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Il potere della vera forza. Costruirsi la propria resilienza per superare i momenti difficili - Librerie.coop

Il potere della vera forza. Costruirsi la propria resilienza per superare i momenti difficili

di
€ 19,90
Dettagli
FORMATO Libro
EDITORE Tecniche Nuove
EAN 9788848136532
ANNO PUBBLICAZIONE 2018
CATEGORIA Self-help, salute e benessere
LINGUA ita

Descrizione

Saper chiedere aiuto è un aspetto importante del consolidamento personale. Ma che cosa è la vera forza? Non solo forza fisica ed emotiva, non semplicemente sopravvivere ai tempi duri, ma addirittura prosperare grazie a essi nonostante tutto. Questo testo si propone di spiegarlo precisamente. Lo scopo principale non è convincere i lettori a crederci, ma mostrare loro come si fa. Grazie alle ricerche più recenti e al consiglio di esperti di benessere e flessibilità, questo libro si propone di aiutare ciascuno a scoprire la propria "misura" di resilienza e imparare a trarne profitto. Chi riuscirà a farlo incontrerà nuove gioie e soddisfazioni appena dietro l'angolo; anzi probabilmente finirà per vedere la difficoltà che sta attraversando come una grande opportunità.
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