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Aikido totale. Corso avanzato
€ 21,69
Dettagli
FORMATO | Libro |
EDITORE | Edizioni Mediterranee |
EAN | 9788827213773 |
ANNO PUBBLICAZIONE | 2001 |
CATEGORIA |
Sport |
LINGUA | ita |
Descrizione
L'opera offre una completa panoramica sulle tecniche del dojo yoshinkan, la scuola fondata dallo stesso Shioda che ogni anno addestra allievi di ogni età e perfino gli agenti della polizia di Tokyo, ed è articolata in lezioni dedicate ai temi portanti dell'aikido: allineamento della parte superiore del corpo; potere del respiro che genera la forza; equilibrio dell'energia; stabilità dei fianchi; spostamento del peso; uso dell'energia dell'avversario; rilassamento delle ginocchia; centro immutabile.