Come uscire dal tunnel della depressione

Da questo libro autobiografico, che può essere considerato quasi un manuale, apprendiamo che vivere assaporando quello che incontriamo nella nostra vita è una ricerca che parte da una riscoperta interiore. Infatti, è fondamentale sperimentare un'attiva conoscenza di noi stessi per poi giungere a vedere con nuovi occhi quello che ci circonda...