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Meditare con lo zen - Librerie.coop

Meditare con lo zen

di
€ 9,50
Dettagli
FORMATO Rilegato
EDITORE Armenia
EAN 9788834432761
ANNO PUBBLICAZIONE 2019
CATEGORIA Corpo, mente e spirito
Religioni
LINGUA ita

Descrizione

In questa antologia l'autore ha raccolto 100 aforismi e poesie tratti dalla tradizione zen. Classificate per tema - la Via, il potere del cambiamento, la bellezza del momento presente, il distacco, l'autenticità... - queste perle di saggezza hanno lo scopo di guidare il lettore lungo la strada della serenità. All'inizio dell'opera viene presentata e spiegata la filosofia zen, e viene mostrato al lettore come prepararsi per una buona e fruttuosa meditazione. Sono proposte inoltre indicazioni pratiche - come ad esempio la postura da adottare, gli abiti da scegliere, come respirare - per applicare al meglio i principi dello zen.
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