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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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La parigina. Guida allo chic
L'Ippocampo
La parigina. Guida allo chic - Librerie.coop
Quali sono i segreti dello chic parigino? Ines de la Fressange icona dell'eleganza francese ci offre i suoi personali consigli di stile e bellezza raccolti durante gli anni trascorsi nel mondo della moda. Insegna a vestirsi come una parigina costruendo un guardaroba basato soltanto su ...
CARTACEO
€ 25,00
Ritorno alla vita. Viaggio attorno a...
Segui le tue Parole
Ritorno alla vita. Viaggio attorno alla schizofrenia - Librerie.coop
CARTACEO
€ 12,00
Un senso di te
La Corte Editore
Un senso di te - Librerie.coop
Quanto è naturale parlarci, ascoltare una canzone, comunicare con le persone che amiamo? Eppure Eleonora è una donna che dovrà imparare a convivere con un mondo nuovo: quello del completo silenzio nel quale è nato suo figlio. Da quando ha ricevuto quella telefonata, la sua vita è cambi ...
CARTACEO
€ 18,90
Shrink. Dr. Yowai medico psichiatra ...
Dynit Manga
Shrink. Dr. Yowai medico psichiatra - Vol. 2 - Librerie.coop
A Mami Saiga viene diagnosticato un disturbo dello spettro autistico. Non riesce a fare amicizia, fa arrabbiare chi la circonda e soffre di questa situazione. Di cosa ha bisogno la ragazza? Gen Taniyama, invece, è un ragazzone in salute, capace di andare a lavorare per venti giorni di ...
CARTACEO
€ 12,90
Haghioterapia. Prendersi cura delle ...
Gruppo Albatros Il Filo
Haghioterapia. Prendersi cura delle sofferenze profonde - Librerie.coop
Come passare da un'esistenza grigia ad una vita gioiosa lasciandosi alle spalle scoraggiamento, tristezza, inquietudine, paura, insoddisfazione, rancore, vuoto interiore, relazioni ferite. "Nella sua lettera apostolica Salvifici doloris, Papa Giovanni Paolo Il distingue la sofferenza f ...
CARTACEO
€ 14,50
Meditazioni per alleviare il dolore
Corbaccio
Ebook - epub
Meditazioni per alleviare il dolore - Librerie.coop
Con link ai file audio delle meditazioni guidate

Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore

Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma quanto sappiamo della sua utilità nel ...
epub
€ 9,99
Umiltà o ambizione? Come gli opposti...
Ultra
Umiltà o ambizione? Come gli opposti possono ispirarti nella vita e nello sport - Librerie.coop
Umiltà e ambizione: parole che si collocano agli estremi della gamma semantica del coaching, concetti che devono trovare equilibrio dentro di noi. È nello spazio tra questi due poli apparentemente opposti che si realizza un vero percorso di crescita basato sulla libertà, quello che per ...
CARTACEO
€ 15,00
Meditazioni per alleviare il dolore....
Corbaccio
Meditazioni per alleviare il dolore. Pratiche di mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo e della propria vita - Librerie.coop
Come usare il potente strumento della mindfulness per alleviare il dolore. Ormai sappiamo che praticare la mindfulness aiuta a ridurre lo stress e a coltivare un benessere profondo e radicato, ma quanto sappiamo della sua utilità nel contrastare il dolore fisico e la sofferenza che si ...
CARTACEO
€ 19,90
Microbiota, arma segreta del sistema...
Tea
Microbiota, arma segreta del sistema immunitario. Conoscere e prendersi cura del migliore amico della nostra salute - Librerie.coop
Conoscere e prendersi cura del migliore amico della nostra salute Il microbiota è quella foresta di microrganismi che abita nel nostro corpo e custodisce un tesoro tanto fragile quanto prezioso: la nostra salute. Un'alimentazione trascurata, a base di soli cibi raffinati, lo stress, al ...
CARTACEO
€ 12,00
Pensavo di essere io... invece è la ...
Tea
Pensavo di essere io... invece è la Sindrome dell'Impostore. Come trasformare il senso di inadeguatezza nel nostro migliore alleato - Librerie.coop
Quante volte, dopo un successo, invece di godere dei risultati delle nostre fatiche, ci ritroviamo sopraffatti da un ingiustificato senso di inadeguatezza? Quante volte diamo ascolto alla vocina che ci sussurra «non lo meriti, sei una frode, presto la tua incompetenza verrà scoperta»? ...
CARTACEO
€ 10,00
Quel che resta di te. Un padre racco...
Ancora
Quel che resta di te. Un padre racconta la malattia del figlio - Librerie.coop
Giornalista tutto d'un pezzo, reporter infaticabile, amante della vita e della bellezza, Matteo Scanni è morto a soli 51 anni, lo scorso 27 gennaio 2022. Il padre Alberto, oncologo di fama internazionale, ripercorre la storia della malattia di Matteo, raccontando il dramma e lo strazio ...
CARTACEO
€ 11,00
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La bussola delle diete
Tecniche Nuove
Ebook - epub
La bussola delle diete - Librerie.coop
A chi si rivolge questo libro? A tutti coloro che necessitano di uno strumento orientativo di tipo pratico e di facile consultazione, per acquisire consapevolezza per le proprie scelte nutrizionali alla luce delle evidenze scientifiche. Negli ultimi anni sono emerse molte diete che pr ...
epub
€ 13,99
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La bussola delle diete
Tecniche Nuove
Ebook - pdf
La bussola delle diete - Librerie.coop
A chi si rivolge questo libro? A tutti coloro che necessitano di uno strumento orientativo di tipo pratico e di facile consultazione, per acquisire consapevolezza per le proprie scelte nutrizionali alla luce delle evidenze scientifiche. Negli ultimi anni sono emerse molte diete che pr ...
pdf
€ 13,99
Il mio cervello come una fenice
Booksprintedizioni
Il mio cervello come una fenice - Librerie.coop
Un viaggio nelle immense reti neurali di un cervello portato quasi alla nullificazione. Rinascere dopo un trauma cranico. La mia storia vista dall'interno.
CARTACEO
€ 17,90
La tua prossima mossa. Manuale prati...
Autopubblicato
La tua prossima mossa. Manuale pratico di strategia aziendale per imprenditori che vogliono far crescere la propria impresa - Librerie.coop
Il modo di fare business è radicalmente cambiato negli ultimi anni e fare impresa oggi è molto più complesso e impegnativo rispetto a qualche tempo fa. Devi allora rinunciare all'idea di far crescere la tua impresa? Io credo di no. In questo manuale, integrato da un'area riservata ai l ...
CARTACEO
€ 49,00
Il Bilancio confessa! Tutto quello c...
Autopubblicato
Il Bilancio confessa! Tutto quello che devi sapere per avere sotto controllo la situazione economica, patrimoniale e finanziaria della tua impresa e conseguire più fatturato più utili più liquidità - Librerie.coop
E' possibile per un imprenditore capirne di numeri, anche se non è un laureato in Economia? Fatturato traballante, margini sempre più risicati, liquidità che non si sa bene che fine fa... Oggi più che mai un imprenditore - per gestire la propria impresa in maniera consapevole e prender ...
CARTACEO
€ 49,00
Sexo com a vida-Sex with life
Europa Edizioni
Sexo com a vida-Sex with life - Librerie.coop
CARTACEO
€ 13,90
Ali per volare
Guida
Ali per volare - Librerie.coop
Il cancro è una malattia dura per il malato e per chi gli è accanto. La consapevolezza di "avere" una malattia, non "essere" una malattia, fa scoprire il coraggio della resistenza in un quotidiano di dolore, controlli, ansia, che modificano la persona, ma possono renderla più forte. Un ...
CARTACEO
€ 20,00
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Acquaintance. Search and rescue in t...
Seipersei
Acquaintance. Search and rescue in the Mediterranean sea. Ediz. italiana e inglese - Librerie.coop
Acquaintance racconta i 40 giorni di Search and Rescue della nave Humanity 1 nel mar Mediterraneo. Il 3 ottobre 2022, dal porto di Palermo, inizia la traversata del fotografo Max Cavallari insieme ai volontari della missione. Tra il 22 e il 24 Ottobre avvengono 3 soccorsi in mare recup ...
CARTACEO
€ 35,00
Trauma quotidiano. Rimappare la risp...
Giovanni Fioriti Editore
Trauma quotidiano. Rimappare la risposta del cervello allo stress, all'ansia e ai ricordi dolorosi per una vita migliore - Librerie.coop
Una neuroscienziata esplora il modo in cui il trauma ha un impatto sul cervello, soprattutto per le donne, e come possiamo imparare a guarire da soli. Tutti sperimentano un trauma. Che si tratti di un evento specifico e straziante o di una serie di momenti stressanti che si accumulano ...
CARTACEO
€ 16,00
Bellezza e trucco
Youcanprint
Bellezza e trucco - Librerie.coop
Questo libro permette un'analisi personale alla scoperta delle peculiarità di ciascuno e suggerisce come renderle epidermiche, proponendo una visione e un approccio alternativo al trucco. Nei contenuti sia scritti che illustrati, offre metodi efficaci per conseguire un buon make up. Un ...
CARTACEO
€ 18,00
Il fascino indiscreto del cervello
Diabasis
Il fascino indiscreto del cervello - Librerie.coop
«Il libro, che raccoglie gli articoli pubblicati sulla «Gazzetta di Parma» nella seguitissima rubrica "I segreti del cervello", permette di fare un vero e proprio viaggio all'interno della nostra scatola cranica. Di conoscere - anche per quei comuni mortali, come il sottoscritto, che n ...
CARTACEO
€ 18,00
Le tue possibilità sono infinite
StreetLib
Le tue possibilità sono infinite - Librerie.coop
"Questo libro è per tutti coloro che vogliono portare più gioia, creatività, creazione e amore nella loro vita. Siete voi il creatore della vostra realtà e questo è il principale segreto della Nuova Era. Dentro di voi c'è l'energia divina, che vi dà possibilità quasi illimitate. Realiz ...
CARTACEO
€ 50,00
Il rinoceronte grigio. Come preveder...
ROI Edizioni
Il rinoceronte grigio. Come prevedere e affrontare i pericoli ovvi che spesso ignoriamo - Librerie.coop
Un "rinoceronte grigio" è una minaccia altamente probabile, a grandissimo impatto, eppure fortemente sottovalutata. Prendete lo scoppio della crisi dei mutui subprime nel 2008, i numerosi disastri naturali degli ultimi anni e persino la pandemia da Coronavirus... tutti fenomeni prevedi ...
CARTACEO
€ 24,90