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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Angela Torretta, Marcello Chiapponi

Fitness pelvico. Il metodo semplice ...

Mondadori Electa

Un metodo esclusivo: tre programmi che, a seconda delle tue esigenze, riabilitano con facili esercizi i muscoli pelvici e liberano dal dolore. Con questo libro hai accesso gratuito a video e materiali esclusivi. I problemi del pavimento pelvico sono tra le cause più taciute di disagio ...

CARTACEO

€ 18,90

Mary C. Murphy

La cultura della crescita

Feltrinelli Editore

Ebook - epub

La cultura della crescita - Librerie.coop

Le grandi idee provengono da persone di ogni provenienza e inquadramento, non solo dagli elementi considerati più brillanti o talentuosi. In questo libro la pluripremiata psicologa sociale Mary Murphy rivela come le organizzazioni e i team più orientati alla crescita siano gli unici ca ...

epub

€ 19,99

Ivan Bel

Lo Spirito dello shiatsu. Tecniche, ...

SHIATSU MILANO EDITORE

Lo shiatsu, un'antica tecnica di cura manuale originaria del Giappone, si basa su principi raramente trattati in libri o manuali. Nella tradizione asiatica, l'abilità manuale si tramanda attraverso l'osservazione e la sensibilità: si ripete il gesto incessantemente fino a quando la men ...

CARTACEO

€ 32,00

Andrea Ferrari, Fedro Alessandro Pec ...

Nella terra di mezzo

Piemme

Ebook - epub

L'adolescenza, si sa, è un'età complessa: piena di dubbi, domande, scoperte. È il momento in cui ci si mette in discussione, travolti da un'ondata di entusiasmo e irrequietezza. Ma cosa succede se, in questo vortice di emozioni, arriva improvvisa una diagnosi di tumore e si è costretti ...

epub

€ 6,99

La nuova menopausa. Un viaggio di ri...

Youcanprint

La nuova menopausa. Un viaggio di rinascita e trasformazione è una guida completa e approfondita che accompagna le donne attraverso una delle fasi più significative della loro vita: la menopausa. Questo libro, scritto con empatia e ricco di informazioni basate su ricerche scientifiche, ...

CARTACEO

€ 24,97

Giulia Balducci, Roberta Rossi

Cosa può andare storto

Fabbri Editori

Ebook - epub

«La sessualità è una delle parti più ricche e sfaccettate della vita di una persona, e come succede per qualsiasi altro aspetto della nostra esperienza, a volte qualcosa va storto.» A chiunque è successo, o potrebbe succedere, che nel sesso non vada tutto liscio. In una situazione così ...

epub

€ 8,99

Shane Parrish

Clear thinking. Pensa come un agente...

De Agostini

Ebook - epub

Clear thinking. Pensa come un agente segreto - Librerie.coop

Ogni giorno ci troviamo di fronte a scelte complesse, momenti in cui le emozioni e la pressione sociale giocano un ruolo determinante.  È la nostra capacità di pensare con chiarezza in questi contesti che determina il successo o il fallimento delle nostre azioni.

Viviamo in un mo ...

epub

€ 9,99

Silvano Landi

Le piante americane e i loro usi

Casa Editrice Pagine

Quando nel 1492 Colombo ebbe la ventura di approdare in un nuovo continente, probabilmente non immaginò quale rivoluzione non cruenta, ma di grande portata, avrebbe in seguito significato l'importazione in Europa di certe piante mai viste prima. Alcune, grazie ai loro frutti o ad alcun ...

CARTACEO

€ 20,00

Gabriella Nascimbene

La mia vita da seduta

Europa Edizioni

"La mia vita da seduta" è una storia di coraggio e resilienza. L'autrice, infatti, racconta con forza la sua vita con la malattia. Non è certamente stato tutto facile nel suo percorso, ma l'autrice ha sempre trovato l'energia e la giusta dose d'ironia per andare avanti e godere delle b ...

CARTACEO

€ 9,90

Dissy

Revolution. Coloring book

Tomolo Edizioni

Con questo secondo libro da colorare, Dissy porta i doodles a un nuovo livello, sperimentando e arricchendo le immagini di dettagli, per un'esperienza ancora più immersiva... una vera e propria rivoluzione ed evoluzione nello stile e nel contenuto. Come sempre, Buon divertimento! With ...

CARTACEO

€ 10,00

Manuale massaggio svedese. Tecniche ...

Youcanprint

Il Manuale di Massaggio Svedese è una risorsa per massaggiatori principianti e professionisti che desiderano approfondire le loro competenze e offrire ai propri clienti un'esperienza di benessere unica e rigenerante. Grazie a spiegazioni dettagliate, illustrazioni chiare e consigli pra ...

CARTACEO

€ 28,90

Gilda Giannoni

Princidi di yoga funzionale

Piccin-Nuova Libraria

CARTACEO

€ 25,00

Consuelo Modesti

Giù le braghe agli imprenditori. Le ...

Be Strong

L'autrice si rivolge alle imprenditrici e agli imprenditori quali attori protagonisti dell'atteso cambiamento della società. Il libro invita a guardare la propria impresa con occhi diversi dalle convenzioni, stravolge l'idea di successo e motiva ognuno a rispondere con consapevolezza a ...

CARTACEO

€ 15,00

Fabio Borghini

Il risveglio della pineale. Lettura ...

Aurora Boreale

Secondo il filosofo e matematico francese René Descartes, meglio noto in Italia come Cartesio, la pineale è il punto dove l'anima ha sede. Esotericamente essa rappresenta la connessione tra il cosiddetto Terzo Occhio o Ajna Chakra e il resto dell'Universo. Sotto un profilo più razional ...

CARTACEO

€ 15,00

Michaeldavide Semeraro

Sorella vecchiaia. Danzare con il te...

TS - Terra Santa

Michael Davide Semeraro racconta la vecchiaia come un capitolo originale dell'esistenza e non come un'età triste e rassegnata. Un libro per tutti, che attinge alla spiritualità semplici e preziosi consigli sull'arte di "inventare la vecchiaia", anche quando si è costretti a fare i cont ...

CARTACEO

€ 24,00

Paolo Rossi

Clavis universalis. Arti della memor...

Il Mulino

Pubblicato per la prima volta nel 1960 e ripreso dal Mulino nel 1983, «Clavis universalis» è a livello internazionale un classico degli studi sulla memoria, ed è stato tradotto in francese, spagnolo, giapponese e in inglese. È il grande racconto dell'avventura del pensiero occidentale ...

CARTACEO

€ 16,00

Maurizio Pompili

Quelli che restano. Vivere dopo il s...

Carocci

È sempre crescente l'impegno nella prevenzione del suicidio, però un'attenzione particolare meritano anche coloro che affrontano la difficile prova di continuare a vivere dopo la perdita di una persona cara per suicidio. Ma in che modo? Il volume presenta una panoramica su un tema per ...

CARTACEO

€ 15,00

Francesca Picozzi

Perché sei qui?

Tunué

"Perché sei qui?" è la prima domanda che uno psicoterapeuta rivolge al proprio paziente. Ma "Perché sei qui?" è anche un incontro con un amica, per sfogarsi dei propri problemi e cercare un aiuto sincero per risolverli. "Perché sei qui?" è un graphic novel che affronta problemi univers ...

CARTACEO

€ 19,00

Federica Peroni, Giulio Maspero, Ces ...

Ansia e idolatria

Inschibboleth

«Il titolo del presente contributo può suscitare immediatamente una domanda: non è improprio utilizzare una categoria di origine religiosa come l'idolatria nel parlare dell'ansia? Non si stanno confondendo i piani? Non si perde il rigore del ragionamento?». Gli autori in questo libro p ...

CARTACEO

€ 15,00

Chiara Cecilia

Ceci c'è

Golem Edizioni

Il libro racconta la storia di Cecilia, affetta da una grave malattia cardiaca dalla nascita. Costretta a sottoporsi ad un intervento per l'impianto di un peacemaker, dopo aver sperimentato la paura e l'incertezza, decide di partecipare alla maratona di New York. Attraverso la sua espe ...

CARTACEO

€ 10,00

Barbara Chiarandà

Energità. Decidere di essere eccezionali

Armando Editore

Ci sono dei momenti nella storia umana in cui, più di altri, è necessario domandarsi quale sia la direzione giusta da prendere, come prepararsi alle sfide di un'esistenza che ci vuole sempre più performanti, presenti, vincenti anche a costo di rinunciare ai nostri veri valori. Energità ...

CARTACEO

€ 19,00

Io allatto. Una relazione unica e is...

Terre di mezzo

Diventare mamma è l'inizio di un'avventura travolgente e tutti avranno dei consigli per aiutarti ad affrontarla al meglio. Ma chi è giusto ascoltare? La scienza ci dice che per l'avvio dell'allattamento è necessario salvaguardare la relazione che nasce: mamma e neonato hanno bisogno di ...

CARTACEO

€ 14,00

Susanna Rizzioli

Il mio autoshiatsu per la tua salute...

Santelli

In un periodo storico in cui il rapporto tra mente e corpo si sta sempre più perdendo, Susanna Rizzioli propone un libro unico nel suo genere, che accompagnerà il lettore - senza limiti d'età - nella pratica dell'Autoshiatsu attraverso descrizioni chiare ed esemplificative, da mettere ...

CARTACEO

€ 24,99

Clare Foges

Vita da sapiens

Newton Compton editori

Ebook - epub

Antiche abitudini per grandi cambiamenti
Perle di saggezza paleolitica per aiutare i nostri cervelli primitivi a sopravvivere allo stress del mondo di oggi

L’Homo sapiens è stato un cacciatore-raccoglitore per il 95% della sua esistenza sulla Terra. Fino al XIX secolo, i progressi del ...

epub

€ 4,99