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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Gabriele Carbone

Invecchiamento cerebrale, demenze e ...

Franco Angeli

Questo volume vuole fornire al parente dell'anziano colpito dalla malattia le informazioni fondamentali per affrontare e gestire un percorso che purtroppo non sarà breve né facile. La demenza è la patologia più frequente negli over 65, tanto da essere definita "l'epidemia silente del t ...

CARTACEO

€ 23,00

Massimo Melelli Roia

Il digiuno come cura e prevenzione

Tecniche Nuove

Il digiuno è la reazione naturale che qualsiasi essere vivente adotta nei momenti in cui si trova in grande difficoltà, o addirittura in pericolo di vita, e che stimola l'organismo a reagire e ad autocurarsi con la maggior forza possibile. L'obiettivo di questo libro è indicare nel dig ...

CARTACEO

€ 15,90

Steve Bavister, Amanda Vickers

PNL essenziale. Scopri e metti in pr...

Unicomunicazione.it

In PNL essenziale c'e? tutto quello che ancora non sai sulla PNL e perché devi assolutamente saperlo. Adesso! Sistemi rappresentazionali, submodalità, meta-programmi, rapport, ancore, modellamento, time-line e molto altro: se li hai solo sentiti nominare e vuoi davvero scoprire cosa so ...

CARTACEO

€ 14,90

Catia Spagnolo

365 buoni propositi per l'anno nuovo

Fabbri Editori

Ebook - epub

365 buoni propositi per l'anno nuovo - Librerie.coop

Tentare con l'ennesima dieta, iscriversi in palestra, mettere una pietra (ma enorme) sull'ex fidanzato… e fin qui ci siamo. Ma se fra i vostri buoni propositi per l'anno nuovo non avete mai pensato anche a qualcosa del tipo: Sposare Elio Germano Vendere su eBay i regali di nozze ...

epub

€ 6,99

Lirio Porrello

Guarire dall'ansia

Parola della Grazia

Figlia del nostro tempo, l'ansia è il male più diffuso nella società in cui viviamo ed è anche il più subdolo, perchè può produrre riflessi devastanti in tutto il nostro essere, nonostante non si veda. Chi ne è affetto ricorre all'uso di ansiolitici, di antidepressivi e di psicofarmaci ...

CARTACEO

€ 4,50

Barb Wingfield, Elwood N. Chapman

Le strategie vincenti nelle relazion...

Franco Angeli

Siamo ogni giorno coinvolti in rapporti umani, di lavoro e/o personali. Mentre alcuni eccellono in quest'ambito, altri devono lottare per interagire con il prossimo in modo positivo. Ma gli scambi interpersonali sono fragili e richiedono cura. Anche quando sembrano forti e consolidati, ...

CARTACEO

€ 13,00

Francesco Carraro

Gestire il proprio tempo. Imparare a...

Franco Angeli

C'è una gran differenza tra passare il tempo e gestire il tempo. La prima è un'attività che non richiede alcuna competenza e con la quale tutti, per il semplice fatto di vivere, sono obbligati a cimentarsi. La seconda, invece, è un'arte, alla portata di chi è disposto a studiarne i pri ...

CARTACEO

€ 17,00

Giovanna De Siano

Il tassello mancante

Montecovello

"Ogni singola parola dei medici mi risuona in testa incessantemente mi struggo sperando di essere in un incubo e di svegliarmi affannosa e agitata, vittima solo di sogni terribili ma purtroppo la realtà pesa come un macigno su di me, e forse per la prima volta nella mia vita, mi ritrov ...

CARTACEO

€ 16,00

Christian Flèche, Olivier Franck

Credenze e terapie. Smascherare le p...

Amrita

Che cosa sono esattamente quelle che noi chiamiamo "credenze" o "convinzioni"? Come nascono e come si radicano? Siamo noi a decidere che cosa credere? E, soprattutto: come facciamo a smascherare credenze e convinzioni e a liberarcene? La prima parte di questo libro è dedicata alla defi ...

CARTACEO

€ 16,00

Rocco Americo

Comunicare in situazioni difficili c...

Franco Angeli Edizioni

Ebook - epub

Comunicare in situazioni difficili con la Pnl - Librerie.coop

Dall’autore di La PNL per vincere (oltre 5.000 copie vendute nella prima edizione), un condensato di tecniche, strumenti, esempi e allenamenti concreti che il lettore potrà da subito mettere in pratica per raggiungere i suoi obiettivi comunicativi con chiunque e in ogni contesto.

epub

€ 22,99

Soram Khalsa

I poteri curativi della vitamina D. ...

Gruppo Editoriale Macro

Questo libro è il risultato di nuove ricerche sulla potenza della vitamina D che ci consente di migliorare la nostra salute e favorisce la longevità. La carenza di vitamina D è stata collegata a 17 tipi di cancro, oltre che a malattie cardiache, pressione alta, ictus, malattie autoimmu ...

CARTACEO

€ 7,90

Klaus Oberbeil

Il potere degli omega 3. I grassi ch...

Gruppo Editoriale Macro

I grassi sono il carburante dell'energia cellulare e sono quindi elementi indispensabili per il nostro organismo. Se alcuni tipi di grassi fanno notoriamente male, altri rappresentano una preziosa fonte per il nostro benessere. In natura esistono centinaia di grassi diversi e il giorna ...

CARTACEO

€ 5,90

Alexandra Pope, Jane Bennett

ABC per la donna in piena salute. La...

Gruppo Editoriale Macro

Sei sicura che l'uso della pillola sia la scelta giusta per te? Sai quali sono gli effetti sul tuo corpo? Conosci delle valide alternative? Il volume cerca di rispondere a tutte queste domande: un testo "scomodo", di denuncia, contro la pillola anticoncezionale e il suo utilizzo, nel q ...

CARTACEO

€ 12,90

Le magie di un illusionista ci persuadono perché sono ottenute manipolando i nostri schemi mentali e percettivi: i maghi del palcoscenico riescono a costruire «scenari impossibili» allentando per qualche istante i vincoli della nostra mente. Allo stesso principio si ispirano anche altr ...

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€ 7,99

epub

€ 7,99

Cinzia Picchioni

Consigli contro gli acquisti

L'Età dell'Acquario

Ebook - pdf

Consigli contro gli acquisti - Librerie.coop

Quella che stiamo vivendo è una crisi sistemica globale, di civiltà, a più dimensioni: economica-finanziaria, energetica-climatica-ecologica, agricola-alimentare, politica-esistenziale. Volenti o nolenti, dovremo cambiare radicalmente le tecnologie energetiche sulle quali si è basato l ...

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€ 10,99

Cinzia Picchioni

Consigli contro gli acquisti

L'Età dell'Acquario

Ebook - epub

epub

€ 10,99

Maurizio Cusani

Il mio bambino non vede bene. Come o...

Red Edizioni

Per aiutare i genitori a capire i problemi oculari del loro bambino o quegli strani comportamenti che possono nascondere difetti visivi. Per ogni fascia d'età, le soluzioni più adatte tra occhiali, lenti a contatto, ginnastica oculare.

CARTACEO

€ 12,00

Susanna Eduini, Laura Cuccato, Lucia ...

Dolce e crudo. Dolci raw per la bell...

My Life

Perché un libro di dolci crudisti? I dolci crudisti ti offrono una gustosa occasione per mangiare dolci in modo sano. Dopo l'uscita dei nostri libri sul crudismo ("Il crudo è servito!" e "Frullato e mangiato", Edizioni My Life), in cui tra le varie ricette ce ne sono anche alcune per l ...

CARTACEO

€ 18,00

Brandon Leigh

Anatomia dell'allenamento per la for...

Elika

Cosa occorre per eccellere nello sport? La formula vincente per diventare un campione sportivo è una miscela di abilità essenziali per gareggiare a livello agonistico, fra le quali le più importanti sono forza, velocità e resistenza. Questa guida all'allenamento, completa di illustrazi ...

CARTACEO

€ 19,50

L'inclusione sociale e lavorativa in...

Franco Angeli

Il libro intende mettere in evidenza il tema dell'inclusione socio-lavorativa delle persone che soffrono di grave patologia mentale, sviluppando interconnessioni tra le esperienze nei servizi di salute mentale e le specifiche risorse delle comunità locali, a partire da quattro tipologi ...

CARTACEO

€ 36,00

Enrico Magni

Tecniche di distensione immaginativa...

Psiconline

"Dopo anni di lavoro psicoterapeutico mi sono convinto che potesse essere utile predisporre un metodo semplice ma fattibile per affrontare con sicurezza, determinazione, fiducia di Sé il disagio quotidiano o esistenziale. Ho eseguito e raffinato questi esercizi per anni. Il primo scopo ...

CARTACEO

€ 14,00

Giovanni Cavagni, Giorgia Garberoglio

Bambini allergici. L'incontro tra un...

Red Edizioni

Un problema che coinvolge sempre più bambini. Attualmente tocca 1 bambino su 4 in Italia. Un libro che coniuga il rigore scientifico alla praticità, a partire dall'incontro tra un allergologo e una mamma. Un volume, ricco di interviste e storie vere, in cui il lettore può riconoscersi.

CARTACEO

€ 13,00

Alessandro Centinaro

Il ragazzo che volò dal ponte

Fazi

"Se penso che non possiamo / niente sulla morte e sulla casualità, / mi dico: almeno noi, per noi, / doniamo ali alla libertà", recitano gli ultimi versi di una poesia che Giorgio Centinaro ha scritto a dieci anni. Non è una poesia qualunque: è quella che suo padre ha scelto per il suo ...

CARTACEO

€ 10,00