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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Marco Bianchi

Viaggio nel corpo umano tra scienza ...

HarperCollins Italia

Quando usiamo la parola "corpo" ci dimentichiamo di quante innumerevoli "parti" lo compongano e di come ciascuna di esse abbia un ruolo fondamentale per il buon funzionamento di questa "macchina" precisa, potente e perfetta. Da anni Marco Bianchi studia e approfondisce il rapporto tra ...

CARTACEO

€ 18,90

B. K. S. Iyengar

Arogya yoga per la salute e il benessere

Edizioni Mediterranee

La disciplina yoga, come scienza e come filosofia comprende tutti gli aspetti della vita e il maestro Iyengar lo sapeva molto bene. In questo libro - che costituisce una vera novità per l'Italia - troviamo un compendio di articoli pubblicati da Iyengar per l'inserto domenicale di un qu ...

CARTACEO

€ 29,00

Colazione da Tiffany. La guida allo ...

Magazzini Salani

Consigli di stile, bellezza ed eleganza. Aggiungiamo un tocco di eleganza alla nostra vita di tutti i giorni con questa bellissima guida illustrata su moda, arredamento e feste ispirata al film cult del 1961Colazione da Tiffany. Non c'è dubbio che Holly Golightly sia stata la prima it ...

CARTACEO

€ 19,90

Christine Longaker

Ogni tramonto è un'alba. Accompagnar...

Amrita

Tutti noi, nel corso della vita, siamo chiamati ad affrontare molte morti, tra cui quella dei nostri cari, e tutti ci dovremo confrontare, alla fine, con la sfida del nostro personale passaggio. Christine Longaker trasmette fiducia e ispirazione a chi si trova davanti alle domande più ...

CARTACEO

€ 25,00

Corso pratico di erboristeria. Conos...

Riza

Questo "Corso pratico di erboristeria" è uno strumento completo e di facile consultazione per conoscere e imparare a utilizzare le virtù benefiche di erbe e piante officinali. Si tratta di un percorso che, con un approccio pratico e graduale, ti permetterà di apprendere le proprietà de ...

CARTACEO

€ 29,00

Tommaso Di Benedetto

L'uomo elegante

Passigli

L'eleganza femminile è da sempre oggetto di grande attenzione. Ad essa sono dedicati libri e riviste. L'eleganza femminile cambia con il cambiare delle mode, tanto che di moda ed eleganza sono considerate sinonimi. Per l'eleganza maschile tutto è diverso. La vera eleganza è molto meno ...

CARTACEO

€ 39,90

Noemi Vittorini

Teoria dell'attaccamento e Fiori di ...

Altromondo Editore di qu.bi Me

Cosa si nasconde nelle trame delle nostre relazioni affettive? Questo testo, partendo dai recenti e sempre più importanti studi sulla teoria dell'attaccamento teorizzata da Bowlby, si propone di guidare il lettore in modo pratico alla conoscenza dei modelli di attaccamento, di perdita, ...

CARTACEO

€ 13,00

Lucio Sotte

Manuale di agopuntura addominale. Cu...

ilmiolibro self publishing

L'agopuntura addominale è un microsistema di terapia che sfrutta i punti di una mappa addominale in cui si riflettono le varie regioni del corpo. L'homunculus addominale è simile a quello sensitivo e motorio della corteccia cerebrale ed i suoi punti sono in grado di stimolare gli organ ...

CARTACEO

€ 29,00

Maria Nicoletta Simeone

Primo gradino. Scegliere. Camminare ...

ilmiolibro self publishing

Non sempre scegliere risulta facile: spesso ci ritroviamo fermi, desiderosi di consigli, affaticati, con il bisogno di qualcuno che ci prenda per mano e ci mostri la strada da intraprendere. Diamo la colpa alla nostra scarsa autostima, ma in realtà spesso a scegliere non siamo noi, ma ...

CARTACEO

€ 13,00

Will Bowen

Io non mi lamento. La sfida di 21 gi...

Trigono Edizioni

Sono oltre 10 milioni le persone in tutto il mondo che hanno già abbracciato la filosofia "Io non mi lamento" intraprendendo la sfida dei 21 giorni. Il concetto è semplice: devi cercare di non lamentarti per ventuno giorni di fila! Inizia indossando il braccialetto viola allegato al li ...

CARTACEO

€ 21,00

Giulio Cesare Giacobbe

Vademecum antistress. Da portare sem...

ROI Edizioni

L'affollamento di pensieri fa contrarre i muscoli e impedisce alle donne e agli uomini di essere imperturbabili ed efficienti come 007. Liberarsi dallo stress è come guarire da una malattia mortale. Da questa convinzione nasce "Vademecum antistress". Zittire la mente e ottenere la sere ...

CARTACEO

€ 9,90

Alice Beringer

Aloe vera. Belli e sani in modo natu...

Gruppo Editoriale Macro

L'Aloe Vera, le sue proprietà, le ricette, cose e come curare, come coltivarla. Una miniera di informazioni su questa pianta nota fin dall'antichità per la sua vasta gamma d'impiego e per la rapidità con cui manifesta i suoi effetti. Grazie alla sua composizione biochimica l'Aloe Vera ...

CARTACEO

€ 9,80

Adrian Schulte

Buona cacca a tutti!

Gruppo Editoriale Macro

L'intestino può essere nostro amico ma se lo trascuriamo e non ce ne prendiamo cura può causarci tanti problemi. Ma che cosa indebolisce il nostro intestino? Come possiamo mantenerlo in buona salute? Il dottor Adrian Schulte, che da più di 20 anni studia le conseguenze di abitudini ali ...

CARTACEO

€ 18,60

Dean Ornish

La cura naturale delle malattie card...

Gruppo Editoriale Macro

Il dottor Dean Ornish offre prove documentate secondo le quali le malattie cardiovascolari possono essere bloccate o perfino fatte regredire, semplicemente cambiando il proprio stile di vita. Basato su studi scientifici riconosciuti e apprezzati a livello internazionale, Il Metodo Orni ...

CARTACEO

€ 24,50

Mario Martinez

The mindbody code. Impara la longevità

Gruppo Editoriale Macro

Un metodo rivoluzionario per trasformare le credenze che ci fanno invecchiare precocemente e ci impediscono di vivere a lungo in maniera sana e felice. Il neuropsicologo Mario Martinez ci spiega come gli atteggiamenti mentali e la cultura in cui viviamo influenzano il sistema immunitar ...

CARTACEO

€ 21,00

Riccardo Lautizi

Dionidream. Tutta l'energia della natura

Gruppo Editoriale Macro

Questo è un libro 4D! Leggi, guarda ascolta, vivi! Che cos'è? È un libro che va oltre la carta. Contiene una serie di contenuti multimediali extra. A cosa serve? Per immergersi nella realtà del libro. Per approfondire la conoscenza. Per vivere appieno i contenuti Macro. Hai un potenzia ...

CARTACEO

€ 23,50

Douglas Scott

Correre è la mia terapia. Supero str...

Gruppo Editoriale Macro

Tutti sappiamo dei benefici della corsa sulla salute fisica, ma correre è anche d'aiuto a chi soffre di ansia e depressione perché modifica la struttura del nostro cervello. Scott Douglas presenta le prove scientifiche che la corsa fa bene al nostro umore e al nostro cervello. Con sinc ...

CARTACEO

€ 20,00

Gioacchino Allasia, Marina De Cillis

Manuale di autotrattamento craniosac...

Gruppo Editoriale Macro

Un manuale sull'autotrattamento craniosacrale. Con dettagliate foto a colori per svolgere facilmente il trattamento in maniera autonoma. Il lavoro craniosacrale spiegato in questo manuale propone un modo completamente nuovo di rapportarsi con il proprio corpo. Al gesto istintivo di usa ...

CARTACEO

€ 11,50

Anuschka Rees

Oltre la bellezza

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

Troppo grassa, troppo magra, troppo alta, troppo bassa, il seno è troppo piccolo, il sedere è troppo grande, guai a far intravedere un filo bianco tra i capelli... e le rughe? Orrore! Oggi più che mai, complice un’industria della moda e della bellezza che colloca l’asticella dell’estet ...

epub

€ 9,99

Matthias Hammer

Micro abitutidini

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

La nostra vita quotidiana è fatta di tanti piccoli gesti che compiamo in continuazione senza pensarci e che influiscono sul nostro benessere. Si tratta di azioni eseguite in automatico, che diventano parte di noi, come controllare in continuazione il cellulare, accendere una sigaretta, ...

epub

€ 8,99

Elizabeth Clare Prophet

Dopo la vita

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

Cosa succede dopo la morte? Esistono il paradiso e l’inferno? Cosa troveremo dall’altra parte? Elizabeth Clare Prophet, studiosa e insegnante spirituale, per tutta la vita ha posseduto e coltivato un dono speciale: una potente visione interiore, che le consente di seguire il viaggio de ...

epub

€ 8,99

Karen Harrison

Manuale di erboristeria alchemica

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

Manuale di erboristeria alchemica - Librerie.coop

Manuale di erboristeria alchemica è un vero e proprio grimorio magico di filtri, elisir, oli essenziali, incensi e formule a base di erbe. Karen Harrison, erborista qualificata ed esperta di rituali magici, descrive semplici formule erboristiche che chiunque può utilizzare per vari sco ...

epub

€ 9,99

Maurizio Bonfigli

Il mio corpo per amico. Come e perch...

EBS Print

"Il mio corpo per amico" è un prontuario che risponde a 45 anni di domande sul fitness, sull'alimentazione e sulla gestione dello stress. Quando la motivazione non è più sufficiente e i giorni intorno a te sembrano sempre tutti uguali; quando gli impegni prevaricano su tutto e anche i ...

CARTACEO

€ 14,50

Alessandra Siliquini, Stefania Aureli

Arte & yoga. I sette chakra sorgente...

PandiLettere

Il focus di questo libro individua un incontro possibile tra l'espressione artistica, incentrata sulla figura del Cristo, e i principi dello yoga, racchiusi nei sette chakra. È lo sguardo congiunto tra arte e yoga. Ha un taglio preciso: sette opere del Rinascimento italiano in relazion ...

CARTACEO

€ 19,99