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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Pia Orleane

I cicli della vita. Riscoprire il di...

Edizioni Mediterranee

Tutta la vita è intessuta in un sistema vivente di cicli - dalle stagioni della Terra ai percorsi enzimatici che forniscono energia alle cellule - che tracciano i momenti più fausti nella nostra esistenza. Sia le donne che gli uomini hanno cicli biologici di crescita attiva e di rinnov ...

CARTACEO

€ 17,50

Claudia Meneghini

Diventa un'esperta di trucco permanente

Mind Edizioni

Un libro dedicato alla professione, fortemente in ascesa, del micropigmentista, per fare chiarezza sugli aspetti legislativi, sulle scelte formative da prendere in considerazione e sul tipo di investimento cui si va incontro per intraprendere questa attività. Anche partendo da zero, qu ...

CARTACEO

€ 11,90

Osvaldo Sponzilli

Quarant'anni di acqua fresca. Una vi...

Edizioni Studio Tesi

"Quarant'anni di acqua fresca" nasce a seguito dell'uscita di "Acqua fresca? Tutto quello che bisogna sapere sull'omeopatia", un testo ben fatto, corretto, ma distante anni luce dalla realtà che il professor Sponzilli ha conosciuto in quattro decenni di pratica omeopatica. Il dilagare ...

CARTACEO

€ 14,50

Kim Scott

Sincerità radicale. Essere un capo "...

Franco Angeli

"Se non hai niente di carino da dire, non dire nulla", ci viene ripetuto fin dall'infanzia. Un consiglio forse utile in ambito quotidiano, ma in grado di produrre autentici disastri nella realtà lavorativa. Ogni buon manager infatti sa che suo compito - e suo dovere - è esprimersi. L'a ...

CARTACEO

€ 32,00

Sebastiano Zanolli

La grande differenza. Puoi essere pi...

Franco Angeli

In una nuova edizione un classico della letteratura motivazionale italiana. Questo libro vi accompagna nell'individuazione degli obiettivi e nella gestione delle priorità. Vi stimola ad agire per spingervi oltre i soliti steccati. Valorizza le vostre energie e risveglia il vostro ottim ...

CARTACEO

€ 17,00

Richard Templar

Le regole del pensare. Il codice per...

Tecniche Nuove

Deve essere bello essere invidiati perché si hanno le idee migliori, si prendono le decisioni più efficaci, si risolvono problemi in modo creativo e si ha sempre un atteggiamento positivo verso la vita. C'è qualcosa che i grandi pensatori conoscono e noi no? Ed è qualcosa che tutti pos ...

CARTACEO

€ 16,90

Paolo Boschi, Lucia Sprugnoli

Superare l'ansia

Demetra

Ebook - pdf

Stress e ansia sembrano essere ormai parte della nostra vita, elementi inevitabili ai quali rassegnarci. Ma chi ha detto che debba essere sempre così? Se vogliamo voltare pagina e iniziare un cambiamento, troveremo in questo libro spunti e suggerimenti per uscire dal circolo vizioso in ...

pdf

€ 5,99

Paolo Boschi, Lucia Sprugnoli

Superare l'ansia

Demetra

Ebook - epub

epub

€ 5,99

Rachel Beider

Massaggio. Le basi

Armenia

La massoterapia è un modo divertente di socializzare con i propri cari, applicando tecniche di guarigione per ridurre il dolore e la tensione e stimolare il relax. Questo libro insegna a regalare ai propri familiari, agli amici o a se stessi un massaggio terapeutico estremamente piacev ...

CARTACEO

€ 13,00

Bob Doto

Digitopressione. Le basi

Armenia

Per millenni, i cinesi hanno studiato gli effetti della pressione su punti specifici del corpo per alleviare i disturbi, la fatica, il dolore. L'esperto Bob Doto offre ai lettori una conoscenza approfondita dell'utilizzo della digitopressione per migliorare la qualità della vita e gest ...

CARTACEO

€ 13,00

Massimo Piovano

Sviluppa il tuo carisma

Demetra

Il carisma è una qualità misteriosa: molti pensano che si debba avere naturalmente, ma che non si possa acquisire. Invece la capacità di affascinare e convincere gli altri si può imparare: questo libro spiega come.

CARTACEO

€ 14,50

Silvio Crosera

Migliora la tua autostima

Demetra

Uno psicologo-psicoterapeuta di grande esperienza ci guida in un percorso di crescita per migliorare la nostra vita, il rapporto con noi stessi e con gli altri e la nostra vita professionale a partire dall'elemento più importante: la fiducia in noi stessi.

CARTACEO

€ 14,50

Paolo Boschi, Lucia Sprugnoli

Superare l'ansia

Demetra

L'ansia è un malessere che colpisce sempre più persone, e che può portare a situazioni di estremo disagio. Questo libro vuole essere il punto di partenza di un percorso per liberarci dalle paure e dalle angosce di ogni giorno, in modo da vivere serenamente e imparare a godere di ogni i ...

CARTACEO

€ 9,50

Paolo Pigozzi

Mal di testa. Prevenire e curare con...

Terra Nuova Edizioni

Studi recenti affermano che in Italia il mal di testa affligge, seppur occasionalmente, oltre 26 milioni di persone, per il 75% di sesso femminile. Ma il mal di testa non è uguale per tutti e saperlo identificare è il primo passo per trovare il rimedio migliore. Stitichezza, ipertensio ...

CARTACEO

€ 12,50

Kristin Neff

La self-compassion. Il potere dell'e...

Franco Angeli

E se fossimo gentili con noi stessi come lo siamo con i nostri migliori amici quando attraversano un momento difficile? E se usassimo con noi le stesse parole di conforto che rivolgiamo loro quando sono tormentati dai sensi di colpa per aver commesso uno sbaglio? O quando sono eccessiv ...

CARTACEO

€ 27,00

Maurizio Morelli

Le tecniche di respirazione yoga. L'...

Red Edizioni

Il nostro atto più naturale, respirare, può diventare grazie allo yoga uno strumento di salute potente, una risorsa inesauribile cui attingere in qualsiasi momento. È il Pranayama, l'arte di assorbire energia vitale attraverso il controllo del respiro, un alfabeto che, appreso corretta ...

CARTACEO

€ 16,00

Andrea Di Battista

Luci nel tunnel della vita. Riflessi...

Casa Editrice Pagine

Attraverso il ragionamento e il racconto di esperienze vissute personalmente, Andrea Di Battista dipana la matassa fornendo un filo conduttore che possa guidare il lettore a guardare con serenità la fine del tunnel della vita. Un racconto semplice e di facile lettura il suo, che affron ...

CARTACEO

€ 14,00

Francesc Miralles

Ichigo Ichie. L'arte di rendere ogni...

Rizzoli

Ebook - epub

Ichigo Ichie. L'arte di rendere ogni momento unico - Librerie.coop

Dopo aver portato in Europa il rivoluzionario Metodo Ikigai - bestseller tradotto in quarantadue lingue - Héctor García e Francesc Miralles hanno studiato e approfondito un altro antico concetto cardine della cultura giapponese. Ichigo-ichie è una parola legata al buddismo zen che affo ...

epub

€ 6,99

Eleonora Belloni

Alzheimer, badanti, caregiver e altr...

Il Pensiero Scientifico

Attualmente i casi di demenza nel mondo sono circa 46,8 milioni e si prevede che siano destinati a raddoppiare ogni 20 anni a causa del progressivo invecchiamento della popolazione. A farsi carico della persona malata sono in buona sostanza le famiglie: un impegno che richiede ingenti ...

CARTACEO

€ 24,00

Anselm Grün

La chiave

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

Ritrovare il contatto con le proprie emozioni, con il proprio cuore e con il divino: La chiave ti mostra come realizzare la tua vita aprendoti all’amore verso te stesso, verso gli altri e al mistero di Dio. La benedizione di Dio è portatrice di numerosi significati, è l’espressione di ...

epub

€ 7,99

Antonio Tosi

Prenditi cura di te

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

“Prenditi cura di te” è un’espressione che avrai sentito tante volte: in pubblicità per reclamizzare un prodotto, da un amico che ti esprime un augurio, da un genitore per salutare il figlio ecc. Eppure, pensaci, quante volte hai trascurato di farlo, di volerti bene, di avere rispetto ...

epub

€ 8,99

Warren King

Ama i tuoi organi ama te stesso

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

Ama i tuoi organi ama te stesso - Librerie.coop

Immagina di avere 10 servitori il cui scopo è prendersi cura della tua felicità e della tua salute: sono sempre al tuo servizio, ti trasmettono energia a piene mani, ti liberano dalle tossine, risolvono i tuoi problemi e ti mantengono al top. Questi servitori li hai davvero: sono gli o ...

epub

€ 9,99

Papa Francesco

Le realtà ultime

EDB - Edizioni Dehoniane Bologna

Ebook - epub

La morte, il giudizio, l’inferno e il paradiso sono le realtà ultime e definitive del vivere che ognuno è destinato ad affrontare, ma che sono abitualmente aggirate o rimosse. Papa Francesco affronta questi temi con rispetto per la sofferenza, con i dubbi e le oscurità che l’accompagna ...

epub

€ 5,99

Giorgio Roncagli

Sulle ali del sonno (pillole... di u...

Progetto Cultura

"Il libro di Giorgio Roncagli, mascherandosi amenamente dietro al genere autobiografico, ci parla di una professione importante. Quella del medico. E parlando della sua professione finisce per parlarci della vita tout court... Troverete in questo libro storie divertenti, commoventi, cu ...

CARTACEO

€ 10,00