Scriversi dare parole alle emozioni

Scrivere non è solo raccontare, ma anche capire. Questo volume esplora la scrittura come uno spazio in cui le emozioni prendono forma, diventano pensabili e condivisibili. Tenere un diario, scrivere di sé, mettere in parole ciò che si prova: gesti semplici che aprono nuove possibilità di comprensione. Nel dialogo con uno scrittore, il lettore entra nel laboratorio della scrittura, scoprendo come le parole possano aiutare a nominare l'esperienza, dare ordine ai vissuti e costruire un rapporto più consapevole con se stessi.