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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Santa Ildegarda di Bingen. Il cibo c...
SugarCo
Santa Ildegarda di Bingen. Il cibo come medicina del corpo e dello spirito. La conferma della scienza moderna - Librerie.coop
La collaudata collaborazione tra don Marcello Stanzione, parroco e massimo esperto italiano in Angelologia, e Bianca Bianchini, medico cardiologo con diploma di chef, prosegue con questo libro che, partendo dagli scritti di Ildegarda di Bingen, compara le osservazioni e intuizioni dell ...
CARTACEO
€ 18,50
Un uomo buono (mio padre malato di A...
Helicon
Un uomo buono (mio padre malato di Alzheimer) - Librerie.coop
"Perché raccontare in un libro una delle esperienze più devastanti della mia famiglia? Probabilmente per esorcizzarla! Ripercorrere con la mente, passo dopo passo, quegli interminabili anni in cui, insieme a mia sorella e mia madre, assistetti papà ammalato di Alzheimer mi è servito a ...
CARTACEO
€ 15,00
La strada del benessere
Grafiche Step
La strada del benessere - Librerie.coop
CARTACEO
€ 13,00
Erna van Deventer. Una biografia
Arcobaleno
Erna van Deventer. Una biografia - Librerie.coop
Quando venne creata l'euritmia, la nuova arte di movimento nata su indicazioni di Rudolf Steiner (1861-1925), Erna Wolfram-van Deventer (1894-1976) divenne una delle prime euritmiste e dedicò a questa arte tutta la sua vita. Nata alla fine del XIX secolo Erna van Deventer ha avuto una ...
CARTACEO
€ 18,00
Svegliati e vivi!
StreetLib
Svegliati e vivi! - Librerie.coop
"Svegliati e vivi!" è un manuale pratico per ogni uomo e donna che vuole trovare successo e felicità nella vita. Scritto semplicemente e facile da leggere, ti mostra come superare gli ostacoli che ti trattengono. Ti dimostrerà che l'USO, non la quantità, del tuo cervello è ciò che cont ...
CARTACEO
€ 11,99
Accettazione. Accettare, senza accet...
Anima Edizioni
Accettazione. Accettare, senza accettare, accettando - Librerie.coop
Il libro analizza il processo dell'accettazione, illustrando cosa accade quando questo inizia a far parte del nostro Vivere quotidiano. L'opera è argomentata sotto forma di manuale e riprende capitolo per capitolo le esperienze che nel nostro attuale contesto socio-culturale sono maggi ...
CARTACEO
€ 10,00
L'arte di passare all'azione. Lezion...
Giunti Editore
L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare - Librerie.coop
Di solito associamo l'Oriente a pratiche contemplative come la meditazione e ci ispiriamo alla forte vena mistica che da millenni lo percorre per introdurre nella nostra vita discipline come yoga, mindfulness o calligrafia. Esiste però anche un ramo della saggezza orientale tutto rivol ...
CARTACEO
€ 16,00
Dialoghi imperfetti. Per una comunic...
Franco Angeli
Dialoghi imperfetti. Per una comunicazione felice nella vita quotidiana e nel mondo Alzheimer - Librerie.coop
Dialogare è difficile, ma è necessario per favorire una convivenza sufficientemente felice. L'autore, transitando costantemente dal mondo "normale" a quello che ruota attorno alle persone con demenza, accompagna il lettore nell'arte del dialogo e presenta importanti riflessioni sui due ...
CARTACEO
€ 21,00
10 volte più felici. Ogni esperienza...
Giunti Editore
10 volte più felici. Ogni esperienza difficile oggi costruisce la felicità di domani - Librerie.coop
Il passato, la mente, i rimpianti, le preoccupazioni, gli altri, i comportamenti non costruttivi, la tendenza a scaricare le colpe, i confronti con gli altri, il vizio del melodramma, il pensiero del futuro: ecco i dieci atteggiamenti che contribuiscono ad aggravare il senso di infelic ...
CARTACEO
€ 16,00
Tao stretching. Zappoli's Method. Lo...
Anima Edizioni
Tao stretching. Zappoli's Method. Lo yoga delle cellule per liberare l'energia psico-fisica - Librerie.coop
Il Tao Stretching® è la Disciplina corporea integrale che agisce su memoria cellulare e bio-energia donando flessibilità, pace e gioia. Una disciplina corporea del Ben-Essere, adatta a tutte le età, caratterizzata da tecniche di respiro, movimenti armonici e memoria cellulare, che toni ...
CARTACEO
€ 16,00
Be Vibe coscienza intuitiva. Il pote...
Anima Edizioni
Be Vibe coscienza intuitiva. Il potere della creatività a occhi chiusi - Librerie.coop
La creatività e come esserlo è il punto di bilanciamento tra mondo interiore e quello esteriore. L'intuito come bussola d'orientamento negli scenari dell'immaginazione, gli infra-mondi in cui il corpo acconsente quelle metamorfosi e quelle trasmutazioni sensoriali, le nozioni scientifi ...
CARTACEO
€ 25,00
Oltre la bellezza. Ritrovare noi ste...
Edizioni Il Punto D’Incontro
Oltre la bellezza. Ritrovare noi stesse, la fiducia e la felicità in un mondo ossessionato dalle apparenze - Librerie.coop
Oltre la bellezza ci aiuterà a vivere la nostra vita in maniera migliore, a riconoscere finalmente il nostro valore e a smettere di sprecare ancora energia preziosa per preoccuparci di come appariamo. Anuschka Rees ci offre la guida definitiva per costruire fiducia nel nostro corpo, ne ...
CARTACEO
€ 15,90
Micro abitudini. Piccoli cambiamenti...
Edizioni Il Punto D’Incontro
Micro abitudini. Piccoli cambiamenti, grandi risultati. 5 passi per sostituire le cattive abitudini con quelle sane e dare una svolta alla tua vita - Librerie.coop
Matthias Hammer, terapeuta comportamentale, spiega in modo chiaro e convincente come puoi riconoscere le abitudini nocive e sostituirle, passo dopo passo, con altre più salutari. Basta infatti un piccolo cambiamento al giorno per migliorare la tua vita e fare quello che è utile e impor ...
CARTACEO
€ 12,90
Voglio gridarlo al mondo intero
Fede & Cultura
Voglio gridarlo al mondo intero - Librerie.coop
Una vita segnata dal dolore per la morte delle persone care: lontana da Dio e dalla fede, il suicidio poteva essere l'unica strada percorribile per uscire dalla disperazione, da un annientamento che colpisce l'anima e l'intera esistenza. Eppure l'amore ha vinto sul dolore. Questa è la ...
CARTACEO
€ 30,00
La via dell'ascolto. Come liberare i...
Longanesi
La via dell'ascolto. Come liberare il potere creativo dell'attenzione - Librerie.coop
Il vero cambiamento parte da un'azione tanto semplice quanto sottovalutata: ascoltare. Nella cultura del trambusto e del suono costante, ricordarsi di sentire è una sfida che, se vinta, offre inestimabili ricompense: più impariamo ad ascoltare, più la nostra attenzione aumenta, più il ...
CARTACEO
€ 20,00
La scienza del cuore. Nella saggezza...
Gruppo Editoriale Macro
La scienza del cuore. Nella saggezza cardiaca il codice della felicità - Librerie.coop
Come mai percepiamo sensazioni ed emozioni al centro del petto? Quali sono le ramificazioni fisiologiche degli stati emotivi? Come possiamo aver accesso alla guida intuitiva interiore? Si può avere maggior controllo sui nostri sentimenti? Queste domande trovano oggi risposta nel domini ...
CARTACEO
€ 16,50
Le opere complete
Gruppo Editoriale Macro
Le opere complete - Librerie.coop
"Bach - Le Opere Complete", propone la raccolta completa degli scritti più importanti di Bach, che potranno essere visionati per la prima volta nel loro insieme. Studi, lettere e conferenze, offriranno una dettagliata testimonianza del suo pensiero, documentando lo sviluppo della sua r ...
CARTACEO
€ 22,50
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L'artrosi è una bugia. Perché soffri...
Gruppo Editoriale Macro
L'artrosi è una bugia. Perché soffriamo senza motivo e cosa fare per evitarlo - Librerie.coop
"L'obiettivo che ci siamo dati è che tutti, fino all'età più avanzata, possano condurre una vita sana e senza dolore mantenendo la piena mobilità". Se sei afflitto/a da dolori articolari devi sapere che ci sono possibilità ben più efficaci di quelle convenzionali per affrontare il dolo ...
CARTACEO
€ 26,50
L'orologio degli organi. Vivi al rit...
Gruppo Editoriale Macro
L'orologio degli organi. Vivi al ritmo della medicina tradizionale cinese - Librerie.coop
Il metodo per vivere in armonia con i ritmi naturali del corpo. I disturbi che si manifestano in particolari ore della giornata rimandano a determinati organi. Anche le terapie possono essere più efficaci in certi momenti e potremmo perfino adeguare i nostri orari di lavoro all'orologi ...
CARTACEO
€ 16,50
Il sentiero dei mandala. I quaderni ...
Gruppo Editoriale Macro
Il sentiero dei mandala. I quaderni dell'Art Therapy. Disegni da colorare - Librerie.coop
Colorare è ritrovare il centro di noi stessi, recuperare i nostri spazi, lasciare fluire fantasia e creatività tra colori e forme meravigliosi. Così torniamo a sognare ed è allora che la nostra mente lascia andare le tensioni, il nostro corpo ritrova equilibrio e le nostre emozioni son ...
CARTACEO
€ 15,50
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Appuntamento con il benessere. Rifle...
Minerva Edizioni (Bologna)
Appuntamento con il benessere. Riflessioni ed esercizi pratici per integrare mente e corpo e vivere con equilibrio - Librerie.coop
Il benessere psicologico è il tema centrale di questo libro. La conoscenza dei processi umani (psicologici, fisiologici e comportamentali), che regolano il nostro rapporto con il mondo esterno ed interno, fornisce al lettore la base da cui partire attraverso le riflessioni, le domande ...
CARTACEO
€ 15,00
La forza degli iperdisponibili. Scop...
Sonzogno
La forza degli iperdisponibili. Scopri le tue risorse segrete e mettiti al centro della tua vita - Librerie.coop
Chiedete scusa anche se non avete fatto nulla di male, vi sentite in colpa per il solo fatto di aver cambiato idea e vi fate sempre carico dei problemi di tutti? Allora anche voi siete iperdisponibili. Vi hanno fatto credere che compiacere gli altri fosse un atto di generosità e gentil ...
CARTACEO
€ 17,00
I mandala del mare. Libri antistress...
Newton Compton editori
I mandala del mare. Libri antistress da colorare - Librerie.coop
Colora che ti passa! Pesciolini multicolore, conchiglie fantasiose e coralli sgargianti popolano le mille sfumature degli abissi. Tuffati anche tu in un mare di colori e spazza via le preoccupazioni! Elimina lo stress, aiuta la concentrazione e migliora l'umore. Armati di pennarelli, m ...
CARTACEO
€ 5,90
La forza degli iperdisponibili
Sonzogno
Ebook - epub 3
La forza degli iperdisponibili - Librerie.coop
Chiedete scusa anche se non avete fatto nulla di male, vi sentite in colpa per il solo fatto di aver cambiato idea e vi fate sempre carico dei problemi di tutti? Allora anche voi siete iperdisponibili. Vi hanno fatto credere che compiacere gli altri fosse un atto di generosità e gentil ...
epub 3
€ 9,99