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EBOOK - epub
La rivincita dei punti deboli - Librerie.coop

La rivincita dei punti deboli

Protezione:   

Adobe DRM

€ 7,99
Dettagli
FORMATO epub
EDITORE BUR
EAN 9788831815109
ANNO PUBBLICAZIONE 2024
CATEGORIA Psicologia
Self-help, salute e benessere
LINGUA ita
Dispositivi supportati
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Descrizione

Ognuno di noi possiede caratteristiche diverse e originali, uniche, e ha obiettivi, sogni e aspirazioni differenti. Per migliorare noi stessi e vederci davvero realizzati non esiste una formula magica che vada bene per tutti, ma anzi ognuno deve partire da se stesso, conoscersi nei propri limiti e nei propri talenti. Con un linguaggio autorevole e comprensibile a tutti, la psicoterapeuta Roberta Milanese ci accompagna a osservare con uno sguardo nuovo i punti deboli che così spesso ci fanno sentire inadeguati, a volte insoddisfatti, soprattutto quando ci confrontiamo con un'immagine ideale di noi stessi che non ci appartiene. La paura di sbagliare, l'altruismo all'eccesso, la diffidenza, il perfezionismo, l'aggressività passiva, la spinta moralizzatrice e molte altre caratteristiche che consideriamo limiti sono in realtà comportamenti che abbiamo appreso e poi reiterato nel corso della vita. Alcuni di questi ci calzano a pennello come abiti sartoriali, a volte ci fanno sentire così tanto a nostro agio che continuiamo a indossarli in ogni situazione, fino a trasformarli in veri e propri copioni, che irrigidendosi rischiano di ingabbiare e poi nascondere i nostri talenti più peculiari, i nostri superpoteri. Attraverso la descrizione di storie esemplari, la dottoressa Milanese ci fornisce interessanti consigli pratici per diventare abili cercatori dei diamanti racchiusi dentro di noi, e liberare così quelle doti che ci aiuteranno a diventare chi siamo chiamati a essere.