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Sport
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Edizioni Mediterranee
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Lorenzo De Luca
Bruce Lee untold
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub 3
Con uno stile accattivante, veloce e agile come un film sulle arti marziali, De Luca ci racconta un Bruce Lee che ancora non conosciamo attraverso le sue appassionate ricerche di una vita, i documenti, le interviste che ha fatto personalmente ai protagonisti di un genere cinematografic ...
epub 3
€ 9,99
Lawrence Kane
,
Kris Wilder
Combattimento da strada
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Se combattete in un contesto sportivo il vostro obiettivo sarà quello di vincere l’incontro in maniera rapida e decisa, con la certezza che il vostro avversario sarà in grado di rialzarsi e combattere di nuovo il giorno dopo. Anche in un combattimento reale il vostro obiettivo sarà qu ...
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€ 9,99
Peter A. Lorge
Arti marziali cinesi
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Le arti marziali sono un fenomeno complesso documentato da un’enorme quantità di scritti, contrariamente alla diffusa opinione per cui l’unica fonte di conoscenza sulle loro origini e sul loro sviluppo sia la tradizione orale tramandata dai maestri. Questo libro ricostruisce la storia ...
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€ 9,99
Scott Carney
Oltre ogni limite
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Carney ci offre un’affascinante guida per esplorare la nostra fisiologia raccontando in modo scientifico la “folgorazione sulla via di Damasco” che ha avuto frequentando i corsi di Wim Hof the iceman, lo sportivo olandese noto per la sua capacità di resistere al freddo, inventore di un ...
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€ 9,99
Alberto Sucato
Keep calm and climb
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
La maggior parte dei suggerimenti e dei consigli descritti nel libro prendono spunto dalla considerazione che nell’arrampicata in falesia, la barriera più alta da superare non è costituita dai limiti delle proprie capacità atletiche, ma piuttosto da fattori di tipo psicologico. Sucato, ...
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€ 9,99
Thomas Cleary
La saggezza dei Samurai
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Il volume presenta le nuove traduzioni, curate da uno dei massimi esperti sull’argomento, di cinque opere giapponesi, redatte nel XVII e agli inizi del XVIII secolo, che trattano della scuola di Bushido creata da Yamaga Soko (1622-1685), una scuola che poneva l’accento sull’importanza ...
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€ 9,99
Bob Anderson
Stretching
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Lo stretching è un’attività semplice che non richiede sforzo e che può essere praticata da chiunque ovunque e in qualsiasi momento. Nessuno sportivo può prescindere dagli esercizi di stretching e nemmeno chi fa poco movimento e rimane ore e ore al computer o è uno smartphone-dipendente ...
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€ 9,99
Marco De Cesaris
Combat Muay Boran
Edizioni Mediterranee
Ebook - pdf
Combat Muay Boran representa un enfoque práctico del estilo de lucha tradicional original de Tailandia, científicamente estructurado para la lucha cuerpo a cuerpo. En comparación con las espectaculares actuaciones coreografiadas tan populares hoy en día en las películas y demostracione ...
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€ 9,99
Antony Cummins
Il samurai moderno
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Un manuale ricco di consigli e attività pratiche che mostra come impiegare nel mondo moderno le tecniche dei famosi samurai giapponesi. I lettori impareranno a controllare la mente e le emozioni, a usare l’impegno e la dedizione per perfezionare le proprie abilità, a sviluppare una ret ...
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€ 9,99
Walter Mancini
Il grande libro del trekking
Edizioni Mediterranee
Ebook - pdf
Suggerimenti validi su tecniche di marcia, preparazione fisica, cartografia, corde, nodi e meteorologia. Adeguate informazioni per affrontare imprevisti e pericoli.
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€ 9,99
Marco De Cesaris
Combat Muay Boran
Edizioni Mediterranee
Ebook - pdf
Combat Muay Boran represents a hands-on approach to Thailand's original traditional fighting style, scientifically structured for hand-to-hand fighting. Compared to the spectacular choreographed performances so popular today in martial arts films and demonstrations, Combat Muay Boran s ...
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€ 9,99
Daidoji Yūzan
Budoshoshinshu
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Libro scritto dal maestro Daidoji Yūzan nel periodo Edo, rappresenta il trattato più autorevole sulla filosofia del samurai. Tema principale è il ruolo del guerriero in tempo di pace e la difesa del codice dei samurai. Nello stesso periodo e sullo stesso argomento il samurai Yamamoto ...
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€ 9,99
Marco De Cesaris
The Art of Thai Grappling
Edizioni Mediterranee
Ebook - pdf
This book is a journey through the History, the Mythology, the Art and the Science of the discipline of Thai Grappling. Starting from a detailed and rigorous analysis of the technical pillars of ancient Siamese Grappling, the author guides the reader through the principles of Physics ...
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€ 9,99
Marco De Cesaris
The Art of Thai Grappling
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
This book is a journey through the History, the Mythology, the Art and the Science of the discipline of Thai Grappling. Starting from a detailed and rigorous analysis of the technical pillars of ancient Siamese Grappling, the author guides the reader through the principles of Physics ...
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€ 9,99
Jane Johnson
Stretching terapeutico
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub 3
Stretching terapeutico è una guida completa per professionisti e apprendisti di massoterapia, osteopatia, fisioterapia, ergoterapia, riabilitazione e training personale e atletico, che tratta tutte le forme di allungamenti per individui fisicamente abili, menomati e affetti da particol ...
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€ 9,99
Jamie Dumas
,
Andy Dumas
Pugilato vincente
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub 3
Il manuale più completo di allenamento per aspiranti pugili, un’indispensabile risorsa che offre suggerimenti e consigli su come migliorare le tecniche e massimizzare la performance. Con l’ispirazione e i segreti dei campioni del mondo Sergio Martinez, Saúl Álvarez, Julio César Chávez ...
epub 3
€ 9,99
Stefano Agostini
I segreti delle arti marziali interne
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Il noto Maestro di Arti Marziali, presenta in questo saggio un percorso tecnico, storico e metodologico nel mondo delle Arti Marziali Interne, ovvero quei sistemi tradizionali, in particolare cinesi, che basano la pratica su elementi energetici, mentali e spirituali molto lontani dal p ...
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€ 9,99
Axel Maluschka
,
Juergen Hoeller
,
Ste ...
I segreti del Kyusho
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub 3
"Tutte le tecniche delle arti marziali e dei sistemi di autodifesa mirano a individuare e colpire i punti deboli dell’avversario per controllarlo e sottometterlo." Anche se le conoscenze sul corpo umano sono aumentate negli ultimi anni, le descrizioni delle tecniche di colpo e pressio ...
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€ 9,99
Giuseppe Scafaro
Corso completo di sopravvivenza
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Un manuale frutto di osservazioni e sperimentazioni sul campo, fatte durante i corsi della Scuola nazionale di sopravvivenza, basato quindi sulle esperienze personali, sportive e di sopravvivenza dell’autore, degli istruttori e degli allievi di Avventura Team. Una guida che non intende ...
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Ada Piccolo
,
Cesarina Minasso
Ginnastica antietà
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Il volume presenta l’evoluzione del metodo “Geromotricità” ideato da Cesarina Minasso e da Ada Piccolo. Le Autrici lo avevano fatto conoscere per la prima volta con il libro Ginnastica per la terza età e poi, dopo una sperimentazione di circa quindici anni, ne avevano illustrato gli sv ...
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€ 9,99
Enzo Montanari
Il cammino sulla via del karate
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Un libro particolare, costituito di due sezioni, come recita il sottotitolo, una dedicata alle applicazioni del karate nel combattimento reale e l’altra, prettamente speculativa, rivolta al Cammino sulla Via, cioè a quella ricerca interiore che conduce alla Verità. La prima parte, frut ...
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€ 9,99
Chris Mcnab
Extreme Fitness
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub 3
I soldati delle Forze speciali non sono solo eccezionali guerrieri, ma possiedono anche livelli di fitness e di resistenza fisica paragonabili, o persino superiori, agli atleti di classe mondiale. Sia che debbano condurre marce da 30 km con zaini di 40 kg sulle spalle, o sopravvivere a ...
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€ 9,99
Jeff Galloway
Il metodo Galloway per corsa 5K e 10K
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
L’atleta olimpico Jeff Galloway propone un sistema facile ed efficace per allenarsi e partecipare alle gare 5K e 10K, un metodo di allenamento utilizzato con successo da più di 500.000 atleti in tutto il mondo! Il sistema ideato da Galloway vi permetterà di assumere il controllo sulla ...
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€ 9,99
Jeff Galloway
Correre fino a 100 anni
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
L’atleta olimpico Jeff Galloway ha allenato migliaia di corridori dai quaranta ai settant’anni di età. Mettendo in pratica il suo metodo Run-Walk-Run® quasi ogni persona sarà in grado di praticare la corsa con una bassissima incidenza di malesseri e dolori. All’età di sessant’anni, Jef ...
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