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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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  2. Self-help, salute e benessere

Lista titoli

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Silenzi
Secop
Silenzi - Librerie.coop
"È la storia di un disagio mentale, scritta con molto coraggio e tanta lucidità dall'autore che, giovanissimo, ha vissuto e continua a vivere sulla sua pelle tale devastante esperienza. È una sorta di viaggio nel male e nei vari centri preposti alla sua cura e al suo controllo clinico, ...
CARTACEO
€ 10,00
Gli ultimi occhi di mia madre
Sironi
Gli ultimi occhi di mia madre - Librerie.coop
CARTACEO
€ 15,00
Pancia piatta con i fiori di Bach, c...
Riza
Pancia piatta con i fiori di Bach, californiani e australiani - Librerie.coop
Come amare il proprio corpo disintossicare l'organismo contrastare la fame nervosa. L?autrice Maria Elisa Campani è laureata in Lettere e in Psicologia con specializzazione in psicosomatica, è esperta in terapie naturali e tecniche di rilassamento. Svolge attività di ricerca, formazion ...
CARTACEO
€ 9,50
Il corpo e l'energia. Visualizzazion...
Gremese Editore
Il corpo e l'energia. Visualizzazioni ed esercizi per la salute, la forza e la bellezza - Librerie.coop
Far riscoprire la gioia del movimento, la gioia di avere un corpo sano ed equilibrato, la gioia di sentirsi rinnovati e pieni di energie: è questo l'obiettivo che Eric Franklin si propone di raggiungere con "Il corpo e l'energia". Attraverso le sue suggestive intuizioni possiamo entrar ...
CARTACEO
€ 19,90
Galateo
Rizzoli
Galateo - Librerie.coop
"La verità vuole la maschera", diceva Nietzsche. E una maschera appunto indossò monsignor Giovanni Della Casa, quando decise di porre alcune sue riflessioni circa la convivenza civile sulle labbra di un vecchio che si proclama ripetutamente alquanto ignorante. È la sua voce che ci acco ...
CARTACEO
€ 9,00
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La soluzione Heartmath® per trasform...
Amrita
La soluzione Heartmath® per trasformare l'ansia - Librerie.coop
La maggior parte dei terapeuti ricorre ad una combinazione di trattamenti farmacologici e terapia cognitivo-comportamentale, cercando di far sì che i pazienti prendano le distanze dai propri pensieri ansiogeni per osservarli con obiettività e affrontare le paure su cui essi sono fondat ...
CARTACEO
€ 16,00
Superstress. Come superare la crisi ...
Rizzoli
Superstress. Come superare la crisi senza che il tuo lavoro ti rovini la salute - Librerie.coop
Il lavoro non deve per forza fare male alla salute. Ma spesso lo fa: è tra le principali cause di stress, per di più sempre a rischio di acutizzarsi per via di eventi imprevedibili: un giro di vite che trasforma l'ufficio in una trincea, tagli al personale, invidie e pettegolezzi fra c ...
CARTACEO
€ 18,00
Interazioni fra erbe, alimenti e farmaci
Tecniche Nuove
Interazioni fra erbe, alimenti e farmaci - Librerie.coop
Alimenti, erbe, integratori e farmaci vegetali possono facilmente interagire con i farmaci di sintesi, aumentandone la tossicità o riducendone l'efficacia, talvolta anche migliorandone sinergicamente gli effetti. Il fenomeno è sempre più attuale dato anche il largo ricorso all'automedi ...
CARTACEO
€ 31,90
Respirazione yoga contro l'ansia e l...
Red Edizioni
Respirazione yoga contro l'ansia e lo stress. DVD - Librerie.coop
Quando attraversiamo un periodo prolungato di ansia e di stress, un profondo disagio pervade ogni ambito della nostra vita e, facilmente, ci sentiamo senza via d'uscita. Fortunatamente non è così. La respirazione yoga, che agisce contemporaneamente sul corpo e sulla mente, ci offre l'o ...
CARTACEO
€ 14,90
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L'acqua e la nascita. Gli esercizi i...
Red Edizioni
L'acqua e la nascita. Gli esercizi in gravidanza e il parto in acqua - Librerie.coop
Da alcuni anni è in crescita il numero delle strutture ospedaliere dove è possibile effettuare il parto in acqua, che da pratica alquanto 'originale' si è ormai trasformato in metodo scientifico consolidato. Le migliala di ricerche effettuate, infatti, dimostrano che il parto nell'acqu ...
CARTACEO
€ 9,90
Dimagrire con l'ayurveda. Equilibrio...
Red Edizioni
Dimagrire con l'ayurveda. Equilibrio di sapori e armonia di ingredienti per una perfetta forma - Librerie.coop
L'ayurveda (la 'scienza della vita'), l'antico sistema medico dell'India, pone particolare attenzione all'alimentazione per favorire il benessere e la salute della persona. I principi dell'ayurveda risultano quindi particolarmente utili per combattere sovrappeso e obesità. Questo libro ...
CARTACEO
€ 13,50
Manuale di grafologia. Guida complet...
Vallardi A.
Manuale di grafologia. Guida completa all'interpretazione della scrittura - Librerie.coop
Secondo la definizione comune, la grafologia è "la scienza che analizza e interpreta l'insieme delle distorsioni del modello calligrafico imparato da bambini". Le personalizzazioni della grafia proiettano le nostre relazioni con il mondo esterno e con il nostro mondo interiore, essendo ...
CARTACEO
€ 10,00
Apiterapia. Come usare i prodotti de...
MIR Edizioni
Apiterapia. Come usare i prodotti dell'alveare per la salute - Librerie.coop
CARTACEO
€ 22,00
Corso base di Qi Gong. La stupefacen...
Red Edizioni
Corso base di Qi Gong. La stupefacente efficacia dei movimenti più semplici - Librerie.coop
Il Qi Gong consiste in movimenti lenti e flessuosi abbinati a una respirazione profonda e regolare. La pratica costante di questa antichissima disciplina cinese agisce a tutti i livelli: fisico, psichico e spirituale. Tra i molti benefici che apporta, il Qi Gong rinforza i polmoni e il ...
CARTACEO
€ 19,90
100 regole per motivare te stesso
Vallardi A.
100 regole per motivare te stesso - Librerie.coop
"Cento regole per motivare te stesso" è un libro che offre diversi strumenti di riflessione per mettersi in contatto con la parte più creativa e libera di sé. Grazie a queste regole di provata efficacia ognuno potrà: modificare il proprio modo di pensare; semplificarsi la vita; dare li ...
CARTACEO
€ 11,00
Smetti di fumare subito e senza ingr...
Tea
Smetti di fumare subito e senza ingrassare - Librerie.coop
Con il suo programma di dimagrimento, Paul McKenna ha aiutato oltre 1 milione di persone in tutto il mondo a perdere peso senza mai più riacquistarlo. Adesso, con questo libro, vuole aiutare le persone a liberarsi dal fumo... e per sempre. Nel corso dei suoi quindici anni di attività c ...
CARTACEO
€ 12,00
Dolci sonni. Che cosa fare se il vos...
Red Edizioni
Dolci sonni. Che cosa fare se il vostro bambino non dorme - Librerie.coop
Abbiamo provato di tutto, ma il bambino non dorme. Le "ricette infallibili" dei conoscenti e degli esperti non funzionano. Rassegnarci all'insonnia (sua e nostra)? Non è detto. Questo libro spiega tutto quello che bisogna sapere sul sonno dei bambini: le possibili cause dell'insonnia - ...
CARTACEO
€ 9,90
Disabilità psichiatrica e lavoro: un...
Franco Angeli
Disabilità psichiatrica e lavoro: un binomio possibile? Politiche sociosanitarie, governance territoriale e inclusione lavorativa - Librerie.coop
La disabilità psichiatrica è un banco di prova impegnativo per il funzionamento dei servizi di welfare, poiché è di solito associata ad un marcato e durevole deficit della performance individuale. Le azioni da porre in essere sono quindi particolarmente complesse e richiedono un consis ...
CARTACEO
€ 24,50
Il mondo delle medicine alternative....
Franco Angeli
Il mondo delle medicine alternative. Immagini, percorsi, pazienti - Librerie.coop
Da ormai due decenni, in Italia, ma ovunque in Occidente, tutto un mondo di rimedi e terapie diverse, alternative prima complementari poi, si sono sviluppate parallelamente alla medicina ufficiale. Uno dei maggiori fenomeni di cambiamento sociale e culturale del nostro mondo, un variop ...
CARTACEO
€ 20,50
Curarsi da soli con i fiori di Bach....
Red Edizioni
Curarsi da soli con i fiori di Bach. Un metodo naturale e sicuro per ristabilire l'equilibrio di corpo e mente - Librerie.coop
I fiori di Bach si sono conquistati un ruolo importante nell'ambito della prevenzione e della cura della maggior parte dei disturbi psicologici ed emozionali del nostro tempo: ansia, stress, depressione, attacchi di panico, disturbi dell'alimentazione... Questo libro presenta i rimedi ...
CARTACEO
€ 15,00
E la borsa e la vita! Manuale pratic...
Franco Angeli
E la borsa e la vita! Manuale pratico di autostima per avere ciò che vuoi - Librerie.coop
Questo libro ha lo scopo di dare una risposta a chi ritiene che non si possa avere tutto nella vita, che ha un approccio fatalistico verso la sua esistenza, che non sta vivendo la sua vita come vorrebbe e pensa che è semplicemente così che vanno le cose. È sostanzialmente un manuale pr ...
CARTACEO
€ 22,50
Tai Ji Quan. La forma lunga e la for...
Armenia
Tai Ji Quan. La forma lunga e la forma breve - Librerie.coop
La terza edizione di una guida puntuale e maneggevole, destinata non solo ai cultori del Tai Ji Quan, ma anche a coloro che intendono avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina. Teoria, pratica, esperienza interiore: i tre aspetti inscindibili e complementari di questa pratica ...
CARTACEO
€ 19,50
Atlante di agopuntura
Elsevier
Atlante di agopuntura - Librerie.coop
CARTACEO
€ 79,00
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Celiachia e dieta mediterranea senza...
Il Pensiero Scientifico
Celiachia e dieta mediterranea senza glutine - Librerie.coop
Una guida pratica al "vivere da celiaci" senza privarsi del gusto e dei piaceri della buona tavola. Una lettura per i pazienti, ma anche per nutrizionisti e dietiste.
CARTACEO
€ 14,00