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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Randy Taran

Il potere delle emozioni. Comprender...

HarperCollins Italia

Negli ultimi anni, dopo la cosiddetta "scienza della felicità" e la psicologia positiva, è sorto un notevole interesse per tutta la gamma delle emozioni umane, comprese quelle negative. Perché anche loro hanno qualcosa da offrire, se capiamo come imparare da esse. Vi è mai capitato di ...

CARTACEO

€ 19,00

Michael C. Anderson, Michael W. Eyse ...

La memoria

Il Mulino

Scritto dai più importanti studiosi della memoria a partire dallo stesso Baddeley, il volume, qui in una nuova edizione riveduta e aggiornata, presenta in modo accessibile e con particolare attenzione alle nuove esigenze della didattica e dello studio una completa disanima della materi ...

CARTACEO

€ 55,00

Bernhard Moestl

Kung-fu e l'arte di passare all'azio...

Feltrinelli

Attraverso otto semplici passi, l'autore Bernhard Moestl, che ha appreso da un grande maestro la filosofia del combattimento e dell'azione efficace dei monaci Shaolin, ci indica le tappe per imparare a non considerare il cambiamento come un pericolo. Una di queste è lasciare la nostra ...

CARTACEO

€ 9,00

Elisabetta Pennacchioni, Federica Pe ...

E le proteine dove le prendi? Consig...

Gribaudo

Il titolo di questo nuovo libro delle sorelle Pennacchioni non è stato scelto a caso: si tratta infatti della domanda posta più di frequente a chi sceglie di mangiare vegetale. Ecco dunque, in aiuto dei tanti curiosi e appassionati, un libro fresco e colorato, incentrato sui legumi (ma ...

CARTACEO

€ 16,90

Cecilia Cottafavi

A qualcuno piace il vintage

bookabook

Milano è una città famosa per tante cose: il Duomo, la Borsa, la movida, ma soprattutto la moda. C'è un lato di questa moda che non tutti ancora conoscono e si chiama vintage. Abbraccia tutta la città: dal centro alla periferia, piccoli negozi pieni di meraviglie e locali in cui il tem ...

CARTACEO

€ 16,00

Mariana Marenghi

Un covo di libri. Storia di una libr...

bookabook

A Milano sta per aprire una nuova libreria. L'hanno chiesta i lettori e la sua Libraia, che tutti chiamano la Ladra, ha deciso di disegnarla proprio con il loro aiuto. Dalla campagna di crowdfunding alla comunità on line, giorno dopo giorno prende forma il disegno di quello che sarà il ...

CARTACEO

€ 13,00

Roberta Panzarin, Luca Cancian

La vera aloe. Il segreto di una pian...

L'Età dell'Acquario

L'Aloe vera è conosciuta fin dall'antichità per le sue «virtù magiche» e gode oggigiorno di grande popolarità. Tuttavia, non tutto ciò che si sente dire o si crede riguardo a questa pianta è corretto, ed è quindi necessario chiarire alcuni punti. In questo breve trattato, dopo una part ...

CARTACEO

€ 18,00

Sergio Audasso

La natura karmica della malattia. Ri...

Uno Editori

Come funziona il pensiero e come è correlato alle funzionalità del corpo? È possibile riattivare il proprio benessere? La predisposizione a certe malattie è legata alle leggi Karmiche? È possibile agire sulla nostra salute? In questo libro l'autore spiega la funzione dei corpi e della ...

CARTACEO

€ 14,90

Barbara Fabbroni

Sesso & seduzione 2

Curcio

Una raccolta di storie, esperienze e vita vissuta. Un intreccio sottile, divertente, autentico, ironico ed incisivo. Temi come il sesso, l'amore, la seduzione, la coppia, gli etero e i gay vengono affrontati in una chiave leggera, ma non superficiale.

CARTACEO

€ 14,90

Marco Bertani

Guadagnare con la voce. Da Clubhouse...

Ultra

Nell'aprile 2020 viene rilasciato negli Stati Uniti Clubhouse, il nuovo social basato esclusivamente sull'uso della voce, che arriva in Italia nel febbraio 2021. Il successo è immediato, e il fenomeno delle chat room vocali diventa virale. Telegram, Twitter, LinkedIn, Instagram e Faceb ...

CARTACEO

€ 11,50

We Us

Sex meditation. Il sesso è il modo p...

WriteUp Books

Per meditare dobbiamo riuscire a spegnere la mente, in modo da riportare l'intero essere nel "qui e ora": operazione non facile, considerando quanto la mente sia efficiente nel distrarci, a condurci a vagare nel passato e nel futuro. Eppure esiste un metodo semplicissimo, capace di anc ...

CARTACEO

€ 16,00

Rosario Brischetto, Franco Cosmi

Imparare la buona morte per viverla ...

Edizioni LSWR

Oggi parlare di morte è ritenuto sconveniente e poco elegante e suscita il più delle volte atti scaramantici. Quando qualcuno muore si mostra sorpresa, come se non sapessimo che la morte è la conseguenza ineluttabile dell'essere viventi. Siamo impreparati ad affrontare l'atto finale pe ...

CARTACEO

€ 19,90

Randy Taran

Il potere delle emozioni

HarperCollins Italia

Ebook - epub 3

Il potere delle emozioni - Librerie.coop

Prefazione di SUA SANTITÀ IL DALAI LAMA

Negli ultimi anni, la cosiddetta "scienza della felicità" ha suscitato grande interesse: la felicità è un motore universale per tutti gli esseri umani, un'emozione fondamentale che ci dà la spinta per andare avanti. A complicarci la vita, però, sp ...

epub 3

€ 8,99

Lucia Galán Bertrand

Il tuo pediatra in casa. La guida co...

Sonda

Il giorno in cui diventate genitori, la vostra vita cambia per sempre. Comincia l'avventura più emozionante, intensa e difficile di tutte. Non è un periodo semplice, ma è meraviglioso e irripetibile. Questa vera e propria «bibbia» della pediatria è un concentrato di informazioni: tutto ...

CARTACEO

€ 27,00

Michela Proietti

La milanese 2. Il viaggio continua

Solferino

È la donna più internazionale d'Italia: cresciuta da mamme globetrotter, balie neozelandesi e specialmente dal «tato dell'Essex», la milanese va a New York con l'obiettivo di sentirsi un po' come a Milano ma poi arreda casa propria come a Tokyo per non apparire provinciale. La mattina ...

CARTACEO

€ 17,00

Enzo Spisni

I magnifici 20 per le tue difese. Tu...

Sonzogno

Esistono cibi straordinari che possono potenziare il sistema immunitario: dalle noci al kefir, dall'avena agli spinaci, dalle banane ai frutti di bosco, senza farsi mancare un po' di cioccolato fondente, un sorso di tè verde e una spolverata di curry. Li ha selezionati Enzo Spisni nel ...

CARTACEO

€ 16,00

Enzo Spisni

I magnifici 20 per le tue difese

Sonzogno

Ebook - epub 3

I magnifici 20 per le tue difese - Librerie.coop

Esistono cibi straordinari che possono potenziare il sistema immunitario: dalle noci al kefir, dall’avena agli spinaci, dalle banane ai frutti di bosco, senza farsi mancare un po’ di cioccolato fondente, un sorso di tè verde e una spolverata di curry. Li ha selezionati Enzo Spisni nel ...

epub 3

€ 7,99

Marco Boldrini, Paolo Marchetti

Cancro, 10 anni di immunoterapia. Co...

Cairo

L'idea che il sistema immunitario possa proteggere l'organismo dallo sviluppo di tumori risale agli inizi del Novecento, ma solo in questi ultimi dieci anni, grazie a una straordinaria accelerazione della ricerca, tale ipotesi è diventata realtà e comincia a dare i suoi frutti. Oggi è ...

CARTACEO

€ 16,00

Emiliano Toso

La seconda giovinezza della terapia ...

Giovanni Fioriti Editore

La terapia di esposizione è un approccio efficace per il trattamento di disturbi d'ansia, nonostante questo, un numero considerevole di pazienti non riesce a beneficiarne o sperimenta un ritorno della paura dopo il trattamento. I recenti progressi raggiunti nelle aree di apprendimento ...

CARTACEO

€ 18,00

Le parole da dirti per stare bene

Riza

Non ci rendiamo conto dell'importanza delle frasi che noi stessi ci rivolgiamo. Se continuiamo a criticarci e a sminuirci finiamo col convincerci che in noi c'è qualcosa di sbagliato e che dobbiamo correggerci. Attenzione dunque alle parole da evitare e a quelle da dirsi per rafforzare ...

CARTACEO

€ 12,00

Come ritrovare la calma interiore

Riza

Quando ci si trova ad affrontare un momento difficile, o, più semplicemente, si è sopraffatti da impegni e obblighi, si avverte, inevitabilmente, uno stato di profonda inquietudine. Si vorrebbe che tutto tornasse come prima, ma ci si dimentica che la fonte della calma interiore è già i ...

CARTACEO

€ 12,00

La dieta antidiabete

Riza

Il diabete è una delle malattie più frequenti, soprattutto a causa di abitudini alimentari sbagliate, che fanno impennare i livelli di glucosio nel sangue. Ma correggendo la dieta possiamo prevenire e curare il diabete di tipo 2, quello largamente più diffuso, strettamente collegato a ...

CARTACEO

€ 12,00

Valter Giraudo, Mauro Ferracin

Parliamoci chiaro

Aldenia Edizioni

La copertina è stata disegnata dalla mano di una bambina che ha dato forma alla sua versione della torre di Babele, luogo che da sempre ha significato disordine e confusione. Osservando con lo sguardo puro dei bambini, e il loro cuore leggero, iniziamo questo cammino alla scoperta dell ...

CARTACEO

€ 17,00

Roberta Turri

Se viaggiassimo a piedi nudi

Aldenia Edizioni

Meccanismi ostacolanti, frenanti, vincolanti per la nostra crescita, per il cambiamento e ciò che noi apprendiamo da piccoli, lo portiamo nelle nostre modalità di comportamento da adulti, nelle nostre relazioni personali e interpersonali. Spesso queste nostre modalità ci portano ad ave ...

CARTACEO

€ 17,00