Ridefinisci la tua autostima. Il piano d'azione perfetto per diventare la persona sicura di sé che sei destinata ad essere

In questo libro rivelatore Clarissa Burt, top model, attrice pluripremiata e oratrice di fama internazionale, offre consigli concreti alle donne per aiutarle ad esprimere la fiducia in loro stesse in ogni aspetto della loro vita: relazioni, famiglia, amicizie, carriere e impegno quotidiano. Condividendo il suo mix unico di conoscenza, attitudine e umorismo, Clarissa guida le lettrici attraverso un programma graduale per donne di ogni età e provenienza. Il regime proposto da Burt, ricco di suggerimenti, studi di casi e dichiarazioni, non è né complicato né impegnativo, sebbene crei forza mentale, tenacia e resilienza, qualità necessarie per una maggiore autostima e benessere generale.