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Categoria 'Diete e Alimentazione'

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Lista titoli

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Deliziosi muffin e cupcake
Magazzini Salani
Deliziosi muffin e cupcake - Librerie.coop
Un libro che sta in piedi da solo, con 96 pagine di ricette per preparare squisiti muffin e cupcake. Dai muffin al muesli a quelli con banane e noci, dai cupcake al cioccolato e menta a quelli al cocco, seguite passo a passo le ricette per creare una grande varietà di dolcetti, per sor ...
CARTACEO
€ 12,00
Le erbe della salute sul balcone II ...
Tecniche Nuove
Ebook - epub
Le erbe della salute sul balcone II edizione - Librerie.coop
Che sia rosmarino o lavanda, rosa selvatica o viola del pensiero, tutte le piante aromatiche sono accomunate dalla presenza, all’interno dei loro fiori, foglie o frutti, di particolari oli essenziali, i quali donano a spezie ed erbe il loro specifico profumo e aroma, a fiori e frutti l ...
epub
€ 7,99
La ricetta della vita
Tecniche Nuove
Ebook - epub
La ricetta della vita - Librerie.coop
Sempre più spesso scopriamo nuove e interessanti relazioni che ci uniscono al cibo come con un cordone ombelicale, in un’interazione mai a senso unico. Il nostro patrimonio genetico è però influenzato sia dall’alimentazione sia dal nostro stile di vita. Il percorso proposto in questo ...
epub
€ 12,99
Crono-alimentazione. Come rimanere i...
Youcanprint
Crono-alimentazione. Come rimanere in forma tutta la vita - Librerie.coop
Questo saggio offre una lettura più consapevole sulla possibilità di alimentarsi secondo i principi della cronodieta ossia di una dieta che asseconda i ritmi biologici migliorando la salute e il peso corporeo. Lo scopo è quello di evidenziare che mangiare bene significa mangiare nella ...
CARTACEO
€ 17,00
Buono e veloce. Cucina vegetariana p...
Terra Nuova Edizioni
Buono e veloce. Cucina vegetariana per chi ha poco tempo - Librerie.coop
Per cucinare piatti salutari e saporiti non dobbiamo per forza passare ore ai fornelli. Il segreto è organizzarsi, scegliere piatti semplici e conoscere qualche trucco per ridurre sensibilmente i tempi di cottura. I cereali integrali e i legumi, ad esempio, basterà prepararli per tempo ...
CARTACEO
€ 13,50
Il prezzo del silenzio. Storia dell'...
Photocity.it
Il prezzo del silenzio. Storia dell'inferno che abbiamo vissuto - Librerie.coop
La storia autobiografica dell'autrice, sofferente di anoressia nervosa e successivamente di bulimia e disturbi alimentari. Un lungo viaggio attraverso gli anni della malattia e delle sofferenze per ricominciare a vivere e ritrovare se stessa.
CARTACEO
€ 13,00
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VEG per scelta
Demetra
Ebook - epub
VEG per scelta - Librerie.coop
200 ricette per comporre menu sani e ricchi di sapore presentate da Pietro Leemann, grande chef vegetariano che reinterpreta creativamente la grande tradizione della cucina italiana. Uno strumento prezioso per chi segue una dieta vegetariana o vuole iniziarla per difendere la propria s ...
epub
€ 6,99
,
VEG per scelta
Demetra
Ebook - pdf
VEG per scelta - Librerie.coop
200 ricette per comporre menu sani e ricchi di sapore presentate da Pietro Leemann, grande chef vegetariano che reinterpreta creativamente la grande tradizione della cucina italiana. Uno strumento prezioso per chi segue una dieta vegetariana o vuole iniziarla per difendere la propria s ...
pdf
€ 6,99
Il digiuno felice
Edizioni LSWR
Ebook - epub
Il digiuno felice - Librerie.coop
La digiunoterapia come scelta radicale di mantenimento della salute, di prevenzione e di cura, è approfondita in questo libro che ne illustra la validità salutistica, la valenza estetica, l’efficacia per il recupero del benessere psico-emotivo. Ritrovare l’intelligenza del corpo con un ...
epub
€ 13,99
Il digiuno felice. Il segreto per es...
Edizioni LSWR
Il digiuno felice. Il segreto per essere più belli e più sani - Librerie.coop
La digiunoterapia come scelta radicale di mantenimento della salute, di prevenzione e di cura, è approfondita in questo libro che ne illustra la validità salutistica, la valenza estetica, l'efficacia per il recupero del benessere psico-emotivo. Ritrovare l'intelligenza del corpo con un ...
CARTACEO
€ 19,90
Il cervello affamato
Newton Compton editori
Ebook - epub
Il cervello affamato - Librerie.coop

Come riconoscere i falsi stimoli del cervello e imparare a controllare la fame nervosa

Capire la nostra mente per mangiare meno

Perché mangiamo troppo? Cosa possiamo fare per sedare la nostra fame e per non rischiare di ingrassare? Il cervello affamato è il risultato di una ricerca c ...
epub
€ 6,99
Il cervello affamato. Come riconosce...
Newton Compton editori
Il cervello affamato. Come riconoscere i falsi stimoli del cervello e imparare a controllare la fame nervosa - Librerie.coop
Perché mangiamo troppo? Cosa possiamo fare per sedare la nostra fame e per non rischiare di ingrassare? Il cervello affamato è il risultato di una ricerca che lo scienziato Stephan Guyenet ha compiuto a 360 gradi sul mondo dell'alimentazione e dell'obesità. Nessuno, sostiene Guyenet, v ...
CARTACEO
€ 10,00
Ricette senza FODMAP per una pancia ...
Red Edizioni
Ricette senza FODMAP per una pancia piatta. La dieta per sconfiggere la sindrome del colon irritabile e altri disturbi intestinali - Librerie.coop
Soffrite di gonfiori e di disturbi digestivi che non riuscite a spiegarvi? Forse siete intolleranti ai FODMAP, gli zuccheri fermentabili presenti in molti alimenti. Con l'aiuto di questo libro potrete scoprire quali sono i cibi incriminati e quali quelli da privilegiare, e sperimentare ...
CARTACEO
€ 11,50
Vegetariano. I love cooking
Gribaudo
Vegetariano. I love cooking - Librerie.coop
Il meglio della cucina vegetariana: tante delizie a base di verdure, cereali, legumi, uova e formaggi per gustare tutto il sapore di uno stile di vita che fa bene all'uomo e all'ambiente. Scegliete i vostri piatti preferiti tra 250 ricette, di cui più di 90 vegane, che spaziano dai gra ...
CARTACEO
€ 6,90
Fai colazione (e brunch) a casa!
Sonda
Fai colazione (e brunch) a casa! - Librerie.coop
Prendersi il tempo per fare un pasto vero e proprio è il modo migliore per iniziare la giornata, non solo dal punto di vista energetico, ma anche psicologico e sociale. Tiziana Alberti ha soggiornato a lungo negli Stati Uniti ed è sempre stata ingolosita dai piatti dolci e salati servi ...
CARTACEO
€ 11,90
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La dieta anti-cancro. I cibi che aiu...
Sperling & Kupfer
La dieta anti-cancro. I cibi che aiutano a prevenire e curare i tumuri - Librerie.coop
In questo libro sono spiegati quali cibi è opportuno scegliere per prevenire l'insorgere della patologia e quelli che potenziano le terapie e riducono lo sviluppo del tumore.
CARTACEO
€ 17,00
La dieta per vivere 100 anni. Cosa m...
Mondadori
La dieta per vivere 100 anni. Cosa mangiare per mantenerci giovani e sani tutta la vita - Librerie.coop
"La vita media si sta notevolmente allungando. Alcuni esperti ipotizzano, addirittura, che l'aspettativa di vita dell'uomo possa arrivare a 110-120 anni. Ma chi ci credeva fino a qualche tempo fa? Oggi è una realtà: abbiamo degli ultracentenari che hanno dimostrato che questo è possibi ...
CARTACEO
€ 18,00
La dieta della dottoressa Subacchi s...
Sperling & Kupfer
La dieta della dottoressa Subacchi secondo le intolleranze alimentari - Librerie.coop
Spesso all'origine di un rallentamento del metabolismo, di una dieta che non funziona, di molti disturbi apparentemente senza soluzione c'è un'intolleranza alimentare. Mangiare cibi che il nostro corpo non è in grado di assimilare scatena una serie di processi infiammatori che, oltre a ...
CARTACEO
€ 17,00
La dieta Adamski
Vallardi
Ebook - epub
La dieta Adamski - Librerie.coop
«Non solo il sovrappeso, ma gran parte dei disturbi di cui quotidianamente soffriamo dipendono dalla cattiva digestione che a sua volta è causata da un errato abbinamento dei cibi.»
Donna Moderna

«Ho scoperto questo metodo da qualche tempo e continuo a seguirlo per i suoi positivi benefi ...
epub
€ 8,99
Una ricetta al giorno per mangiare s...
Newton Compton editori
Ebook - epub
Una ricetta al giorno per mangiare senza glutine - Librerie.coop

Piatti deliziosi e nutrienti per gustare senza limiti i piaceri della buona tavola

Salute, gusto e fantasia: mangiare bene per sentirsi meglio

Chi l’ha detto che la cucina senza glutine dev’essere triste e noiosa e fatta di rinunce? Grazie a questo libro potrete finalmente scoprire o ...
epub
€ 3,99
Mangio sano cucino vegano
Newton Compton editori
Mangio sano cucino vegano - Librerie.coop
Un libro per chi si sta avvicinando a un'alimentazione a base vegetale o per chi ha già abbracciato la dieta vegana. Ricco di informazioni dettagliate sulle proprietà dei vegetali è anche pieno di spunti interessanti e informazioni indispensabili per sapere che cosa stiamo mangiando e ...
CARTACEO
€ 4,90
La comunicazione mente-pancia. Come ...
Edizioni Il Punto D’Incontro
La comunicazione mente-pancia. Come la conversazione nascosta nel nostro corpo influenza scelte, umore e stato di salute - Librerie.coop
Unendo i più recenti studi di neuroscienze e le ultime scoperte sul microbiota umano, "La comunicazione mente-pancia" dimostra l'indissolubile legame biologico tra la mente e il sistema digestivo e ci insegna come sfruttare la potenza di questa comunicazione per ascoltare la saggezza i ...
CARTACEO
€ 14,90
La dieta Adamski. Obiettivo pancia p...
Vallardi A.
La dieta Adamski. Obiettivo pancia piatta: come purificare l'intestino mangiando di tutto - Librerie.coop
Tutto ciò che mangiamo lascia dei residui nelle pareti del tubo digerente, che finisce per irritarsi o, nel peggiore dei casi, intasarsi. Pertanto il corpo si ritrova appesantito, meno reattivo e più esposto a disturbi come mal di schiena, emicrania, insonnia e problemi circolatori. Da ...
CARTACEO
€ 14,90
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Veg per scelta. Con le migliori rice...
Demetra
Veg per scelta. Con le migliori ricette della tradizione italiana in versione vegetariana e vegana - Librerie.coop
La grande tradizione della cucina italiana reinterpretata in chiave vegetariana da uno chef stellato, Pietro Leemann, che ha dimostrato con il suo ristorante Joia come anche la cucina senza carne possa raggiungere l'eccellenza e che qui ci offre numerose ricette per comporre menu ricch ...
CARTACEO
€ 20,00