Per gli acquisti online: spese di spedizione gratuite da 25€ - Per i soci Coop o con tessera fedeltà Librerie.coop gratuite a partire da 19€.
Il cibo non è il nemico. Peso, fame e corpo: cosa fare davvero, senza vivere a dieta
€ 16,90
Dettagli
| FORMATO | Brossura |
| EDITORE | Autopubblicato |
| EAN | 9791224343318 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2026 |
| CATEGORIA |
Diete e Alimentazione |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Un libro nato dalle domande che le donne fanno in studio: perché mangio poco e non dimagrisco, perché la sera non riesco a fermarmi, cosa cucino quando non ho tempo. Nessuna dieta pronta, nessun alimento proibito: strumenti pratici per capire peso, fame e corpo e costruire un percorso sostenibile.