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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Come gestire la rabbia tossica indot...
Youcanprint
Come gestire la rabbia tossica indotta da manipolatori affettivi - Librerie.coop
L'incapacità di controllare la rabbia è uno dei principali meccanismi che impediscono di tenere a debita distanza i manipolatori affettivi. La provocazione è l'arma preferita da un manipolatore professionista, che si nutre della frustrazione altrui e si diletta in quest'arte. In questo ...
CARTACEO
€ 8,00
Lo smartworker e i muffin
Youcanprint
Lo smartworker e i muffin - Librerie.coop
Sullo smartworking si è scritto molto, ma soprattutto da un punto di vista tecnico. "Lo smartworker e i muffin", al contrario, si focalizza sull'aspetto umano di questa esperienza cercando di evidenziarne gli aspetti positivi e aiutando il lettore ad evitare gli errori più frequenti. U ...
CARTACEO
€ 12,00
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Il senso e il vuoto. La fenomenologi...
Aracne
Il senso e il vuoto. La fenomenologia clinica tra persistenze tossicomaniache e tecnodipendenze - Librerie.coop
I vorticosi cambiamenti delle società contemporanee hanno coinvolto anche lo scenario psicopatologico entro cui si collocano le dipendenze patologiche. Pur nell'endemica sopravvivenza dei comportamenti tossicomanici, benché certamente ridefiniti dalle modificazioni sociologiche e cultu ...
CARTACEO
€ 13,00
Ci raccontiamo solo cose belle?
Morphema Editrice
Ci raccontiamo solo cose belle? - Librerie.coop
Questo libro: 1) Dà tanti input creativi; 2) È semplice da leggere; 3) Può essere d'ispirazione artistica e letteraria.
CARTACEO
€ 5,00
Oli vegetali. Fonte di salute e bellezza
Morphema Editrice
Oli vegetali. Fonte di salute e bellezza - Librerie.coop
Gli oli vegetali rappresentano un complemento necessario per gli oli essenziali, in quanto sono dei vettori che permettono, al meglio, la penetrazione delle molecole aromatiche all'interno del corpo. Questa modalità d'uso è particolarmente raccomandata in tutte quelle situazioni in cui ...
CARTACEO
€ 18,00
Stefano Montanari. Interviste sui va...
Draco
Stefano Montanari. Interviste sui vaccini - Librerie.coop
In questo volume è raccolta una selezione d'interviste in cui si tratta di vaccini fatte da Roberta Doricchi, dell'Associazione Vita al Microscopio, nel corso di alcuni anni di attività divulgativa svolta col dottor Montanari.
CARTACEO
€ 17,00
«Non spegnere la luce». Viaggio intr...
Cleup
«Non spegnere la luce». Viaggio introspettivo in una psicosi - Librerie.coop
"Non spegnere la luce" è il racconto autentico e viscerale delle sofferenze fisiche e interiori di una malata psichiatrica, che ha avuto la forza di narrarci la sua storia vera, senza mai edulcorare i molti orrori della sua grave patologia: dai molteplici ricoveri ospedalieri, alle com ...
CARTACEO
€ 12,00
Correre è la mia terapia. Supero str...
Gruppo Editoriale Macro
Correre è la mia terapia. Supero stress, ansia, depressione e vivo più felice - Librerie.coop
Tutti sappiamo dei benefici della corsa sulla salute fisica, ma correre è anche d'aiuto a chi soffre di ansia e depressione perché modifica la struttura del nostro cervello. Scott Douglas presenta le prove scientifiche che la corsa fa bene al nostro umore e al nostro cervello. Con sinc ...
CARTACEO
€ 18,60
I nostri primi mille giorni. Dalla g...
Sperling & Kupfer
I nostri primi mille giorni. Dalla gravidanza allo svezzamento: l'alimentazione per un microbiota sano di mamma e bambino - Librerie.coop
Nei laboratori di ricerca di tutto il mondo l'attenzione è concentrata sul microbiota: i milioni di batteri che popolano il nostro intestino si stanno rivelando uno straordinario «super-organo». Capace, grazie ai suoi stretti legami con il sistema immunitario e i processi metabolici, d ...
CARTACEO
€ 17,90
D¿. Il cammino giapponese per la fel...
De Agostini
Ebook - epub
D¿. Il cammino giapponese per la felicità - Librerie.coop
Un libro che racchiude il fascino senza tempo e l'essenza della cultura giapponese, ma traccia anche un cammino verso la felicità che possiamo percorrere nella vita di ogni giorno

Da ogni parte del mondo si guarda al Giappone come al luogo in cui i contrasti più estremi - modernità e ...
epub
€ 7,99
Il metodo Bullet Journal. Tieni trac...
Mondadori
Il metodo Bullet Journal. Tieni traccia del passato, ordina il presente, progetta il futuro - Librerie.coop
"Erano gli anni Ottanta quando mi fu diagnosticato il disturbo da deficit di attenzione e iperattività. Per anni ho provato innumerevoli sistemi per organizzare il tempo, online e offline, ma nessuno di questi si adattava al funzionamento della mia mente. Spinto quindi dalla necessità, ...
CARTACEO
€ 12,50
Alice e le regole del bosco
Mondadori
Alice e le regole del bosco - Librerie.coop
Alice, diciassette anni, ha quella che potrebbe definirsi una «vita normale»: una famiglia che le vuole bene, una buona carriera scolastica, una migliore amica che la adora, Daria. Eppure si sente diversa, fuori posto, incompresa. Fino a che non incontra Samuele, di un paio di anni più ...
CARTACEO
€ 17,00
Camminare può cambiarci la vita
Einaudi
Camminare può cambiarci la vita - Librerie.coop
Qual è il tratto che ci differenzia da tutti gli altri esseri viventi? Di solito in cima alla lista figurano la capacità di pensare e di parlare: sono due prerogative esclusive dell'uomo, non c'è dubbio. Eppure i nostri antenati, milioni di anni fa, per svilupparle si sono dovuti alzar ...
CARTACEO
€ 13,00
Do. Il cammino giapponese per la fel...
De Agostini
Do. Il cammino giapponese per la felicità - Librerie.coop
La cultura giapponese persegue la felicità, la serenità e l'armonia anche praticando delle arti, più precisamente attraverso il percorso di apprendimento che porta a dominare quell'arte. Questo "cammino" si indica con il suffisso -do, che segue il nome dell'arte in questione: per es. k ...
CARTACEO
€ 16,00
Non chiamatemi supereroe. Come reali...
Fabbri
Non chiamatemi supereroe. Come realizzare imprese straordinarie senza avere i superpoteri - Librerie.coop
Cosa fai se a quarant'anni, dopo un brutto cancro, i medici ti preannunciano una vita con il freno a mano? Ti rassegni. Oppure raccogli la sfida e ti butti a testa bassa nella preparazione dell'Ironman. Roberta Liguori ha scelto di non rinunciare ai sogni e si è avventurata in un perco ...
CARTACEO
€ 15,00
Guarire con i numeri. Efficaci e str...
Gruppo Editoriale Macro
Guarire con i numeri. Efficaci e straordinari metodi di guarigione. Da Fibonaci a Grabovoi - Librerie.coop
Semplice da utilizzare, efficace e senza effetti collaterali, la guarigione attraverso i numeri rappresenta una straordinaria opportunità per ritrovare il proprio benessere psicofisico. La grande conoscitrice di medicina naturale Petra Neumayer ci offre una visione completa dei metodi ...
CARTACEO
€ 14,50
Illumina il tuo lato oscuro. Riprend...
Gruppo Editoriale Macro
Illumina il tuo lato oscuro. Riprendi il tuo potere, la creatività, i sogni e la grandezza - Librerie.coop
Riconosci il tuo lato oscuro e impara ad amarlo, fallo diventare parte della tua vita e smetterai di soffrire, di nasconderti a te stesso e al resto del mondo. L'autrice ti invita a comprendere i doni e i poteri nascosti dentro di te: tutto l'amore e gli strumenti di cui hai bisogno sa ...
CARTACEO
€ 16,50
I poteri curativi della vitamina D. ...
Gruppo Editoriale Macro
I poteri curativi della vitamina D. Vitamin D revolution - Librerie.coop
Come prevenire e curare: osteoporosi, diabete, rachitismo, sclerosi multipla, influenza, cancro, dolore cronico, asma, deterioramento cognitivo senile, fibromialgia... e molto altro! È in atto una rivoluzione nella medicina Nuove ricerche dimostrano la potenza della vitamina D nel migl ...
CARTACEO
€ 12,50
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La scimmia Yoga. Il diario della pratica
Gruppo Editoriale Macro
La scimmia Yoga. Il diario della pratica - Librerie.coop
Perché usare il Diario della Pratica? La costanza nella pratica è davvero il punto cruciale per comprendere e vivere appieno i benefici dello Yoga. Avere una guida e un riferimento giornaliero è il modo migliore affinché lo Yoga entri nella tua routine quotidiana. Lo scopo dello Yoga è ...
CARTACEO
€ 24,50
Il pianista e la paura del pubblico....
Volontè & Co
Il pianista e la paura del pubblico. Come prepararsi alla performance e prevenire i vuoti di memoria - Librerie.coop
Paura di esibirti? Vuoti di memoria, sudorazione delle mani, strani tic e tremolii in tutto il corpo? È questo che ti accade in pubblico o davanti ad una commissione o giuria? Che tu sia un giovanissimo pianista alle prese con i primi saggi o un più esperto musicista impegnato in esami ...
CARTACEO
€ 17,90
Il grande libro dell'autoguarigione
Ist. di Scienze Umane
Il grande libro dell'autoguarigione - Librerie.coop
CARTACEO
€ 29,00
23 Strengths for Your Rebirth after ...
Verdechiaro
Ebook - epub
23 Strengths for Your Rebirth after Cancer - Librerie.coop
The experience of my first cancer, at a young age, when I was only eighteen, taught me that, in the difficult moments of life, even though we are often surrounded by many people, we are actually alone. It taught me that, if we want to achieve something, or even "just" live better, we h ...
epub
€ 9,99
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«Dimenticare» il bambino in auto. L'...
Aracne
«Dimenticare» il bambino in auto. L'assenza che può uccidere - Librerie.coop
Il volume nasce dall'esigenza degli autori, giornalisti e psicoterapeuti, di fare chiarezza sul tema dei bambini "dimenticati in auto" che crea non poco sgomento nell'opinione pubblica. Obiettivo della ricerca, che si avvale della Teoria della nascita dello psichiatra Massimo Fagioli, ...
CARTACEO
€ 10,00
Malato oncologico cronico
Gruppo Albatros Il Filo
Malato oncologico cronico - Librerie.coop
Oreste Montano non sa cosa gli riserverà il futuro. Sta lottando da anni contro un melanoma infiltrante ulceroso, la sua quotidianità è fatta di prelievi ed esami clinici, di una continua attesa dei risultati delle analisi, di piccole e grandi vittorie che gli danno la forza di reagire ...
CARTACEO
€ 13,90