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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Jing Wang, Jiaofei Zhang

Guida all'orologio biologico. Preven...

Edizioni Mediterranee

Secondo la Medicina Tradizionale Cinese, il tempo - si tratti dell'ora del giorno o della stagione dell'anno - è un elemento importante nella cura della salute. Il qi, l'energia vitale del corpo, è come la marea con il suo incessante flusso e riflusso. Il ciclo delle quattro stagioni è ...

CARTACEO

€ 17,50

Mario Martinez

Le false credenze che non ci fanno i...

Armenia

In questo libro l'autore esamina l'impatto delle nostre credenze culturali sulla salute e sulla longevità. Basandosi su un'ampia ricerca scientifica e su 25 anni di esperienza come neuropsicologo, oltre che pioniere della scienza biocognitiva, Mario Martinez esplora le condizioni cultu ...

CARTACEO

€ 17,50

Chiara Gily

L'abito da sposa. Piccolo manuale di...

Armenia

Il lungo cammino verso il matrimonio inizia dall'abito da sposa. Da dove iniziare per scegliere il vostro, l'unico, quello perfetto? Quanti sono i modelli e quale sarà quello che rispecchia il vostro stile? Come scegliere gli accessori, il trucco, la lingerie? Come abbinare il vostro a ...

CARTACEO

€ 13,90

Giuseppe Ferrari

Mamma in tre ore. Come sopravvivere ...

Sonzogno

Le mamme di oggi vengono bombardate da un'infinità di messaggi, pubblicazioni e prodotti che complicano inutilmente quello che è l'atto più naturale e spontaneo nella vita di una donna. Questo eccesso di informazioni, fra l'altro, finisce per creare ansia nei genitori, facendoli sentir ...

CARTACEO

€ 16,50

Julie T. Lusk

Yoga nidra. La tecnica del rilassame...

Red Edizioni

Lo yoga nidra, potente tecnica per il rilassamento profondo, può essere un efficace antidoto al nostro stile di vita perennemente in affanno, e aiutarci a guadagnare lucidità, benessere e consapevolezza. In questo libro, Julie Lusk presenta un programma personalizzabile di esercizi di ...

CARTACEO

€ 13,00

Josep Lluís Berdonces

Spezie che curano. Proprietà, impieg...

Red Edizioni

Le spezie sono spesso associate a un mondo esotico e lontano, ma in realtà sono ormai disponibili in una vastissima gamma anche nei negozi sotto casa. Questo libro vuole spronarvi a mettere da parte ogni pigrizia e reticenza culturale. Di ciascuna spezia, e ne vengono presentate quasi ...

CARTACEO

€ 16,00

Fabrizio Dentini

Canapa medica. Frammenti di resisten...

iacobellieditore

Ogni giorno in Italia cittadini sofferenti di svariate patologie utilizzano cannabis per mantenere o raggiungere un livello di vita qualitativamente dignitoso. Hanno nomi comuni, impieghi correnti, ogni età e provengono da tutta la penisola. Sono uomini e donne, sono nostri amici e nos ...

CARTACEO

€ 15,00

Nancy Levin

Worthy Mente millionaria

My Life

I soldi. Li amiamo. Se non ne abbiamo abbastanza, ci diamo da fare per averne di più. Se li abbiamo, lottiamo per tenerceli. Ma perché i soldi devono creare così tanta ansia? È possibile trovare pace? Secondo la coach Nancy Levin, il segreto per essere economicamente liberi non è tanto ...

CARTACEO

€ 14,90

Matt Traverso

La salute è una scelta. Scegli di st...

Verdechiaro

"La cosa che più impedisce ad una persona di avere una salute ottimale è l'informazione. Con le giuste informazioni chiunque può migliorare la propria salute, ridurre la propria dipendenza dai farmaci ed espandere la propria consapevolezza e creatività. Raggiungere una salute eccellent ...

CARTACEO

€ 15,00

Gianluca Biscalchin

Viaggio in Sicilia. Viaggia, assaggi...

Guido Tommasi Editore-Datanova

Una collezione di tavole da colorare.

CARTACEO

€ 12,50

Maddalena Sinatti

Giorno zero. Ho scelto il sorriso, l...

Cantagalli

Una giovane bella e intelligente ragazza di 26 anni, una vita da vivere, speranza in fiore, sogni da realizzare, mille cose da scoprire, bellezza e verità intuita, un libro si è aperto e inizia la lettura, pagine assaporate come ciliegie che appagano lo spirito e il corpo, emozione e p ...

CARTACEO

€ 13,00

Curare il fegato. Bisogna disintossi...

Riza

Il fegato è un organo fondamentale per mantenere In salute tutto l'organismo: "fabbrica" e immagazzina l'energia, filtra ed elimina scarti e tossine dal sangue. Può sovraccaricarsi di grassi e sostanze nocive, può infiammarsi ed andare incontro a diverse patologie. In questo libro trov ...

CARTACEO

€ 10,00

Noah Karrasch

Rolfing per i traumi del corpo e del...

Hermes Edizioni

Questo libro vi rivelerà i metodi per eliminare traumi e tensioni e vi aiuterà ad avere un aspetto migliore e a sentirvi bene a livello profondo. Fondato sul concetto secondo cui il corpo è costituito da ventuno perni di base, v'insegnerà a "lubrificare" e a liberare tali perni, in mod ...

CARTACEO

€ 16,50

Anna Maria Bona

L'occulto dei cerchi nel grano

Melchisedek

I cerchi nel grano sono un dono celeste che le Intelligenze Superiori ci fanno pervenire per aiutarci a ritrovare l'integrità perduta. Essendo dotati di una loro saggezza, elevano a un nuovo stato di coscienza che, sebbene inizi da un'esperienza interiore, si rende manifesto poi nella ...

CARTACEO

€ 23,50

Michael Debus, Gundhild Kacer

Sulla morte, i funerali e i defunti....

Novalis

La Società Antroposofica di Stoccarda aveva chiesto a Gundhild Kacer e a Michael Debus di dedicare una serie di conferenze ai temi della morte, dei funerali e dei defunti. L'eco che hanno trovato queste conferenze e il desiderio, suscitato nei lettori, di poter disporre di una versione ...

CARTACEO

€ 5,00

In questo libro, scritto da un cardiologo nutrizionista, si parla di alimentazione e cuore, sulla base delle sole evidenze scientifiche attuali. Viene meticolosamente valutato ogni singolo nutriente di quotidiano consumo, in riferimento alla salute dell’apparato cardiovascolare, al fin ...

epub

€ 7,99

Sara Muzio

Labirinti. 60 disegni da colorare pe...

White Star

CARTACEO

€ 12,90

Marie Borrel

I segreti della cronobiologia

Sperling & Kupfer

Problemi di insonnia e sensazione di spossatezza, sovrappeso ostinato nonostante le diete e i sacrifici, picchi di ansia o depressioni stagionali, mancanza di concentrazione... La causa comune di questi disturbi sempre più diffusi potrebbe essere uno sfasamento del ritmo naturale del n ...

CARTACEO

€ 19,00

Odile Fernández Martínez

La mia ricetta anticancro. Alimentaz...

Sperling & Kupfer

Quando le viene diagnosticato un cancro, la dottoressa Odile Fernández ha trentadue anni, un marito, un bambino e lavora come medico di base. Ritrovatasi nei panni di paziente, Odile si sottopone alla chemioterapia e, al tempo stesso, mette a frutto le sue competenze, scoprendo che esi ...

CARTACEO

€ 12,90

Barbara Roso

Giù le mani da Sofia

Edizioni Sì

CARTACEO

€ 18,00

Paola Borgini

Riconoscere e gestire le emozioni sc...

Stazione Celeste

Cosa sono le emozioni? A cosa servono e che utilità hanno? E soprattutto come possiamo gestirle? Questo libro vi aiuterà a trovare delle risposte a queste domande rivolgendosi direttamente al proprio Maestro interiore. Uno strumento semplice e concreto, che attraverso l'ascolto e la le ...

CARTACEO

€ 22,00

Arianna Prevedello

La grazia di rialzarsi

San Paolo Edizioni

Ebook - epub

È possibile superare lo strazio, l'annientamento che lascia la scomparsa di chi si ama? Queste pagine cercano il soffio della vita - che in qualche modo è chiamata a "rinascere" dalla morte - attraverso alcune parole chiave, da #Lacrime a #Fotografie, da #Solitudine a #Sogni. Traccia d ...

epub

€ 9,99

Nadia Bruschweiler-Stern, Daniel N. ...

Nascita di una madre. Come l'esperie...

Mondadori

"Nascita di una madre", basato sull'analisi di casi individuali e sui contributi personali di molte donne, è prima di tutto un'opera che affronta con puntualità sia gli aspetti psicologici della maternità sia i temi a essa strettamente collegati come la paternità, le nascite premature, ...

CARTACEO

€ 14,00

Bärbel Wardetzki

Pronto soccorso per insicuri cronici

Feltrinelli Editore

Ebook - epub

Pronto soccorso per insicuri cronici - Librerie.coop

Dubitare di noi stessi: tutti conosciamo questo stato d’animo che ci rende talvolta così insicuri. “Sono in grado di fare questa cosa?” “Mi è permesso farlo?” “È giusto che io lo faccia?” “Sono stato abbastanza bravo?” Ogni persona sana di mente sa che cosa significa avere dei dubbi. F ...

epub

€ 4,99