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Categoria 'Diete e Alimentazione'

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L'intestino intelligente. Il metodo ...
My Life
L'intestino intelligente. Il metodo per vivere in armonia con il proprio intestino - Librerie.coop
Sapere come nasce e si forma il microbiota - l'insieme dei microorganismi simbiotici che compongono l'intestino -, conoscerne le funzioni, come fare per mantenerlo in salute e quali sono i disagi che corre se abbiamo abitudini scorrette può aiutarci a migliorare la nostra vita, perché ...
CARTACEO
€ 6,90
Io superveg. 100 ricette vegane per ...
Mind Edizioni
Io superveg. 100 ricette vegane per diventare un supereroe in cucina - Librerie.coop
Guidato fin da piccolo da un profondo rispetto per ogni essere vivente, dal forte desiderio di difendere e tutelare la vita, lo chef naturale Andrea Arquà ha abbracciato la scelta vegana a seguito di un percorso personale introspettivo. Una forte necessità di coerenza e la consapevolez ...
CARTACEO
€ 14,90
Vivere a pieno. Scienza e pratica pe...
ROI Edizioni
Vivere a pieno. Scienza e pratica per raggiungere salute, prestazione e felicità - Librerie.coop
Perché è così difficile dedicarci con costanza alle cose che ci fanno bene e rinunciare a quelle che ci fanno male? Da anni riceviamo consigli su tutto: che cibi scegliere, come cucinare, come fare attività fisica, come dormire, come svegliarci e come disintossicarci. Tutti sappiamo ch ...
CARTACEO
€ 16,00
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Intestino in forma
Demetra
Intestino in forma - Librerie.coop
Questo quaderno operativo ti offre un prezioso aiuto per individuare e guarire i disturbi intestinali, attraverso test, consigli pratici, un piano alimentare e un programma di attività fisica. Rafforzerai così le tue difese immunitarie e aumenterai le tue energie.
CARTACEO
€ 9,90
In cucina con zia Anna. Le mie ricet...
San Paolo Edizioni
In cucina con zia Anna. Le mie ricette sane e divertenti per cucinare con i bambini - Librerie.coop
Anna Moroni torna ai fornelli e lo fa per invitare le famiglie a cucinare insieme, per coinvolgere i più piccoli in un nuovo gioco, allegro e istruttivo, che insegna loro l'importanza dell'alimentazione corretta e il valore del cibo. I bambini diventano protagonisti tra pentole e alime ...
CARTACEO
€ 9,90
Rawlicious! 100 dolci vegan crudisti...
EIFIS Editore
Rawlicious! 100 dolci vegan crudisti davvero deliziosi - Librerie.coop
Autrice del libro "Sugarless", Romina Coppola ci propone un nuovo ricettario di dolci e dessert a base di ingredienti vegetali, questa volta senza cottura. Attraverso l'utilizzo delle tecniche della cucina crudista, ampiamente spiegate in questo volume, con queste 80 ricette si imparer ...
CARTACEO
€ 25,00
Alimentazione e gravidanza. Cibo ver...
Ab Ovo Edizioni
Alimentazione e gravidanza. Cibo vero per mamme e bambini sani - Librerie.coop
Non solo siamo quel che mangiamo, ma diventeremo quel che mangiano le nostre mamme. Ecco perché la gravidanza è un momento decisivo per rivedere la propria alimentazione in funzione del benessere e della salute, presenti e futuri, di mamma e bambino. Il dottor Enrico Colosi, direttore ...
CARTACEO
€ 14,90
#Fiorella basta. La prima dieta social
Mondadori Electa
#Fiorella basta. La prima dieta social - Librerie.coop
Dalla bilancia a Facebook per raccontare croci e delizie di una vita da curvy. Il suo percorso social Fiorella lo ha incominciato così: è salita sulla bilancia e cellulare alla mano ha inquadrato il risultato: "Troppi chili, Fiorella ora basta". E tra episodi di vita quotidiana e obiet ...
CARTACEO
€ 14,90
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Mangiare meglio per prevenire e cura...
Newton Compton editori
Ebook - epub
Mangiare meglio per prevenire e curare il male - Librerie.coop

Ricette sane e gustose per affrontare e sconfiggere la malattia

Rimedi e ricette specifiche per evitare gli effetti collaterali e favorire le cure

Secondo numerose ricerche scientifiche l’alimentazione può in parte influenzare il trattamento del cancro di un paziente e aiutarlo a tol ...
epub
€ 6,99
Spadellate vegetariane sane e gustos...
Red Edizioni
Spadellate vegetariane sane e gustose. 80 ricette per farsi del bene - Librerie.coop
Verdure di stagione, cereali, legumi, germogli, erbe, spezie... Scopri come combinare questi sapori per realizzare delle sfiziose spadellate vegetariane e godere degli straordinari benefici nutrizionali di questi ingredienti. Orzo perlato con asparagi e parmigiano, zucchine e tofu al c ...
CARTACEO
€ 12,50
Spezie che curano. Proprietà, impieg...
Red Edizioni
Spezie che curano. Proprietà, impieghi, ricette, curiosità - Librerie.coop
Le spezie sono spesso associate a un mondo esotico e lontano, ma in realtà sono ormai disponibili in una vastissima gamma anche nei negozi sotto casa. Questo libro vuole spronarvi a mettere da parte ogni pigrizia e reticenza culturale. Di ciascuna spezia, e ne vengono presentate quasi ...
CARTACEO
€ 16,00
Come avere una pelle sana e giovane....
Red Edizioni
Come avere una pelle sana e giovane. Un programma alimentare per agire dall'interno in 28 giorni - Librerie.coop
Rughe, pelle secca, danni del sole, acne, cellulite, pelle ruvida e segnata da irregolarità, macchie d'età e iperpigmentazione: sono tanti i problemi della pelle a cui non bisogna rassegnarsi. Perché una bella pelle non è solo il frutto di un fortunato patrimonio genetico, ma anche di ...
CARTACEO
€ 14,00
Come liberarsi per sempre dallo zucc...
Vallardi A.
Come liberarsi per sempre dallo zucchero. Bye bye stress, brufoli e chili di troppo! - Librerie.coop
Come liberarsi finalmente dallo zucchero e ritrovare salute, bellezza, benessere e il piacere di mangiare. Una vocina dentro di noi continua a ripetercelo: troppo zucchero fa male. Ma gli zuccheri più nocivi sono quelli aggiunti: un adulto ne consuma in media, al giorno, l'equivalente ...
CARTACEO
€ 13,90
La dieta salva stomaco. I cibi, le r...
Riza
La dieta salva stomaco. I cibi, le ricette e i rimedi verdi che vincono gastrite, acidità e reflusso - Librerie.coop
I disturbi digestivi e dello stomaco sono oggi in continuo aumento. Da qui la necessità di prendersi cura in modo naturale di uno degli organi più importanti del nostro organismo. A tale scopo occorre partire da una dieta sana ed equilibrata, a cui abbinare tutti quei rimedi dolci, sen ...
CARTACEO
€ 10,00
Le combinazioni alimentari dimagranti
Riza
Le combinazioni alimentari dimagranti - Librerie.coop
Un sistema efficace per dimagrire senza sacrifici sta nel saper combinare fra loro gli aumenti in modo che non provochino fermentazioni e non si depositino sotto forma di grasso addominale. A pranzo l'abbinamento perfetto è quello tra carboidrati (pasta o riso) e verdure, mentre a cena ...
CARTACEO
€ 10,00
Nutri il tuo cuore
Tecniche Nuove
Ebook - epub
Nutri il tuo cuore - Librerie.coop
In questo libro, scritto da un cardiologo nutrizionista, si parla di alimentazione e cuore, sulla base delle sole evidenze scientifiche attuali. Viene meticolosamente valutato ogni singolo nutriente di quotidiano consumo, in riferimento alla salute dell’apparato cardiovascolare, al fin ...
epub
€ 7,99
La dieta bruciagrassi. 50 ricette pe...
Demetra
La dieta bruciagrassi. 50 ricette per perdere peso - Librerie.coop
Pomodori, carote, agrumi, frutta secca, ananas: questi sono solo alcuni degli alimenti che ci aiutano a tenere sotto controllo il nostro peso, grazie alle loro proprietà benefiche naturali. Questo volume ci spiega in modo semplice il loro effetto sul nostro corpo e ci propone 50 ricett ...
CARTACEO
€ 9,90
La dieta clean. 50 ricette con prodo...
Demetra
La dieta clean. 50 ricette con prodotti freschi e naturali - Librerie.coop
Un volume per scoprire i principi della "dieta clean", uno stile alimentare che si sta affermando sempre di più e che può essere un prezioso aiuto per il nostro benessere. Frutta, verdura, cereali integrali, prodotti freschi e naturali sono la base dell'alimentazione clean, che prevede ...
CARTACEO
€ 9,90
La dieta detox. 50 ricette disintoss...
Demetra
La dieta detox. 50 ricette disintossicanti - Librerie.coop
Ricette, consigli e informazioni preziose per dedicarsi al proprio benessere con una "dieta detox". Uno stile alimentare utile non solo a disintossicare il nostro corpo, ma a prendersi cura di sé con alimenti sani, riposo e attenzioni. Le 50 ricette proposte, semplici e ricche di sapor ...
CARTACEO
€ 9,90
La dieta Lemme
Mondadori
La dieta Lemme - Librerie.coop
«In questo libro vi insegnerò i risvolti pratici del mio metodo, in modo che possiate rendervi conto di cosa significhi mangiare secondo Filosofia Alimentare. Vi stupirete nello scoprire quanto sia facile e, soprattutto, lontano da tutto quello che immaginate essere una "dieta". Vi ins ...
CARTACEO
€ 16,90
Come curarsi con il limone
Newton Compton editori
Ebook - epub
Come curarsi con il limone - Librerie.coop

Rimedi naturali, segreti e ricette per il tuo benessere 

Gli elisir di salute e bellezza

Il limone è un frutto con molte proprietà benefiche per l’uomo e senza effetti collaterali. In questo libro del nutrizionista ed esperto di cure naturali Francesc Fossas vengono riassunti tutti i ...
epub
€ 3,99
La vita è come andare in bicicletta...
Sonda
La vita è come andare in bicicletta... - Librerie.coop
Nel mondo sportivo, non solo a livello agonistico, l'alimentazione può diventare una vera ossessione, fatta di controlli quotidiani di parametri, dì cibi o di rinunce obbligate. Perché il corpo di un atleta è uno «strumento di lavoro» che va mantenuto nella massima efficienza. Lo sa be ...
CARTACEO
€ 14,00
Verdure. Perché ci fanno bene
Slow Food
Verdure. Perché ci fanno bene - Librerie.coop
Dal perché sono salutari alle scelte quotidiane per portare in tavola tutte le varietà necessarie alla nostra dieta, ma anche le proprietà nutraceutiche delle singole verdure con tutti i consigli e le ricette per utilizzarle al meglio in cucina. Un volume attento alla stagionalità, all ...
CARTACEO
€ 12,50
La dieta non dieta
Mondadori
Ebook - epub
La dieta non dieta - Librerie.coop

Chi di noi non ha mai seguito una dieta, o quantomeno desiderato farlo? Non c'è che l'imbarazzo della scelta tra le infinite novità proposte dai mezzi d'informazione o pubblicizzate dalle celebrità. Quello che pochi sanno, però, è che la forza di volontà spesso non è sufficiente: infat ...
epub
€ 7,99