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Basta paura! Manuale di autodifesa psicofisica per non essere vittime sulla strada e nella vita
€ 16,00
Dettagli
| FORMATO | Brossura |
| EDITORE | Franco Angeli |
| EAN | 9788891710925 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2023 |
| CATEGORIA |
Scienze sociali Self-help, salute e benessere |
| COLLANA / SERIE | Trend |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Il testo base del wilding, l'autodifesa istintiva basata su psicologia, prevenzione e semplicità adatta soprattutto a donne, giovanissimi, over 40, disabili e persone senza preparazione fisica. "Questo libro aiuta la donna, prima vittima degli aggressori, a trasformare la sua paura in energia positiva per reagire e difendersi".