Catene mentali. Psicologia e psicopatologia della ruminazione

Un pensiero bloccato e ripetitivo che torna involontariamente a disturbarci, dal moto spesso sterile ma persistente, provocando grande disagio. Il pensiero rimuginativo è focalizzato su caratteristiche negative, errori del passato o preoccupazioni future. Di fatto, il presente rimane bloccato in vere catene mentali che impediscono la prosecuzione del progetto di vita, in un circolo vizioso che aumenta ansia e stress. Come liberarsi dalle catene mentali? Il testo offre una risposta tecnica e professionale, dalla diagnosi agli interventi di neuromodulazione, in un'ottica transnosografica che attraversa molti quadri clinici di disturbi mentali. Dalla più nota correlazione tra rimuginio e rabbia nei disturbi depressivi, alle alterazioni della personalità, spettro autistico dell'adulto, patologie dell'invecchiamento dell'anziano, overthinking e dipendenze digitali, miopia temporale e processi decisionali nelle performance aziendali. Prefazione di Liliana Dell'Osso.