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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Angela Inferrera

Green glamour. Come vestire con stil...

Red Edizioni

Cambiamo il modo di pensare al nostro guardaroba: perché vestirsi in modo sostenibile non solo è trendy, ma fa bene all'ambiente e al nostro portafogli. Il second hand, il vintage, le fibre rigenerate e riciclate e tutto il mondo che sta dietro alla moda etica e sostenibile. L'elenco d ...

CARTACEO

€ 16,00

Rosaria Di Puorto

Allattamento per tutte. Strumenti, v...

Red Edizioni

Avrà mangiato abbastanza? Avrò latte a sufficienza? Se non ho latte, sono una cattiva madre? Quando un bambino esce dal grembo materno, garantirgli un corretto nutrimento diventa per la madre fonte di gioia, ma anche di preoccupazione. Ogni percorso è diverso: alcune coppie mamma-bambi ...

CARTACEO

€ 16,00

Luigi Ceragioli

Pilates. Movimento, concentrazione, ...

Demetra

Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono solo gli obiettivi più immediati proposti in questo libro, che presenta una disciplina dai molteplici e importanti effetti benefici. Il metodo Pilates infatti è anche uno stile di vita che migli ...

CARTACEO

€ 9,90

Ken Koyama

Seiri-chan. Terzo giorno

Star Comics

Un tenero racconto, a tratti dolceamaro, incentrato sulle difficoltà che uomini e donne devono affrontare a causa dell'inopportuna visitatrice di cui è spesso difficile parlare. Il suo aspetto è un po' così, ma il suo arrivo è quanto di più naturale: come per tante altre cose, la chiav ...

CARTACEO

€ 12,00

Waltraud Riegger-Krause

Jin Shin Jyutsu. L'arte dell'autogua...

Gruppo Editoriale Macro

L'arte del Jin Shin Jyutsu non è solo un raffinato sistema di manipolazione corporea per l'attivazione di flussi e punti energetici, ma è piuttosto un'arte di vivere che presuppone dedizione ed empatia da parte di chi la pratica. Secondo la teoria alla base di quest'arte terapeutica gi ...

CARTACEO

€ 27,90

Vincenzo Valesi

Curare la candida con terapie natura...

Gruppo Editoriale Macro

Come ritrovare benessere psico-fisico ed energia curando il nostro organismo dalla disbiosi intestinale provocato dalla Candida. La candida è un fungo che vive naturalmente nel nostro corpo ed è funzionale quando si trova in un ambiente sano. Lo stile di vita moderno stressante e una a ...

CARTACEO

€ 14,90

Marcello Chiapponi

Psoas. Il ponte tra corpo e mente

Demetra

Ebook - pdf

Psoas. Il ponte tra corpo e mente - Librerie.coop

NON DISPONIBILE PER KINDLE E-INK, PAPERWHITE, OASIS.
Un libro indispensabile per prendersi cura di se stessi.
Lo psoas, che collega la parte superiore del corpo a quella inferiore, permettendoci di stare in piedi, è il muscolo più profondo e forte che abbiamo. Non solo: tocca e collega ...

pdf

€ 9,99

Salvatore Compagnino, Dario Martinelli

Yoga

Demetra

Ebook - pdf

NON DISPONIBILE PER KINDLE E-INK, PAPERWHITE, OASIS.
Un manuale per conoscere lo yoga e imparare a praticarlo nella vita di tutti i giorni. Le tecniche di meditazione e di respirazione sono illustrate in modo semplice e immediato, mentre le sequenze fotografiche guidano all'esecuzione ...

pdf

€ 6,99

Pedanio Dioscoride

De materia medica

Anguana Edizioni

Il De materia medica è un erbario di erbe medicinali del I secolo d.C., scritto in lingua greca da Dioscoride Pedanio, vissuto ai tempi di Nerone. Il testo contiene circa 400 miniature, ed espone oltre 600 tipi di piante ritenute avere proprietà curative. Il De materia medica è stato i ...

CARTACEO

€ 32,00

I sogni possono dirci molto sul nostro livello di benessere emotivo e saperli interpretare e pilotare è fondamentale per intraprendere un percorso di conoscenza profonda di sé e di crescita personale.
Trascorriamo circa un terzo della nostra vita dormendo. Sappiamo che il sonno è vitale ...

pdf

€ 8,99

epub

€ 8,99

Clea Allocca

La pancia pensa

Graus Edizioni

Quanto ci conosciamo? E come viviamo la nostra vita? Due domande in cui prima o poi ognuno di noi si imbatte. L'errore comune è trovare le risposte solo da un punto di vista mentale, tralasciando i segnali che il nostro corpo ci invia quotidianamente. Per iniziare a conoscersi, bisogna ...

CARTACEO

€ 22,00

Rosi Mangger Walder

Bitter im Mund, Magen gesund. Mit Bi...

Raetia

CARTACEO

€ 24,90

Marika Scolla

L'amore ci fa volare. Storia di una ...

Piemme

Marika è la mamma di Sofia e Gaetano, la cui vita è stata stravolta da una sigla: ACTL6B. Un gene di cui si sa pochissimo, ma che ha reso tutto difficile per lei e suo marito Nello. Oggi Sofia ha quattordici anni e Gaetano otto: due stupende farfalle, come le chiama Marika, ma che non ...

CARTACEO

€ 17,90

Linda & Penny

Freegida. Sesso, tinder, masturbazio...

Mondadori Electa

«Se cominciassimo a trattare il desiderio come un'esigenza reale, qualcosa di fisiologico che va stimolato, capito e gestito, anziché sottoposto a un giudizio continuo, affronteremmo tutti la sessualità con molta più sicurezza in noi stessi. Se solo l'educazione sessuale si occupasse d ...

CARTACEO

€ 18,90

Martina Quadrelli

Il viaggio della sciamana

Unsolocielo

Quando siamo pronte alla trasformazione, al cambiamento, a lasciare andare, a metterci in gioco, a lavorare con noi stesse, guardandoci dentro e fuori, possiamo iniziare il nostro viaggio nel mistero femminile. Attraversare le diverse fasi della Ruota di Medicina, proposte nel manuale, ...

CARTACEO

€ 15,00

Bilù

Il diario della gravidanza. Un diari...

Youcanprint

"Il diario della gravidanza" di Bilù è un libro divertente completamente personalizzabile per conservare per sempre tutte le emozioni che proverai in questo viaggio magico. Potrai compilare, disegnare, colorare e decorare il diario come più ti piace... ma soprattutto potrai riempirlo d ...

CARTACEO

€ 18,90

Bilù

Il diario della gravidanza del papà....

Youcanprint

"Il Diario della Gravidanza del Papà" dà finalmente la possibilità anche a te, Papà, di custodire i ricordi del periodo più dolce: l'attesa del tuo bimbo! E' un libro divertente completamente personalizzabile per conservare per sempre tutte le emozioni che proverai in questo viaggio ma ...

CARTACEO

€ 15,00

Anna Speranza

Non riesco proprio a immaginarlo

Bookness

Quante spose dopo aver sognato il giorno del proprio matrimonio hanno avuto un impatto deludente riguardo alle loro aspettative? Una delle cause principali di questo insuccesso scaturisce dal modo in cui la sposa fa allestire la location che, molto spesso, è l'ago della bilancia che se ...

CARTACEO

€ 24,90

Marisa Paschero

Silva Mind Control

Edizioni Mediterranee

Ebook - epub

Il più semplice e geniale fra i metodi che permettono di accedere alla ricchezza immaginativa della mente, valorizzando in particolar modo l’intelligenza intuitiva e creativa. Un “allenamento del pensiero” da cui prendono le mosse le scuole che oggi insegnano a visualizzare e a raggiun ...

epub

€ 9,99

Comunicazione Non Verbale. Un tema affascinante da sempre, se è vero che chiunque ambisce a comprendere le emozioni. Tanto proprie quanto, soprattutto, altrui. Specialmente in ambito business, laddove nulla può essere lasciato al caso. Come in una partita di poker, dove il gambler è ch ...

epub

€ 19,99

Roberto Gagliano

Risultati desiderati. Strategie per ...

Youcanprint

Un percorso motivante e strutturato per aiutarti a comprendere che, a prescindere da quale sia il tuo punto di partenza, hai il diritto di creare un'azienda di successo. Il volume presenta efficaci metodi con cui guidare un imprenditore a rendere la propria impresa leader di settore. H ...

CARTACEO

€ 17,00

Gianluca Lega, Enrico Cogno

Uno studio professionale di successo...

Youcanprint

"Come si può creare uno Studio Professionale di successo e quali sono i segreti per la sua crescita? Perché molti Studi Professionali hanno una ridotta crescita ed altri, invece, crescono a doppia cifra? Quali sono i valori alla base? Il libro si propone di rispondere a queste ed altre ...

CARTACEO

€ 20,00

Giuseppina De Lorenzo

la nutrizione crudista

Youcanprint

CARTACEO

€ 42,00