Salta al contenuto
(0)
(0)
Librerie.coop

Per gli acquisti conclusi dopo giovedì 18 dicembre non è garantita la consegna entro il 24 dicembre.

Categoria 'Self-help, salute e benessere'

  1. Home
  2. Self-help, salute e benessere

Lista titoli

ORDINA PER:
Data uscita
Nome A-Z
Nome Z-A
Lo studente strategico. Come risolve...
Ponte alle Grazie
Lo studente strategico. Come risolvere rapidamente i problemi di studio - Librerie.coop
Chi non si è mai sentito terrorizzato il giorno prima di un'interrogazione o di un compito in classe, o non si è mai fatto prendere dal panico di fronte alle domande di un professore universitario particolarmente pignolo? E quante volte ci sarà capitato di leggere e rileggere un libro ...
CARTACEO
€ 14,00
Senza trucco. Cosa c'è, davvero, nei...
Stampa Alternativa
Senza trucco. Cosa c'è, davvero, nei cosmetici che usiamo ogni giorno - Librerie.coop
Ci spalmiamo la faccia di creme agli isoflavoni della soia e ai polifenoli dell'uva per combattere ossidazione e radicali liberi e nutriamo una passione smodata per l'acido ialuronico e il collagene. A volte però leggere gli ingredienti dei prodotti è un'esperienza ardua. Etichette all ...
CARTACEO
€ 13,00
Sono 2 gemelli! Come far fronte all'...
Red Edizioni
Sono 2 gemelli! Come far fronte all'evento (felice) dalla gravidanza al primo anno - Librerie.coop
Quando si diventa genitori di gemelli, si realizza in fretta che la felicità provata appena i piccoli sono nati si può trasformare nel giro di poco tempo in una sensazione di panico totale. Certo le mamme e i papà in questione adorano i loro bambini, ma si sentono anche sopraffatti dag ...
CARTACEO
€ 12,00
,
Una nuova vita a 60 anni!
Red Edizioni
Una nuova vita a 60 anni! - Librerie.coop
Una visione positiva e ottimista della fase che si apre a 60 anni. Un approccio globale di corpo, mente, spirito. Una trattazione dell'argomento diversa dal solito.
CARTACEO
€ 7,50
Shock e traumi emotivi. Come riconci...
Spaziofatato
Shock e traumi emotivi. Come riconciliarsi con la vita attraverso la naturopatia - Librerie.coop
Come uscire dal tunnel dei traumi, fisici ed emotivi, con i metodi naturali?
CARTACEO
€ 13,50
Allergie e iper-reattività. Asma, ri...
Red Edizioni
Allergie e iper-reattività. Asma, rinite, eczema, congiuntivite... Le cause, la prevenzione, le cure - Librerie.coop
Un libro su un disturbo sempre più diffuso tra adulti e bambini. Come distinguere le allergie dalle 'false allergie'. Un volume di agevole lettura, strutturato a domande e risposte.
CARTACEO
€ 14,00
Prematuro coraggioso
Booksprintedizioni
Prematuro coraggioso - Librerie.coop
CARTACEO
€ 13,00
Fiori di Bach in odontoiatria
Booksprintedizioni
Fiori di Bach in odontoiatria - Librerie.coop
CARTACEO
€ 23,00
,
Ossessioni compulsioni manie
Ponte alle Grazie
Ebook - epub
Ossessioni compulsioni manie - Librerie.coop
Fra le patologie del comportamento, il disturbo ossessivo-compulsivo, DOC, è fra le più gravi e invalidanti. La vita del paziente perde progressivamente il proprio ritmo naturale e viene scandita dai rituali indotti dalla compulsione. Resistente alle terapie farmacologiche e alle psic ...
epub
€ 8,99
L'alimentazione per lo sportivo 2 ed
Il Pensiero Scientifico
Ebook - epub
L'alimentazione per lo sportivo 2 ed - Librerie.coop
Anche se una corretta alimentazione non garantisce automaticamente la vittoria, l’atleta che voglia ottenere una prestazione di buon livello deve sempre fare attenzione a ciò che mangia. Quali sono le regole fondamentali da seguire? Come impostare uno schema dietetico per ottenere il m ...
epub
€ 14,99
La dieta 5:2
Newton Compton editori
Ebook - epub
La dieta 5:2 - Librerie.coop
Per dimagrire subito senza rinunce

Mangia quello che vuoi per 5 giorni alla settimana e dimagrisci senza sforzo!

Dimagrire mangiando cioccolato, formaggio, pasta e dolci? È impossibile! E invece con la rivoluzionaria Dieta 5:2 scoprirai che puoi mangiare quello che vuoi 5 giorni su 7, te ...
epub
€ 6,99
,
Fatti amico il cambiamento. Il coach...
Tecniche Nuove
Fatti amico il cambiamento. Il coaching per aprire cuore e mente a nuove sfide e successi - Librerie.coop
In qualsiasi contesto ci si trovi a cambiare - personale, professionale, aziendale, sportivo, spirituale, scolastico - questo libro, scritto in chiave divulgativa, porta a sviluppare nuove intuizioni e offrire punti di vista alternativi per fare della vita un'esperienza più piena, arri ...
CARTACEO
€ 16,90
L'alimentazione per lo sportivo
Il Pensiero Scientifico
L'alimentazione per lo sportivo - Librerie.coop
CARTACEO
€ 22,00
Morendo ho ritrovato me stessa. Viag...
My Life
Morendo ho ritrovato me stessa. Viaggio dal cancro, alla premorte, alla guarigione - Librerie.coop
Colpita dal cancro, dopo quattro anni Anita raggiunse la fase terminale della malattia e cadde in uno stato di prostrazione tale da accedere a una esperienza di premorte, grazie alla quale ha ottenuto la rivelazione del suo valore intrinseco in quanto essere umano, scoprendo la causa r ...
CARTACEO
€ 14,90
Il trucco. Passo dopo passo una guid...
L'Airone Editrice Roma
Il trucco. Passo dopo passo una guida al make-up perfetto per ogni viso - Librerie.coop
Questo testo suggerisce alle lettrici gli strumenti e le conoscenze necessari per realizzare al meglio un make-up adatto alle diverse occasioni ed espressivo della propria personalità. Tutti gli argomenti d'interesse teorico-pratico fondamentali sono trattati in modo rapido ma efficace ...
CARTACEO
€ 7,00
La rivoluzione degli smoothies. I fr...
L'Età dell'Acquario
La rivoluzione degli smoothies. I frullati verdi per essere sempre sani, in forma e pieni di energia - Librerie.coop
A causa del lavoro e dei ritmi frenetici della vita contemporanea, la maggioranza di noi si è abituata a consumare pasti rapidi a base di cibi confezionati o comunque già pronti. Pochi seguono quindi una dieta che si possa definire equilibrata. Come conseguenza, anche se non siamo sogg ...
CARTACEO
€ 16,00
La storia del piccolo pinguino che s...
Vallardi A.
La storia del piccolo pinguino che si adattava troppo - Librerie.coop
Nel mondo di oggi si moltiplicano gli stati psicologici negativi: ansia, insoddisfazione, incapacità di essere felici... Molti sostengono che l'origine di questo malessere esistenziale sia la nostra incapacità di adattarci alla vita, ma lo psicologo Denis Doucet arriva a una conclusion ...
CARTACEO
€ 12,00
Terza età. Sesso e volentieri
Sovera Edizioni
Ebook - epub
Terza età. Sesso e volentieri - Librerie.coop
Questo libro è indirizzato a tutti i lettori, in particolare alla sempre più vasta popolazione di soggetti che passano dalla maturità alla terza età. Affronta i temi dell'accrescimento del piacere erotico nell'età senile, supplendo con l'esperienza e l'equilibrio alle più ridotte perfo ...
epub
€ 4,99
Canta che ti passa
Sovera Edizioni
Ebook - epub
Canta che ti passa - Librerie.coop
Il canto, o il canticchiare, favorisce la distrazione da pensieri ossessivi e addirittura può indurre al buonumore. In realtà non è un fenomeno esclusivamente psicologico, ma innanzitutto fisiologico. La terapia canora mette in moto l'apparato fonatorio e avvia una serie di interconnes ...
epub
€ 4,99
Questi figli. Riflessioni sul crescere
Sovera Edizioni
Ebook - epub
Questi figli. Riflessioni sul crescere - Librerie.coop
Come affiancare i figli nel loro delicato percorso di crescita? Come sostenere e orientare i genitori nel difficile compito educativo? Attraverso l'analisi dei passaggi più significativi dell'età evolutiva, in particolare l'adolescenza, il testo fornisce suggerimenti per una genitorial ...
epub
€ 4,99
,
Felicità del corpo. Felicità della mente
Sovera Edizioni
Ebook - epub
Felicità del corpo. Felicità della mente - Librerie.coop
Mens sana in corpore sano era uno dei motti dei nostri antenati che tuttora conserva una validità. Non si tratta di esaltare la perfezione fisica, come da bombardamenti pubblicitari, né di restringersi ai soli valori intellettuali o spirituali. Occorre perseguire un giusto equilibrio t ...
epub
€ 4,99
,
Le bugie dei bambini
Sovera Edizioni
Ebook - epub
Le bugie dei bambini - Librerie.coop
I bambini sono bravissimi nel dire le bugie:lo fanno con un candore sorprendente come se ci credessero veramente creando un mondo fantastico. Ma, questo mondo fantastico preoccupa gli adulti. Le bugie hanno anche la funzione di difesa o di copertura. Gli autori, in questo testo, cerche ...
epub
€ 4,99
Il tradimento. Immaginato, temuto o ...
Sovera Edizioni
Ebook - epub
Il tradimento. Immaginato, temuto o scoperto - Librerie.coop
Il passaggio dalla concezione di una sessualità procreativa al desiderio di un'intesa sessuale come espressione della qualità della relazione è il punto di partenza di un discorso che pone l'eros in primo piano. Il testo ripercorre il tema del tradimento nei suoi percorsi e significati ...
epub
€ 4,99
Che stress! Come riconoscerlo, front...
Sovera Edizioni
Ebook - epub
Che stress! Come riconoscerlo, fronteggiarlo e prevenire il burn-out - Librerie.coop
Il termine stress è diventato una parola simbolo degli anni Duemila, usata come sinonimo di tensione nervosa elevata, preoccupazioni continue, martellamento emotivo insostenibile in genere correlati a superlavoro, perfezionismo, alta competitività... ma lo stress non è solo questo: può ...
epub
€ 4,99