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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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La stella cadente. Differenze tra me...
Gruppo Albatros Il Filo
La stella cadente. Differenze tra medicina occidentale ed orientale - Librerie.coop
Il libro La stella cadente riguarda lo studio "particolare" della differenza tra la medicina occidentale e quella orientale. La medicina occidentale rivolge l'interesse alla patologia, in quella precisa "zona" dell'organismo, attraverso le nuove tecnologie mediche (laser, farmaci, agop ...
CARTACEO
€ 13,50
Il nido famiglia. Consigli ai genito...
BeMore
Il nido famiglia. Consigli ai genitori per una scelta consapevole - Librerie.coop
CARTACEO
€ 10,00
Il sole è là, dietro la collina. La ...
Booksprintedizioni
Il sole è là, dietro la collina. La mia battaglia agli attacchi di panico e la rinascita - Librerie.coop
"Il sole è là, dietro la collina" è la storia di un uomo che, raggiunti i suoi sogni, felice e appagato, pensava di poter sempre vedere in cielo i suoi raggi luminosi. Ma c'è anche un giorno, inatteso, nel quale l'astro non esce, lasciando il posto all'oscurità. Un evento diverso, al q ...
CARTACEO
€ 14,90
Usa il tuo nemico
BUR
Ebook - epub
Usa il tuo nemico - Librerie.coop
Tutti lo abbiamo sperimentato: per raggiungere i nostri obiettivi ci dobbiamo spesso confrontare con persone che consideriamo "nemiche". E, in molte situazioni, l'unico modo per arrivare a un risultato è mettere insieme individui con idee e visioni diverse, spesso tra loro contrastanti ...
epub
€ 9,99
Autostima fai da te. Strategie non c...
Rizzoli
Autostima fai da te. Strategie non convenzionali per stare bene con se stessi e con gli altri - Librerie.coop
Ogni giorno si rivolgono a Gerry Grassi per un consulto psicologico persone spinte da motivazioni svariate: oltre a coloro che hanno una vera e propria patologia, c'è chi non riesce a superare una delusione d'amore, chi si sente a disagio in mezzo alla gente, chi si trova impigliato in ...
CARTACEO
€ 17,00
Usa il tuo nemico. Come lavorare con...
Rizzoli
Usa il tuo nemico. Come lavorare con le persone di cui non ci fidiamo, che non ci piacciono o con cui siamo in disaccordo - Librerie.coop
Tutti lo abbiamo sperimentato: per raggiungere i nostri obiettivi ci dobbiamo spesso confrontare con persone che consideriamo "nemiche". E, in molte situazioni, l'unico modo per arrivare a un risultato è mettere insieme individui con idee e visioni diverse, spesso tra loro contrastanti ...
CARTACEO
€ 15,00
Devo dirti sempre tutto. Come suddiv...
De Agostini
Devo dirti sempre tutto. Come suddividere al meglio il carico mentale nella vita di coppia - Librerie.coop
Che cos'è il "carico mentale"? È tutto quel lavoro invisibile che permette di far funzionare efficacemente la vita quotidiana di una famiglia, e che molto spesso ricade interamente sulle donne. Sono infinite, infatti, le piccole e grandi cose alle quali le donne pensano di continuo. So ...
CARTACEO
€ 14,90
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La vera dieta dei gruppi sanguigni. ...
Sperling & Kupfer
La vera dieta dei gruppi sanguigni. Come scegliere gli alimenti per raggiungere il peso ideale, vivere più sani e più a lungo - Librerie.coop
Peter D'Adamo è il creatore della famosa dieta dei gruppi sanguigni, uno dei metodi più efficaci per perdere peso e preservare la salute. In questo libro spiega come ha scoperto che l'appartenenza a uno specifico gruppo sanguigno influenza la nostra predisposizione verso le malattie e ...
CARTACEO
€ 10,90
Voglio correre. Allenamento e alimen...
Sperling & Kupfer
Voglio correre. Allenamento e alimentazione: come diventare più veloci, più resistenti, più magri - Librerie.coop
Ci sono momenti in cui anche tu vorresti mollare tutto e cambiare vita. Magari solo per dimenticare stress e preoccupazioni e sentirti libero, leggero, felice. Una soluzione c'è: correre. L'effetto è garantito: perdi peso, torni in forma, stai meglio e sei al settimo cielo. È per quest ...
CARTACEO
€ 10,90
Benessere totale. Il perfetto equili...
Sperling & Kupfer
Benessere totale. Il perfetto equilibrio tra mente e corpo - Librerie.coop
In questo libro il dottor Deepak Chopra, guru della medicina ayurvedica, offre un programma di riequilibrio psicofisico, adattabile alle esigenze di ciascuno: dalla dieta calibrata alla meditazione, dalle tecniche antistress agli esercizi per compensare gli squilibri interni. Il beness ...
CARTACEO
€ 10,90
Il metodo Aranzulla. Imparare a crea...
Piemme
Il metodo Aranzulla. Imparare a creare un business online - Librerie.coop
Salvatore Aranzulla è il fondatore di uno dei portali web più visitati in Italia e da anni è un punto di riferimento per milioni di italiani che ogni giorno hanno a che fare con i piccoli problemi o le grandi insidie del mondo hi-tech. In questo libro, dopo una prima parte nella quale ...
CARTACEO
€ 9,90
Ansia. Come uscire dalla gabbia e ri...
Piemme
Ansia. Come uscire dalla gabbia e riprendersi la vita - Librerie.coop
Vi è mai capitato di anticipare con preoccupazione un evento, di essere terrorizzati da una decisione da prendere, di temere qualsiasi tipo di cambiamento oppure di essere colpiti da una improvvisa crisi di panico? Se è così, anche voi fate parte di questo "popolo di ansiosi", ma siete ...
CARTACEO
€ 10,90
Fai la nanna senza lacrime. Il metod...
Piemme
Fai la nanna senza lacrime. Il metodo naturale per insegnare al vostro bambino a dormire tutta la notte senza farlo piangere - Librerie.coop
Avete sempre pensato che le uniche due soluzioni alle notti insonni del vostro bambino fossero rassegnarvi alla veglia perenne o lasciarlo piangere finché non ha più fiato nei polmoni? Forse, dopo averle sperimentate entrambe, voi genitori vi siete chiesti se c'è un modo per farlo dorm ...
CARTACEO
€ 9,90
Cuore e mente. Rivali o complici?
Youcanprint
Cuore e mente. Rivali o complici? - Librerie.coop
Ma che cosa si intende per cuore? E per mente? Il loro è un eterno conflitto o una meravigliosa complicità interiore? Posso cambiare il modo in cui interagiscono questi due elementi nella mia vita? Posso gestire meglio le mie emozioni? Posso vivere meglio con me stesso e con gli altri? ...
CARTACEO
€ 14,00
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Working in human resources. Strategi...
Lumi Edizioni Universitarie
Working in human resources. Strategic language skills for effective communication - Librerie.coop
CARTACEO
€ 10,00
Decidere è una scommessa. Prendere d...
FerrariSinibaldi
Decidere è una scommessa. Prendere decisioni intelligenti quando non hai tutte le informazioni - Librerie.coop
Nel 49° Super Bowl, l'allenatore dei Seahawks, Pete Carroll, fece una delle chiamate più controverse nella storia del football: con 26 secondi dalla fine della partita e a poche yard dalla linea di meta dei Patriots, chiese alla sua squadra di eseguire uno schema di lancio invece di un ...
CARTACEO
€ 22,00
Trigger Point manuale di autotrattamento
Edizioni Mediterranee
Ebook - epub
Trigger Point manuale di autotrattamento - Librerie.coop
La maggioranza dei problemi di mobilità delle persone inizia con infortuni muscolari che l’approccio ortopedico tradizionale non prende in seria considerazione. Gli infortuni di questo tipo, sebbene spesso dolorosi, sono solitamente troppo lievi per stecche, gessi o trattamenti medici ...
epub
€ 9,99
Piccolo manuale dello shinrin-yoku. ...
Gruppo Editoriale Macro
Piccolo manuale dello shinrin-yoku. Esercizi, rituali e meditazioni per rigenerarsi nel bosco - Librerie.coop
E se esistesse un luogo dove puoi ricaricarti quando vuoi di salute, relax, forza, longevità e molto altro? La scienza ha confermato ciò che gli amanti della natura hanno sempre saputo: il bosco fa bene! Il tempo trascorso tra gli alberi rafforza l'organismo e il sistema immunitario, r ...
CARTACEO
€ 14,50
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Tachipirina®, paracetamolo e altri f...
Gruppo Editoriale Macro
Tachipirina®, paracetamolo e altri farmaci per abbassare la febbre. Sì o no? - Librerie.coop
Che cosa sono la tachipirina® e gli altri farmaci contro la febbre a base di paracetamolo? Cosa contengono? Hanno delle controindicazioni? Come usarli correttamente? Gli scienziati Stefano Montanari e Antonietta Gatti rispondono a queste a tante altre domande facendo chiarezza su quest ...
CARTACEO
€ 9,80
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Il magico potere del cibo. Ricette d...
Gruppo Editoriale Macro
Il magico potere del cibo. Ricette dalle tradizioni tribali per deliziare anima e palato - Librerie.coop
Perché i superfood sono stati venerati dalle antiche civiltà di tutto il mondo per migliaia di anni? Quale magico potere si cela dietro questi preziosi cibi? I superfood sono straordinarie fonti di guarigione e nutrimento per il nostro organismo e sono stati utilizzati per generazioni ...
CARTACEO
€ 19,50
Chicchi di riso sul Monte Bianco
Itaca (Castel Bolognese)
Chicchi di riso sul Monte Bianco - Librerie.coop
Samuele scopre di essere «una bomba che cammina». Alla dottoressa che gli chiede se è disposto a lottare per la vita e quali motivazioni ha per farlo, risponde di sì, perché è marito e padre di due bambini ancora piccoli, ha ancora tante cose da fargli vedere, «e poi... devo andare sul ...
CARTACEO
€ 12,00
Charting the Wellness Society in Eur...
Franco Angeli
Charting the Wellness Society in Europe. Social transformations in sport, health and consumption - Librerie.coop
CARTACEO
€ 18,50
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Fatto a mano
Corbaccio
Ebook - epub
Fatto a mano - Librerie.coop
Aggiustare se stessi attraverso la creatività. Il libro della craftfulness

In qualche modo lo sapevamo, ma ce ne siamo dimenticati. E ora qualcuno ce lo ricorda: lavorare con le mani, creare dal nulla ma anche recuperare e riciclare aiuta lo spirito e genera uno stato di benesser ...
epub
€ 9,99
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Fatto a mano
Corbaccio
Ebook - pdf
Fatto a mano - Librerie.coop
Aggiustare se stessi attraverso la creatività. Il libro della craftfulness

In qualche modo lo sapevamo, ma ce ne siamo dimenticati. E ora qualcuno ce lo ricorda: lavorare con le mani, creare dal nulla ma anche recuperare e riciclare aiuta lo spirito e genera uno stato di benesser ...
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€ 9,99