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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Club Godo. Una cartografia del piacere
L'Ippocampo
Club Godo. Una cartografia del piacere - Librerie.coop
Come una ventata d'aria fresca, ecco Jüne Plã, dell'account Instragram Jouissance Club, che con il suo manuale di educazione sessuale accompagna alla scoperta di un piacere accessibile a tutti, donne, uomini, gender queer, etero, gay. La sua idea è quella di mettere da parte la penetra ...
CARTACEO
€ 16,90
La memoria del pesce rosso. Come cav...
Vallardi A.
La memoria del pesce rosso. Come cavarsela in un mondo dove il tempo è la nuova moneta - Librerie.coop
Non ti ricordi più che cosa hai fatto ieri sera? Perdi 10 minuti tutte le mattine alla ricerca delle chiavi di casa? Cominci con lo scroll su Instagram e un attimo dopo è già ora di andare a dormire? Non sei solo. Anzi. Benvenuto nella civiltà post digitale. Questo libro ti spiega perc ...
CARTACEO
€ 15,90
When. I segreti della scienza per sc...
Feltrinelli
When. I segreti della scienza per scegliere il momento giusto - Librerie.coop
Ci confrontiamo costantemente con decisioni che devono essere "tempestive". Il loro buon esito dipende più dal quando che dal cosa si fa. Tuttavia, prendiamo tali decisioni in modo azzardato, contando sull'intuito o su congetture. Questo è l'approccio più sbagliato. Come possiamo sfrut ...
CARTACEO
€ 10,00
La riflessoterapia del piede. Il met...
Edizioni Mediterranee
La riflessoterapia del piede. Il metodo originale di Eunice D. Ingham® un sistema terapeutico per migliorare la salute - Librerie.coop
Questo manuale offre al lettore descrizioni dettagliate e indicazioni facili da seguire anche ai non esperti di trattamento manuale. L'opera contiene tutte le tecniche di manipolazione e stimolazione, sia per i piedi che per le mani, del metodo Ingham, il principale metodo di riflessot ...
CARTACEO
€ 19,50
Sto con te. Accompagnare sé stessi e...
Lindau
Sto con te. Accompagnare sé stessi e gli altri verso la fine della vita - Librerie.coop
Questo libro ha a cuore le persone che vedono la propria vita seriamente o definitivamente compromessa da una grave malattia o dal semplice incedere degli anni. Attraverso storie vere, riflessioni personali e professionali, l'autore sottolinea la necessità di fare accompagnamento a chi ...
CARTACEO
€ 24,00
Strategie della natura. Come la sagg...
edizioni ambiente
Strategie della natura. Come la saggezza degli alberi rafforza la nostra vita - Librerie.coop
Alberi, boschi e foreste sono fondamentali per la vita sulla Terra per la loro capacità di catturare l'anidride carbonica e trasformarla in ossigeno: rappresentano il più importante polmone verde del pianeta. In realtà, il loro contributo è di gran lunga maggiore. Custodiscono la sagge ...
CARTACEO
€ 20,00
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Cambia routine per vivere meglio. Co...
Edizioni Il Punto D’Incontro
Cambia routine per vivere meglio. Come sfruttare la potenza dei geni orologio per perdere peso, ottimizzare il proprio rendimento e dormire finalmente bene - Librerie.coop
Hai provato una dieta dopo l'altra, senza successo? Fai attività fisica per avere più energia e invece ti ritrovi uno straccio? Dormi poco e male? Non sei tu, è la tua routine. Abbinando l'antica saggezza ayurvedica alle più recenti ricerche scientifiche, Cambia routine per vivere megl ...
CARTACEO
€ 12,90
Yoga il viaggio verso il sé. Guida a...
Porto Seguro
Yoga il viaggio verso il sé. Guida alla pratica - Librerie.coop
Lo yoga è l'abilità di sanare il corpo e la mente, liberarlo dai condizionamenti per riuscire ad abbattere il muro che ci separa dalla verità. Praticare yoga ti permetterà di superare le difficoltà che la vita e il suo caos ci pone davanti ogni giorno, insegnandoci ad accogliere ogni i ...
CARTACEO
€ 21,90
L'alimentazione non è competizione
Cairo
Ebook - epub
L'alimentazione non è competizione - Librerie.coop
A tutti, nel 2020, sarà capitato di avere a che fare con diete e formule più o meno «magiche» per dimagrire, per rimanere in forma. Web, social network e giornali propongono «miracoli» sempre nuovi, mettendo in gioco il nostro corpo e l’immagine che abbiamo di noi stessi. Se davvero ci ...
epub
€ 9,99
Gravidanza e nascita. Scoperte, appl...
Alpes Italia
Gravidanza e nascita. Scoperte, applicazioni e interventi del Neo-Funzionalismo - Librerie.coop
La gravidanza e la nascita di un nuovo essere umano sono momenti di grande importanza e di profondo coinvolgimento nella vita di una donna, ma anche del padre e dell'intera famiglia. Perciò è fondamentale che si svolgano nel miglior modo possibile; anche perché da questo periodo dipend ...
CARTACEO
€ 12,00
Apro la porta alla mia nuova vita. M...
Amrita
Apro la porta alla mia nuova vita. Metamedicina delle emozioni - Librerie.coop
Questa è la nuova edizione di Cambia la tua vita, letteralmente riscritto dall'Autrice per renderlo più rispondente alle necessità dei suoi lettori. Non siete stufi di ricadere sempre nelle stesse situazioni di sofferenza? Non vi piacerebbe cambiare vita? Se sì, questo è il libro che f ...
CARTACEO
€ 19,50
La cucina al vapore. I segreti per p...
Giunti Editore
La cucina al vapore. I segreti per preparare piatti leggeri e ricchi di gusto - Librerie.coop
Metodo ampiamente diffuso in Oriente, che da noi è stato scoperto in tempi tutto sommato recenti fino a prendere piede negli ultimi anni, la cottura al vapore è tra i fondamentali delle tecniche culinarie. In questo volume Shamira Gatta, foodwriter molto seguita, propone nel dettaglio ...
CARTACEO
€ 22,00
Le farfalle equilibriste. Affrontare...
IPL
Le farfalle equilibriste. Affrontare un tumore al tempo dei social - Librerie.coop
Nel dicembre 2004 ad Alberto Del Corno viene diagnosticato un tumore maligno alla tiroide. Dopo un lungo percorso di cura è dichiarato "in remissione completa". Tuttavia «per sentirti davvero fuori dal tunnel non basta quella scritta su un pezzo di carta. Sei tu che devi accettare di e ...
CARTACEO
€ 15,00
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Il libro della medicina di Santa Ild...
Gribaudi
Il libro della medicina di Santa Ildegarda. Guarire nel corpo e nello spirito - Librerie.coop
Ildegarda di Bingen, proclamata dottore della Chiesa da papa Benedetto XVI, è stata una figura di mistica colta e aperta ai problemi del mondo. Esperta erborista, Ildegarda ha maturato una profonda conoscenza in ambito medico, che la santa stessa ha affermato provenirle da Dio come don ...
CARTACEO
€ 11,00
Come le persone di successo guidano ...
Gribaudi
Come le persone di successo guidano gli altri. Porta la tua influenza al livello successivo - Librerie.coop
Il grande esperto americano di leadership, John C. Maxwell, in questo libro spiega il vero leader all'opera. Partendo da "I 5 livelli della leadership" troveremo qui riepilogate le basi da cui partono le capacità del leader di successo: Posizione, Consenso, Produzione, Sviluppo delle p ...
CARTACEO
€ 10,00
La percezione a 5D per operatori oli...
ilmiolibro self publishing
La percezione a 5D per operatori olistici - Librerie.coop
Una guida per addentrarsi gradualmente nel mondo della 'percezione' cominciando dalla conoscenza di cio che consideriamo 'fisico e materiale', per giungere a scoprire e sperimentare i primi 'sensi aumentati' : dedicato agli operatori Shiatsu ed olistici.
CARTACEO
€ 21,50
I miei non credono in me, ma io sì
Youcanprint
I miei non credono in me, ma io sì - Librerie.coop
"Vuoi essere più felice? Vuoi sentirti sicuro come non lo sei mai stato? Vuoi sentirti pieno di gratitudine in ogni situazione? Se hai risposto di sì ad almeno una delle domande, allora questo è il libro che fa per te! Questi sono gli Scritti del Ragazzo della Luce per tutte le persone ...
CARTACEO
€ 11,00
Un passo in due
Youcanprint
Un passo in due - Librerie.coop
"Ci sono notti in cui fatico ad addormentarmi, e ci sono giorni in cui non riesco a rimanere in casa, cammino per le strade della mia città senza una meta precisa, cerco da qualche parte quel particolare che mi faccia ritornare indietro, perché sono troppo legato al passato, ai ricordi ...
CARTACEO
€ 16,00
Ci vuole fegato. L'organo chiave per...
Mondadori
Ci vuole fegato. L'organo chiave per il benessere dell'intero organismo - Librerie.coop
Fin dall'antichità il fegato è considerato un organo di grande rilevanza. Sede di sentimenti e passioni per i Greci, secondo Etruschi e Romani il fegato di animali era la chiave per interpretare il volere degli dei riguardo al futuro. La scienza, in seguito, ha confermato il suo ruolo ...
CARTACEO
€ 17,00
Sogni d'oro. L'arte del buon riposo
Rizzoli
Sogni d'oro. L'arte del buon riposo - Librerie.coop
Una bella notte di sonno, un pisolino pomeridiano sul divano, una pennichella di dieci minuti per riprenderci e ripartire di slancio. Dormire è il gesto più naturale del mondo, vitale per la nostra salute e il nostro benessere fisico e mentale. Ma cosa succede quando appoggiare la test ...
CARTACEO
€ 12,90
Le regole per il successo
Mondadori Electa
Le regole per il successo - Librerie.coop
Joe Bastianich è figlio del Restaurant Man e da lui ha imparato tutto. Suo padre, emigrato dall'Istria per cercare fortuna negli Stati Uniti, aprì un ristorante italiano nel Queens e per molti anni lo gestì rimanendo fedele a poche, imprescindibili regole. Il giovane Joe imparò a segui ...
CARTACEO
€ 19,90
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Acquisire nuovi clienti con LinkedIn...
Franco Angeli
Acquisire nuovi clienti con LinkedIn®. Trasformare contatti virtuali in fatturati reali - Librerie.coop
Molte persone hanno un profilo LinkedIn® ma pochissime lo usano in modo commercialmente efficace per riuscire a convertire relazioni virtuali in fatturati reali. Questo manuale analizza l'utilizzo di LinkedIn® per un solo obiettivo: per noi vendere significa aiutare il cliente a soddis ...
CARTACEO
€ 22,00
Una sfida a 5 stelle. Il rilancio de...
Youcanprint
Una sfida a 5 stelle. Il rilancio degli imprenditori del turismo - Librerie.coop
"Una sfida a 5 stelle. Il rilancio degli imprenditori del turismo" svela l'innovativo metodo #RestartYourTravel: 5 step per il rilancio delle aziende del settore turistico. Il libro è strutturato come un viaggio: un percorso che conduce alla rinascita delle attività turistiche in ottic ...
CARTACEO
€ 12,90
Il cuore ha una direzione
Porto Seguro
Il cuore ha una direzione - Librerie.coop
"Il cuore ha una direzione" è un manuale sulla rinascita. La vita ci mette spesso a dura prova ma con il giusto approccio mentale, tutto può diventare più semplice. Miriam Giacchero guida il lettore in un viaggio interiore volto alla ricerca di un nuovo equilibrio fatto di forza, corag ...
CARTACEO
€ 13,90