Essere umani nell'era dell'IA. Come difendere la nostra mente dall'abbraccio degli algoritmi

Oggi non usiamo semplicemente la tecnologia: ci viviamo dentro. Smartphone, social network e intelligenza artificiale non sono più solo strumenti, ma forze invisibili che modellano il nostro modo di pensare, decidere, emozionarci e costruire la nostra stessa identità. Comprendere questi meccanismi non è più un'opzione, ma una necessità per difendere la nostra libertà di scelta. Attraverso un viaggio chiaro e accessibile tra psicologia, neuroscienze e comportamento umano, questo volume risponde alle sfide più urgenti del nostro tempo: dipendenza digitale e attenzione: come riprendere il controllo del proprio tempo; cervello e algoritmi: come arginare l'impatto della tecnologia sul nostro cervello e sullo sviluppo cognitivo dei nostri figli; benessere psicologico: come abitare la rete senza farsi dominare. Una mappa indispensabile per genitori, educatori e professionisti. Una guida fondamentale per chiunque voglia proteggere e valorizzare ciò che ci rende autenticamente umani.