Integrazione e pratica. Vita e guarigione quotidiana

Non cercare la guarigione come destinazione. Vivila come cammino. Il corpo non è un problema da risolvere: è la casa in cui abiti, la più meravigliosa che esista. Settimo e conclusivo volume della serie Le Energie Guaritrici, è la sintesi di tutto ciò che i sei volumi precedenti hanno esplorato. Non aggiunge nuove dimensioni:integra, personalizza e rende praticabile ciò che è venuto prima. Nel libro: i sei pilastri della guarigione integrata e come comporli in un sistema coerente; la diagnosi energetica personale in sei dimensioni, per individuare le aree prioritarie invece di affrontare tutto insieme; il programma personalizzabile costruito sui cinque fondamentali quotidiani e amplificato da pratiche settimanali e interventi specialistici; la resilienza nelle crisi, quando la pratica salta e occorre ricominciare; la compassione verso se stessi come principio di metodo, non come consolazione. La strada nasce camminando.