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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Franco Rossi, Luciano Sabbatini

L'atleta interiore

Franco Angeli Edizioni

Ebook - epub

In ogni atleta si cela l'Atleta Interiore. È costituito da pensieri ed emozioni, da sensazioni e percezioni, da capacità e competenze in un sistema capace di essere la fonte potenziante o depotenziante di ogni espressione sportiva. Una dimensione interiore che deve essere considerata i ...

epub

€ 22,99

Stephen R. Covey, Sandra Covey

Le 7 regole per un matrimonio di suc...

Franco Angeli Edizioni

Ebook - epub

Le 7 regole per un matrimonio di successo - Librerie.coop

In questo testo Stephen R. Covey, con la testimonianza della moglie Sandra, applica all'ambito delle relazioni amorose le 7 Regole delineate nel suo libro Le 7 Regole per il successo, uno dei classici più longevi della letteratura manageriale e dell'efficacia. Non si tratta di una clas ...

epub

€ 12,99

Concetta Nunziata

Esisto anche io! Realizza la vita ch...

Lead Edizioni

Molte persone trascorrono la propria esistenza lasciandosi trasportare dalla corrente, senza conoscerne la direzione, appesantiti da timori, dalle preoccupazioni e dalle paure. Questo libro si propone di offrire un supporto a tutti coloro che desiderano raggiungere una maggior consapev ...

CARTACEO

€ 12,00

Thomas S. Cowan, Sally Fallon Morell

Il mito del contagio

T.R.U.

CARTACEO

€ 29,90

Melissa Petitto

Erbe e piante adattogene. Rimedi nat...

Red Edizioni

Si definisce adattogena qualsiasi sostanza, farmaco rimedio erboristico in grado di aumentare la resistenza dell'organismo a stress di varia natura, sia fisica che psichica. Di conseguenza, le piante adattogene vengono tradizionalmente consigliate per affrontare e superare al meglio pe ...

CARTACEO

€ 18,00

Michelle Pauli, Sydney Price

Kama sutra. Le basi. Guida all'appag...

Armenia

Una guida pratica e stimolante per fare l'amore, basata sul più rinomato e antico libro mai scritto sulle arti amorose, il Kama Sutra. Scopri come rinvigorire la tua relazione e aggiungere una dimensione più elevata alla tua vita amorosa, aggiungendo diverse posizioni al tuo repertorio ...

CARTACEO

€ 13,00

Sydney Price

Massaggio sensuale. Le basi. Guida a...

Armenia

Apprendere nuovi strumenti per stimolare il tatto e la connessione nel sesso aumenta il piacere, la fiducia e il divertimento! Il libro illustra l'anatomia del piacere, per imparare un nuovo modo di connettersi che può aprire le porte all'esplorazione del piacere. Una guida per princip ...

CARTACEO

€ 13,00

Jayadev Jaerschky

Yogoda. Gli esercizi di ricarica. Gu...

Ananda edizioni

Yogoda il metodo per vivere con l'energia cosmica. La salute, l'abbondanza, la felicità e la realizzazione spirituale sono, da sempre, il desiderio e la necessità di tutti gli esseri umani. Da millenni gli yogi hanno scoperto la chiave nascosta per accedere a questi inestimabili tesori ...

CARTACEO

€ 23,00

Deborah A. Olson, Megan Kaye

Success. Sblocca il potenziale che è...

Demetra

Il libro per imparare ad affermarti e mettere a segno i tuoi obiettivi. Cambia il tuo modo di pensare, metti a fuoco le tue risorse e sfrutta tutto il tuo potenziale. Testi semplici e chiari, infografica e strategie psicologiche mirate per la tua piena realizzazione personale. Contenut ...

CARTACEO

€ 18,00

Cal Newport

Un mondo senza email. Ripensare il l...

ROI Edizioni

Dopo aver affrontato il tema della concentrazione con "Deep Work" e quello del "digital detox" con "Minimalismo digitale", Newport, in "Un mondo senza email" ripensa l'organizzazione del lavoro. Oggi chi lavora, specialmente i "lavoratori della conoscenza", ha a disposizione risorse te ...

CARTACEO

€ 24,50

Jacques Ferber

L'amante tantrico. L'uomo sulla via ...

Gruppo Editoriale Macro

"...In realtà è la donna che vi accoglie dentro di sé". L'amante tantrico è l'uomo che, superate le sue paure, entra in contatto con il suo potere maschile e incontra la donna in una danza gioiosa e sacra dove sono presenti corpo, cuore e spirito. A partire dal proprio cammino tantrico ...

CARTACEO

€ 21,00

Gian Renato Marchisio, Stefania Valbusa

Ashtanga Yoga. Corpo respiro movimen...

Gruppo Editoriale Macro

Lo Yoga può essere considerato uno strumento di management di noi stessi che tende a bilanciare costantemente i nostri bisogni, le nostre necessità legate al corpo fisico, con le emozioni, i sentimenti, i pensieri. Cosa rende l'Ashtanga Yoga una pratica capace di trasformare? La rispos ...

CARTACEO

€ 31,50

Petra Carsetti, Carlo Cambi

Galatime. È sempre tempo di buone ma...

Maretti Editore

Il galateo del nuovo millennio per chi ama vivere bene e in armonia con gli altri; per chi è curioso di conoscere le origini delle "buone maniere", per chi desidera socializzare con sicurezza di modi ed educazione di pensiero. È una sorta di invito al rinascimento dell'incontro. Ma è a ...

CARTACEO

€ 24,00

Mark Stephens

L'insegnante di yoga. Le tecniche e ...

Gruppo Editoriale Macro

Un'opera per ogni insegnate di yoga e per tutti gli allievi che vogliono migliorare le loro abilità e conoscere più approfonditamente i principi dello yoga. Il libro è corredato da oltre 200 preziose foto e illustrazioni Comprende una grande quantità di informazioni pratiche e dettagli ...

CARTACEO

€ 35,00

Megan Kaye, Deborah A. Olson

Success. Sblocca il potenziale che è...

Demetra

Ebook - pdf

NON DISPONIBILE PER KINDLE E-INK, PAPERWHITE, OASIS.
Il libro perfetto per imparare ad affermarti e mettere a segno i tuoi obiettivi. Testi semplici e chiari, infografica e strategie psicologiche mirate per la tua piena realizzazione personale.
Successo, felicità e senso di realizzazio ...

pdf

€ 11,99

Adam Gordon

365 modi per essere felici

Demetra

Ebook - pdf

365 modi per essere felici - Librerie.coop

La felicità è dentro di te. In questo libro troverai 365 attività molto semplici, per rendere la tua vita più serena e appagante. Meditazioni, visualizzazioni e citazioni stimolanti che ti aiuteranno a calmare la mente, a liberarti dal peso delle esperienze negative e ad assaporare le ...

pdf

€ 6,99

Adam Gordon

365 modi per essere felici

Demetra

Ebook - epub

epub

€ 6,99

Herbert M. Shelton

La scienza e la fine arte del digiuno

StreetLib

"Il Digiuno deve essere riconosciuto come un processo fondamentale e radicale che è più antico di qualsiasi altro modo di curare l'organismo malato, perché è impiegato sul piano dell'istinto ed è stato così utilizzato da quando la vita è stata introdotta sulla terra". "Il Digiuno è il ...

CARTACEO

€ 25,99

Petra Gamper

Das Geheimnis des Rückens

Suedmedia

CARTACEO

€ 22,90

Noego

Spiritualità critica. Tutto è nulla....

Spazio Interiore

Attraverso la sua esperienza nell'ambito delle pratiche olistiche ed energetiche, l'autrice rielabora il proprio percorso evidenziando problematicità e paradossi. Spiritualità Critica è un racconto personale eppure anche impersonale, uno spaccato di quelle contraddizioni e vicoli ciech ...

CARTACEO

€ 16,00

Martina Semenzato

I love me. Come eliminare cellulite ...

Sperling & Kupfer

Martina ha incontrato la cellulite quando era un'adolescente. Da allora, per trent'anni, l'ha esaminata, studiata, combattuta in una lotta senza esclusione di colpi. L'ha vista conquistare terreno su ogni parte del corpo proprio e delle altre donne: le cosce, le braccia, la pancia e, s ...

CARTACEO

€ 14,90

Valeria Angione

Riparti da Te(cna)

Mondadori Electa

Quante volte avete pensato di non farcela? Forza, dite la verità. Prima o poi capita a tutti, e non c'è niente di male ad ammetterlo. È successo anche a Valeria Angione. Nessuno come lei sa che cosa significhi custodire un piccolo, prezioso sogno nel cassetto, e avere paura di non farc ...

CARTACEO

€ 16,90

Francesca Neri

Come carne viva

Rizzoli

Francesca, ragazza ipersensibile e avventurosa, appena può scappa da Trento e dalla claustrofobica vita di provincia per trasferirsi a Roma. Qui, mentre la sua famiglia la immaginava avvocato, studia cinema, scopre di essere una brava attrice, e raggiunge il successo. Inizia così una c ...

CARTACEO

€ 17,00

Alice Bocola

Tits up! Tutto quello che devi saper...

Fabbri

"Il reggiseno giusto ti cambia la vita. Questo è il mio mantra. Essere la Tettologa però è anche molto di più. Per me significa fiducia. Fiducia in se stesse. Fiducia nel proprio corpo. Fiducia negli altri. Vuol dire spiegare che i fisici sono tutti belli, ma può essere divertente e ut ...

CARTACEO

€ 16,00