. Domande & risposte

De Agostini

L'ecografia può danneggiare il bambino? L'uso del videoterminale comporta rischi? Quali sono i metodi più efficaci per ridurre il dolore? Avere un bambino è forse l'esperienza più importante nella vita di una donna, ma è anche un momento di grandi cambiamenti, fisici ed emotivi, che po ...

CARTACEO

€ 25,00

Lynne Robinson, Lisa Bradshaw, Natha ...

La grande guida del pilates

Tecniche Nuove

Lynne Robinson è l'autrice del "Body Control Pilates Manual", pubblicato dieci anni fa. Oggi "La grande guida del pilates", oltre ad aggiornare i contenuti del primo manuale in base alle ultime scoperte mediche, introduce l'esperienza maturata sul campo dagli istruttori di pilates e le ...

CARTACEO

€ 24,90

Elizabeth Hormann, Márta Guóth-Gumberger

L'allattamento del tuo bambino

Tecniche Nuove

Una guida ricca di informazioni utili per le neomamme e di spunti preziosi per un allattamento al seno salutare e sereno. La parte dedicata alla pratica spiega come allattare bene fin dall'inizio, quali sono le posizioni migliori per allattare, quando e con quale frequenza attaccare il ...

CARTACEO

€ 14,90

Rica Étienne, Sylvain Mimoun

Sesso & sentimenti. Lui

De Vecchi

Il sesso... che altro di più naturale e di più complicato? In effetti ciascuno ha la propria visione del sesso e dei sentimenti. Le delusioni amorose, i fallimenti o i malintesi a letto vengono spesso dalla semplice ignoranza del proprio funzionamento o di quello dell'altro. Questo lib ...

CARTACEO

€ 10,00

Rica Etienne, Sylvain Mimoun

Sesso & sentimenti. Lei

De Vecchi

L'amore... che altro di più naturale e di più complicato? In effetti ciascuno ha la propria visione del sesso e dei sentimenti. Le delusioni amorose, i fallimenti o i malintesi a letto vengono spesso dalla semplice ignoranza del proprio funzionamento o di quello dell'altro. Questo libr ...

CARTACEO

€ 10,00

Albrecht Beutelspacher

Matematica. Tutto quello che avreste...

Ponte alle Grazie

Ebook - epub

Matematica. Tutto quello che avreste voluto sapere - Librerie.coop

Albrecht Beutelspacher è noto ormai anche in Italia per la sua straordinaria capacità di rendere divertente una materia apparentemente ostica e noiosa come la matematica. In tanti anni di attività ha registrato un entusiasmo e un interesse tali da decidere di raccogliere in un libro le ...

epub

€ 9,99