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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Florence Solsona-Guillem

Dimmi come mangi e ti dirò come dima...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ne hai abbastanza delle diete miracolose che non portano risultati? Vuoi perdere peso senza rinunciare al piacere della buona tavola? Vuoi dimagrire di qualche chilo senza mettere in pericolo la salute? Dimmi come mangi e ti dirò come dimagrire presenta 20 profili psicologici di donne ...

CARTACEO

€ 12,90

Austin Kleon

Accendi le tue idee

Vallardi A.

La nuova opera di Kleon è un diario che possiamo portare con noi ovunque per scrivere/disegnare/scarabocchiare pensieri e riflessioni in alcune apposite pagine bianche, e fare i divertenti esercizi proposti dall'autore; così facendo esploriamo le nostre potenzialità creative e al conte ...

CARTACEO

€ 12,90

Rosette Poletti, Barbara Dobbs

Quaderno d'esercizi per l'autostima

Vallardi A.

Avere stima di sé significa portarsi rispetto in quanto persone, considerarsi unici, riconoscere il proprio valore e le proprie competenze. L'autostima è una capacità che può essere perfezionata nel corso di una vita intera. Cominciamo fin d'ora!

CARTACEO

€ 9,90

Maurizio Costi

Il sale dell'Himalaya. Perché fa ben...

L'Età dell'Acquario

Il sale è un alimento semplice ma prezioso e insostituibile, che è stato utilizzato fin dall'Antichità dalle culture più diverse. Purtroppo oggi le industrie ne producono un tipo raffinato e snaturato che è diventato un veleno per l'organismo. Chi vuole ritrovarne il potere benefico do ...

CARTACEO

€ 12,00

Shakti Gawain

Visualizzazione creativa. Usa il pot...

L'Età dell'Acquario

Molti pensano che la realizzazione dei propri desideri sia possibile solo grazie alla fortuna. Così passano la vita a sospirare un rapporto sentimentale felice, a inseguire la stima degli altri, a sognare un lavoro più appagante, o una condizione economica più soddisfacente, senza rius ...

CARTACEO

€ 19,00

Franco Bottalo

Alchimia degli oli essenziali. Nella...

Xenia

L'aromaterapia è una branca della naturopatia, antica e moderna insieme, e si basa sugli oli essenziali che agiscono sul piano fisico e su quello emozionale. È un metodo completo e preciso per utilizzare il potere terapeutico e armonizzante degli oli. In questo testo troviamo descritte ...

CARTACEO

€ 22,00

Luana Valle

Sesso per tardone

Andrea Pacilli Editore

Le tardone hanno un libro che risponde a tutte le loro più intime necessità! Come Meryl Streep insegna, l'età in cui la consapevolezza del nostro corpo non è mai stata così profonda necessita di un eros straordinario. Ecco allora molti suggerimenti spiritosi per mettere un po' di pepe ...

CARTACEO

€ 9,90

Gerry Chirò

38 personaggi in cerca di un... fior...

Aldenia Edizioni

Il volume presenta storie individuali che riescono a coinvolgerci sia per la loro "umanità" sia per i riferimenti ai diversi schemi mentali o situazioni che, di sovente, sono la causa di varie malattie o semplici malesseri. Ogni tipologia di comportamento adottato da ciascun personaggi ...

CARTACEO

€ 16,00

Robert Pool, K. Anders Ericsson

Numero 1 si diventa. Sviluppa il tuo...

Sperling & Kupfer

Anders Ericsson ha passato trent'anni a studiare i geni, le stelle dello sport e i prodigi della musica. E in questo libro racconta la sua sorprendente scoperta: il "dono innato" del talento non è altro che un mito, perché ogni abilità, per quanto speciale e unica, viene appresa grazie ...

CARTACEO

€ 18,00

Holly Becker, Leslie Shewring

Decorare a festa

Logos

Che stiate progettando una festa in grande stile o semplicemente abbiate voglia di abbellire la casa per accogliere gli amici, questo libro offre tantissimi consigli e tecniche decorative per qualsiasi occasione ed evento. Holly Becker e Leslie Shewring propongono un'ampia gamma di tem ...

CARTACEO

€ 20,00

I ricordi dei primi 3 anni. Giostrin...

White Star

La scatola contiene un album per i tuoi ricordi. 40 fogli per gli origami. Un libretto illustrato con dettagliate istruzioni per creare divertenti giostrine di origami.

CARTACEO

€ 19,90

I ricordi dei primi 3 anni. Giostrin...

White Star

La scatola contiene un album per i tuoi ricordi. 40 fogli per gli origami. Un libretto illustrato con dettagliate istruzioni per creare divertenti giostrine di origami.

CARTACEO

€ 19,90

Alberta Mantovani

Alle radici dell'anima - III edizione

Tecniche Nuove

Ebook - epub

Alle radici dell'anima - III edizione - Librerie.coop

“Ho imparato che: dietro la rabbia c’è dolore e dietro il dolore l’amore. La paura è un’ombra, prodotta dall’assenza di consapevolezza. Quando si contatta l’amore, l’oscurità svanisce e così anche la paura.” Dopo il successo delle due precedenti, Alberta Mantovani presenta la terza edi ...

epub

€ 11,99

Delfo Bonenti, Anna Meneghelli

Assertività e training assertivo. Gu...

Franco Angeli

È questo il primo testo italiano dedicato al tema dell'assertività e riferito in particolar modo all'ambito aziendale. Gli autori, sulla base di una ricca esperienza professionale come psicologi e formatori, hanno costruito un'utilissima guida per aiutare ad apprendere il comportamento ...

CARTACEO

€ 23,00

Marco Bianchi, Mariagiovanna Luini

Ricette della dieta del digiuno

Mondadori

"Il digiuno porta con sé lucidità mentale ed energia vivida e quanto alle ricette di Marco Bianchi, trovo che siano intelligenti, gustose e utili. Applicare le regole dell'alimentazione sana avvalendosi delle ricette di un ricercatore-cuoco significa che non sempre si deve soffrire se ...

CARTACEO

€ 11,00

Stefano Greco, Edoardo Bellafiore

Assertività & scrittura. Come curare...

Franco Angeli

Metto in copia conoscenza il mio capo oppure no? Devo inviare una mail al cliente per rinegoziare l'offerta. Cosa scrivo per essere convincente? Ho ricevuto un commento aggressivo ad un mio post sul social network. Come rispondo? Da quando sono in quel gruppo su WhatsApp, vengo bombard ...

CARTACEO

€ 15,00

Mario Furlan

Risveglia il campione in te! 2.0. Co...

Franco Angeli

Qualunque essere umano può ottenere grandi risultati; il problema è che pochissimi sanno come risvegliare il campione addormentato che hanno dentro di sé. Questo libro spiega nel modo più semplice possibile, passo dopo passo, come dare il meglio di sé e ottenere quello che si desidera, ...

CARTACEO

€ 27,00

Margot Hellmiss

Il weekend acido-base

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

Hai voglia di un fine settimana all’insegna del relax e della depurazione? Non c’è bisogno di andare lontano a cercare costose spa! Puoi trovare il tuo benessere tra le pareti di casa, facendo il pieno di salute con Il weekend acido-base! Riuscirai tra l’altro a perdere fino a due chil ...

epub

€ 7,49

Francesco Narmenni

Mollo tutto e vado all'estero

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

Mollo tutto e vado all'estero - Librerie.coop

Un manuale che guida passo a passo chi ha deciso di iniziare una nuova vita all'estero. Contiene un percorso a tappe da seguire e anche il riassunto e la traduzione delle leggi di molti tra i paesi più interessanti in cui oggi conviene trasferirsi. Sulla base della propria esperienza p ...

epub

€ 7,49

Christopher Vasey

Detox

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

Porta sempre con te il tuo "coach-detox"! Depurarsi non è mai stato così facile, divertente e chic. Un programma di disintossicazione graduale e personalizzato ti aiuterà a depurare a fondo il tuo organismo per ritrovare energia e vitalità, guidandoti passo a passo verso il benessere e ...

epub

€ 7,49

Ronald D. Siegel

Qui e ora

Edizioni Centro Studi Erickson

Ebook - epub

Se Romeo frequentasse uno studio di counseling si struggerebbe per Giulietta domandandosi cosa fare per risolvere la loro difficile situazione. «Mi fa un po' male la testa, speriamo che non mi venga un'emicrania...» «Se soltanto avessi...» «Perché continuo a sbagliare?» Pensieri di qu ...

epub

€ 9,99

Bernardo Carpiniello

La depressione

Giovanni Fioriti Editore

La depressione, fra tutte le forme di sofferenza psichica è sicuramente quella su cui si è maggiormente concentrata l'attenzione dei media. La depressione è entrata nell'immaginario collettivo, grazie al diluvio informativo mass-mediatico, come il prototipo della sofferenza mentale, la ...

CARTACEO

€ 9,50

Paul Jenner

Trasforma la tua vita con la PNL. Il...

Unicomunicazione.it

CARTACEO

€ 9,90

Sandra Gallagher, Bob Proctor

L'arte di vivere

RP Publishing

Lezioni per condurre vita e lavoro al massimo dal grande maestro di prosperità dell'America.

CARTACEO

€ 15,00