Salta al contenuto
(0)
(0)
Librerie.coop

Per gli acquisti conclusi dopo giovedì 18 dicembre non è garantita la consegna entro il 24 dicembre.

Categoria 'Self-help, salute e benessere'

  1. Home
  2. Self-help, salute e benessere

Lista titoli

ORDINA PER:
Data uscita
Nome A-Z
Nome Z-A
,
Shiatsu per la gestante e per il neo...
Red Edizioni
Shiatsu per la gestante e per il neonato. Manuale pratico per operatori - Librerie.coop
Lo shiatsu è un trattamento che mira a riequilibrare lo stato vitale, stimolando le risorse energetiche dal profondo del corpo e portando benessere psicofisico. Questo libro illustra gli enormi benefici che tale pratica può portare alla mamma in attesa e al neonato. Lo shiatsu allevia ...
CARTACEO
€ 34,00
Oggi cosa mangio
GIUNTI
Ebook - epub
Oggi cosa mangio - Librerie.coop
Mettere in tavola ogni giorno gli alimenti più adatti alle esigenze di ciascuno può apparire un'impresa veramente difficile. Ma nutrirsi in modo adeguato è essenziale per la crescita, lo sviluppo e il benessere dell'organismo. Bambini e adolescenti, adulti, sportivi, neomamme e anziani ...
epub
€ 6,99
Oggi cosa mangio
GIUNTI
Ebook - pdf
Oggi cosa mangio - Librerie.coop
Mettere in tavola ogni giorno gli alimenti più adatti alle esigenze di ciascuno può apparire un'impresa veramente difficile. Ma nutrirsi in modo adeguato è essenziale per la crescita, lo sviluppo e il benessere dell'organismo. Bambini e adolescenti, adulti, sportivi, neomamme e anziani ...
pdf
€ 6,99
Allena la felicità! 25 ispirazioni p...
Franco Angeli
Allena la felicità! 25 ispirazioni per realizzare l'obiettivo più importante della tua vita - Librerie.coop
Preparati ad assaporare molta più felicità nella tua vita! In Allena la felicità troverai 25 "ricette" ricche di riflessioni stimolanti e indicazioni facilmente applicabili alla vita quotidiana per costruire delle basi solide per il tuo benessere emotivo. Viviamo in un'epoca in cui par ...
CARTACEO
€ 19,00
Non imito Django Reinhardt. La disto...
ERGA
Non imito Django Reinhardt. La distonia focale del musicista: malattia o deragliamento emotivo? - Librerie.coop
La distonia focale è un male oscuro, da molti considerato incurabile. Sembra che quella dei musicisti sia la categoria più a rischio. La buona notizia è che di distonia focale non si muore. Ma è un genere di guaio che può distruggere un sogno, rovinare una carriera, vanificare anni di ...
CARTACEO
€ 10,00
Vegano ma non strano
L'Età dell'Acquario
Ebook - pdf
Vegano ma non strano - Librerie.coop
Forse vi piacerebbe avvicinarvi all’alimentazione vegana (anche non eliminando del tutto le proteine animali), ma temete che essa richieda grandi sacrifici, sia eccessivamente complicata, restrittiva, costosa e poco sfiziosa. In questo caso Stefania Rossini, la blogger e mamma sprint p ...
pdf
€ 8,99
Keep calm e smetti di fumare
Newton Compton editori
Ebook - epub
Keep calm e smetti di fumare - Librerie.coop

Il metodo più rivoluzionario per combattere la dipendenza dal fumo

Hai provato mille volte a smettere di fumare senza alcun successo? Vuoi smettere una volta per tutte? Bene, allora devi sapere che non esiste un metodo magico valido per tutti. In questo libro, il professor West riassu ...
epub
€ 6,99
Il massaggio thailandese del piede
L'Età dell'Acquario
Ebook - pdf
Il massaggio thailandese del piede - Librerie.coop
Le millenarie pratiche orientali di manipolazione delle zone riflessogene del piede trovano una delle loro migliori espressioni nel massaggio che viene insegnato nella celebre scuola di Wat Po a Bangkok, in Thailandia. La sua tecnica si basa sui principi energetici della medicina cines ...
pdf
€ 10,99
Impara lo yoga
L'Età dell'Acquario
Ebook - pdf
Impara lo yoga - Librerie.coop
Om e Shanti stanno imparando cos’è lo yoga e come si pratica. Perché non lo fai anche tu insieme a loro? Devi sapere che, eseguendo gli esercizi di questa antichissima pratica, ti sentirai saldo come una montagna, leggero come un gabbiano, flessibile come un albero e al sicuro come una ...
pdf
€ 6,99
I Regni degli Angeli Terreni
mylife
Ebook - epub
I Regni degli Angeli Terreni - Librerie.coop
Ti piacerebbe sapere a che regno di angelo terreno appartieni e soprattutto individuare quello degli altri? In questo manuale Doreen Virtue, considerata la principale esperta di angeli al mondo, ti spiega in modo pratico e concreto come riconoscere i regni degli angeli terreni, le loro ...
epub
€ 5,99
,
Il nostro meraviglioso sistema immun...
Guerini e Associati
Il nostro meraviglioso sistema immunitario. Come conoscerlo e preservarlo - Librerie.coop
Un mosaico di storie di malati per raccontare l'esperienza clinica di un uomo che ha segnato il corso della medicina nello studio delle immunodeficienze e in particolare nella lotta contro l'HIV, dai primordi dell'immunologia clinica fino alle ultime scoperte in questo campo. Si partec ...
CARTACEO
€ 20,50
Si può vincere. Storie di pazienti c...
Guerini e Associati
Si può vincere. Storie di pazienti che hanno sconfitto il cancro - Librerie.coop
Prima i dati e le cifre del fenomeno cancro, poi, nella seconda parte, la più toccante, il fattore umano, con le testimonianze di 16 pazienti, 9 uomini e 7 donne, che hanno rivelato la loro angoscia alla diagnosi, fino ai primi risultati positivi delle cure. Questo libro, con la prefaz ...
CARTACEO
€ 14,50
Mindfulness. La mente consapevole. V...
Corbaccio
Mindfulness. La mente consapevole. Vivere pienamente attraverso una completa conoscenza di sé - Librerie.coop
Gran parte della nostra vita mentale si svolge a livello inconsapevole: la consapevolezza è uno stato mentale temporaneo e fuggevole che si limita per lo più ai momenti di difficoltà. Siamo consapevoli, per esempio, quando impariamo ad andare in bicicletta, ma appena presa confidenza e ...
CARTACEO
€ 16,00
100 regole per motivare te stesso
Vallardi A.
100 regole per motivare te stesso - Librerie.coop
"Cento regole per motivare te stesso" è un libro che offre diversi strumenti di riflessione per mettersi in contatto con la parte più creativa e libera di sé. Grazie a queste regole di provata efficacia ognuno potrà: modificare il proprio modo di pensare; semplificarsi la vita; dare li ...
CARTACEO
€ 12,00
Business e PNL. Strumenti e strategi...
Edizioni Il Punto D’Incontro
Business e PNL. Strumenti e strategie per potenziare organizzazione, rendimento e successo - Librerie.coop
Tutto ciò che desideri ottenere in campo lavorativo è possibile! Competizione, concorrenza, sfide impossibili non saranno più ostacoli insormontabili: diventeranno incentivi per rendere al meglio ciò che stai costruendo. "Business e PNL" utilizza la programmazione neurolinguistica appl ...
CARTACEO
€ 13,90
Il successo adesso. Diventa il vendi...
Mind Edizioni
Il successo adesso. Diventa il venditore numero uno - Librerie.coop
Obiettivo di questo manuale è insegnarti a chiudere l'80% delle tue trattative di vendita al primo incontro con il tuo cliente. Come? Attraverso il percorso di trasformazione di te stesso nel venditore numero uno. La differenza tra un buon venditore e un cattivo venditore sta nel modo ...
CARTACEO
€ 8,90
Come vivere bene senza Dio. La via d...
Nessun Dogma
Ebook - epub
Come vivere bene senza Dio. La via dell'ateismo - Librerie.coop
Nessuno può essere certo dell’esistenza delle divinità. E nessuno può pensare che le morali religiose siano ancora una guida affidabile solo perché sancite da Dio. L’uomo è solo davanti alle grandi scelte della vita, spetta dunque a lui darle senso. È possibile restarne intimoriti. Ma ...
epub
€ 6,99
,
La saggezza del secondo cervello
Tecniche Nuove
Ebook - epub
La saggezza del secondo cervello - Librerie.coop
È ormai assodato che le relazioni tra la porzione del sistema nervoso che abbiamo dentro la scatola cranica e la porzione che abbiamo dentro la parete intestinale sono rilevanti e a doppio senso di marcia. Il primo cervello, quello cranico, influenza il secondo, quello viscerale, ma an ...
epub
€ 7,99
Nutrire il cervello. Come proteggerl...
Edizioni Pendragon
Nutrire il cervello. Come proteggerlo con i suggerimentio della nutraceutica - Librerie.coop
Utilizzando le più recenti conoscenze nel campo della nutraceutica - la scienza che si occupa della tutela della salute attraverso gli alimenti e le loro proprietà specifiche - questo volume è dedicato alle malattie neurodegenerative e alla loro prevenzione tramite l'assunzione di part ...
CARTACEO
€ 12,00
Più felice. Come imparare a essere f...
Baldini + Castoldi
Più felice. Come imparare a essere felici nella vita di ogni giorno - Librerie.coop
Ma come si arriva alla felicità? Secondo Ben-Shahar bisogna lavorare su autostima, empatia, amicizia, amore, ottimismo, ma anche creatività, spiritualità, musica e senso dell'umorismo. Viviamo una vita troppo stressante, rimandando spesso la felicità a un futuro lontano per inseguire l ...
CARTACEO
€ 12,00
Pronto soccorso naturale per l'estat...
Riza
Pronto soccorso naturale per l'estate. Tutti i rimedi più efficaci da portare con sé in vacanza - Librerie.coop
L'omeopatia, la fitoterapia, gli oligoelementi così come i fiori di Bach, gli oli essenziali e anche i rimedi casalinghi, possono aiutarci a porre rimedio a semplici disturbi e disagi tipici della stagione estiva. In questo manuale troverete oltre 70 fra i malesseri più comuni, elencat ...
CARTACEO
€ 10,00
Tecniche pratiche per rilassarti
Riza
Tecniche pratiche per rilassarti - Librerie.coop
Le pressioni e gli impegni della vita di ogni giorno provocano costantemente delle situazioni di stress, che logorano il corpo e la psiche. In questo manuale troverete numerosi consigli per rilassarsi e sciogliere la tensione e l'ansia, riportando equilibrio e benessere. Dai metodi più ...
CARTACEO
€ 10,00
Il mangiasalute. Dall'intestino al c...
Sperling & Kupfer
Il mangiasalute. Dall'intestino al cuore, al cervello: i superalimenti che ci proteggono e ci curano - Librerie.coop
Troppo spesso le informazioni su salute, alimentazione e dieta sono confuse e contraddittorie oppure autorevoli ma terribilmente noiose. David Grotto, esperto di nutrizione e autore bestseller, ha creato una guida preziosa e divertente dal format innovativo: questo è il primo libro che ...
CARTACEO
€ 19,00
Come sedurre il pubblico con la parola
Franco Angeli
Come sedurre il pubblico con la parola - Librerie.coop
Questo libro si rivolge a coloro che devono parlare in pubblico a piccoli o grandi uditori, per aggiornare, motivare o persuadere. Ha un taglio pratico e concreto perché attinge i contenuti dalla formazione al public speaking che l'autore ha svolto per migliaia di manager, imprenditori ...
CARTACEO
€ 21,50