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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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La tua voce è un drago alato. Come f...
Mondadori
La tua voce è un drago alato. Come farla diventare più bella, più sicura, veramente tua - Librerie.coop
La voce può far innamorare, può incoraggiare, rassicurare e spaventare, può convincere, muovere un esercito e cambiare il corso della storia: la voce è un superpotere. Del resto è lo strumento principale che l'essere umano utilizza da sempre per trasmettere emozioni, intenzioni e conte ...
CARTACEO
€ 19,50
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Gli occhi dei bambini. Guida alla sa...
Sonda
Gli occhi dei bambini. Guida alla salute visiva dei nostri figli - Librerie.coop
Questo libro è la prima guida completa sulla salute visiva dei bambini. Attraverso gli occhi, i bambini imparano a conoscere il mondo che li circonda. Tuttavia, la vista non è una capacità innata: da scarsa alla nascita, matura nei primi 6-8 anni di vita influenzando la postura, l'appr ...
CARTACEO
€ 19,00
Il libro della medicina. Grandi idee...
Gribaudo
Il libro della medicina. Grandi idee spiegate in modo semplice - Librerie.coop
Come vengono diagnosticate le malattie? Perché alcune pandemie sono cosi letali? Come funziona un vaccino? Il libro risponde a queste e ad altre grandi domande, raccontando le scoperte che hanno plasmato il nostro concetto di "medicina" e che ci aiutano a proteggere la nostra salute. S ...
CARTACEO
€ 16,50
Da domani mi alleno (per davvero). I...
Gribaudo
Da domani mi alleno (per davvero). Il percorso fitness che ti farà cambiare punto di vista - Librerie.coop
«Se fate allenamenti da mezz'ora e non da un'ora perché si adattano meglio alle vostre esigenze, ai vostri ritmi e orari, sarete sicuramente molto più costanti nel tempo. Facciamo un gioco: prendete due rotoli di carta da cucina identici. Da quello di destra iniziate a togliere un velo ...
CARTACEO
€ 16,90
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Vietato calpestare i sogni. La strao...
Solferino
Vietato calpestare i sogni. La straordinaria storia di PizzAut e dei suoi ragazzi - Librerie.coop
Nel 2011 la vita di Nico Acampora è come quella di tanti altri padri di una famiglia con entrambi i genitori che lavorano: sempre di corsa, col tempo dettato dal ritmo degli impegni professionali, lui educatore iperattivo nell'ambito del sociale in Brianza, lei, Stefania, infermiera in ...
CARTACEO
€ 17,50
Da domani mi alleno (per davvero)
Edizioni Gribaudo
Ebook - epub 3
Da domani mi alleno (per davvero) - Librerie.coop
«Se fate allenamenti da mezz’ora e non da un’ora perché si adattano meglio alle vostre esigenze, ai vostri ritmi e orari, sarete sicuramente molto più costanti nel tempo. Facciamo un gioco: prendete due rotoli di carta da cucina identici. Da quello di destra iniziate a togliere un velo ...
epub 3
€ 9,99
La felicità (non) è un mito
Sperling & Kupfer
Ebook - epub
La felicità (non) è un mito - Librerie.coop
Sono depresso
Mi sento confusa
Non ce la faccio più
L'ansia e il panico mi tormentano
Perché tutta questa tristezza?
E la rabbia?
Sono un fallimento, mentre gli altri hanno successo
Desidero la felicità. Chiedo troppo?

Può succedere. E più spesso di quel che si immagina. Un bel giorno ...
epub
€ 7,99
Lezioni per vivere. Impara dai tuoi ...
Sperling & Kupfer
Lezioni per vivere. Impara dai tuoi sogni a superare il caos della vita - Librerie.coop
Amore, perdita, rinunce, successo, fallimento, speranza, rimpianto. Come possiamo pensare con chiarezza a dilemmi così universalmente confusi? Come affrontare il caos della vita ottenendo il bene dal male? Phil Stutz, coautore del bestseller "Il Metodo" e protagonista del documentario ...
CARTACEO
€ 18,90
Il metodo Feel Good. Meno lavoro, pi...
Sperling & Kupfer
Il metodo Feel Good. Meno lavoro, più vita: come avere più tempo per fare quello che ti piace - Librerie.coop
Pensiamo che la produttività sia una questione di duro lavoro e di disciplina e che la strada verso il successo sia costellata di infinite frustrazioni e fatiche. E se ci fosse un altro modo per conseguire i nostri obiettivi? Il dottor Ali Abdaal, punto di riferimento a livello mondial ...
CARTACEO
€ 18,90
La felicità (non) è un mito. Liberat...
Sperling & Kupfer
La felicità (non) è un mito. Liberati dalla paura di non farcela - Librerie.coop
Può succedere. E più spesso di quel che si immagina. Un bel giorno ci si sveglia e ci si sente persi. Fino a un momento fa andava tutto bene, o almeno ci sembrava, ma ora siamo soli e smarriti. Le parole di conforto di amici o famigliari non bastano più, e magari non sono mai servite d ...
CARTACEO
€ 13,00
Il tuo corpo in equilibrio. La guida...
Gruppo Editoriale Macro
Il tuo corpo in equilibrio. La guida erboristica all'autocura olistica - Librerie.coop
Che abbiate una serie di patologie serie o siate relativamente sani, giusto con un paio di piccoli acciacchi, non si tratta di sconfiggere i vostri sintomi: sono il modo con cui il corpo vi sta dicendo che qualcosa non è in equilibrio. Questi sintomi sono i vostri guardiani, cioè i sis ...
CARTACEO
€ 31,50
La dieta degli ormoni
Sonzogno
Ebook - epub 3
La dieta degli ormoni - Librerie.coop
Dimagrire è soprattutto una questione di ormoni. Sono i messaggeri chimici del nostro corpo a regolare la fame e la sazietà, a modulare la capacità digestiva di assorbire le calorie, ma anche l’umore, la serenità e il sonno, condizioni che ci spingono a mangiare di più o di meno. A off ...
epub 3
€ 7,99 € 2,99
Basta diete!
De Agostini
Ebook - epub
Basta diete! - Librerie.coop
Stai provando, da ieri, o da tutta la vita, a controllare quello che mangi. Rinunci al piacere di un dolce per non "esagerare", e quando "cedi alla tentazione" arriva prontamente il senso di colpa. Vorresti che il tuo corpo fosse diverso, di poco o di molti chili, perché non ti sembra ...
epub
€ 9,99
Lezioni per vivere
Sperling & Kupfer
Ebook - epub
Lezioni per vivere - Librerie.coop
Amore, perdita, rinunce, successo, fallimento, speranza, rimpianto. Come possiamo pensare con chiarezza a dilemmi così universalmente confusi? Come affrontare il caos della vita ottenendo il bene dal male?
Phil Stutz, coautore del bestseller Il Metodo e protagonista del documentario Ne ...
epub
€ 9,99
Il metodo Feel-Good
Sperling & Kupfer
Ebook - epub
Il metodo Feel-Good - Librerie.coop
Pensiamo che la produttività sia una questione di duro lavoro e di disciplina e che la strada verso il successo sia costellata di infinite frustrazioni e fatiche. E se ci fosse un altro modo per conseguire i nostri obiettivi? Il dottor Ali Abdaal, punto di riferimento a livello mondial ...
epub
€ 9,99
Alimenti che abbassano il colesterol...
Tektime
Alimenti che abbassano il colesterolo. Quali sono i principali fattori di rischio per lo sviluppo di malattie cardiache? Ediz. tamil - Librerie.coop
CARTACEO
€ 9,99
Dating dynamics. Modern courtship ideas
Tektime
Dating dynamics. Modern courtship ideas - Librerie.coop
CARTACEO
€ 9,99
Il coraggio di essere impopolari
Lampi di Stampa
Il coraggio di essere impopolari - Librerie.coop
Chi non ha mai temuto di essere guardato male, additato o isolato, per un pensiero o un atteggiamento difforme da quello della maggioranza? "Il coraggio di essere impopolari" non è un invito a esserlo, né una critica a chi teme di diventarlo. È semplicemente la fotografia di quanto avv ...
CARTACEO
€ 15,00
Oltre i confini digitali: la trasfor...
Youcanprint
Oltre i confini digitali: la trasformazione dei ChatGPT millionaires. Strategie avanzate, impatti etici. Percorsi di successo nel nuovo panorama del reddito online - Librerie.coop
"Oltre i confini digitali: la trasformazione dei ChatGPT millionaires" è una guida esauriente e avvincente che esplora l'evoluzione rapida del mondo del reddito online, attraverso la lente rivoluzionaria dell'intelligenza artificiale, con un focus particolare sull'impiego di ChatGPT. Q ...
CARTACEO
€ 29,97
Diario della gratitudine
Youcanprint
Diario della gratitudine - Librerie.coop
Questo non è solo un diario della gratitudine. Vuoi iniziare la giornata con ispirazione ed energia? Vuoi affrontare ogni giorno con gioia, fiducia e sentirti come un magnete di benessere? Vuoi andare a dormire sereno, tranquillo e con la consapevolezza di essere sempre più sicuro, mot ...
CARTACEO
€ 11,00
L'orribile gioco
Affiori
L'orribile gioco - Librerie.coop
"L'orribile gioco" analizza la funzione della dipendenza nella vita dell'uomo. Per anni questa parola è stata associata alla droga; oggi, però, dopo anni di onnipresenza del tema nella comunicazione, sembra non ne parli più nessuno... Che cos'è cambiato? Partendo da esperienze personal ...
CARTACEO
€ 16,00
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Parole magiche e la guida del maestr...
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
Parole magiche e la guida del maestro invisibile - Librerie.coop
Cristiano Tenca fa rivivere i consigli e le segrete verità svelate durante un dialogo, intenso e coinvolgente, con un’entità di un’altra dimensione. Le rivelazioni del Maestro invisibile vengono seguite con precisione, attraverso quesiti, formule e altri “giochi” appassionanti, per aiu ...
epub
€ 9,49
Un incantesimo al giorno
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
Un incantesimo al giorno - Librerie.coop
Un viaggio attraverso 365 giorni di incantesimi straordinari. Questo utile e facile manuale di magia pratica ti aiuterà a sviluppare le tue capacità e a scoprire nuovi poteri. Gli incantesimi si basano sulla magia degli elementi – Aria, Fuoco, Acqua e Terra, più lo Spirito – e utilizza ...
epub
€ 11,99
Mosquitos. Antigos inimigos do homem
Tektime
Mosquitos. Antigos inimigos do homem - Librerie.coop
CARTACEO
€ 9,99