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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Martina Picardi

#DonnaFinDaBambina. Lacrime e sorris...

Rizzoli

"Prendo uno degli album di fotografie dallo scaffale fra le scrivanie e torno a letto. Mi metto a pancia in giù, appoggio il raccoglitore sul cuscino e mi tiro il lenzuolo sulla testa, così non rischio di svegliare Lori con la lucetta accesa. E a questo punto apro l'album. "Ciao, mamma ...

CARTACEO

€ 15,90

Thich Nhat Hanh

Pratiche di consapevolezza. Antologi...

Terra Nuova Edizioni

Pratiche di consapevolezza è una raccolta completa delle pratiche messe in atto dal monaco buddista Thich Nhat Hanh nel corso di tutti i suoi anni di pratica. Si tratta degli esercizi di meditazione che il maestro invita a introdurre nei diversi momenti della giornata, semplici ed effi ...

CARTACEO

€ 16,50

Boyan Boèff

La respirazione nell'insegnamento di...

Stella Mattutina Edizioni

Cosa accade quando respiriamo in maniera consapevole e consideriamo l'aria da un punto di vista spirituale? L'aria è vita ed è impregnata di Energie Cosmiche: con un respiro consapevole è possibile favorire la guarigione fisica, emozionale e mentale, e ricevere un nutrimento psichico e ...

CARTACEO

€ 9,50

Massimo De Donno, Giacomo Navone

Genio in 21 giorni

Sperling & Kupfer

Come posso imparare una lingua straniera senza sforzi? Come memorizzare tutte le informazioni che mi servono in meno tempo? Come aumentare il mio tempo libero? Come posso leggere più rapidamente? Questo libro offre un kit completo e aggiornato di strategie di apprendimento avanzato bas ...

CARTACEO

€ 9,90

Lucia Giovannini

Mi merito il meglio. Fai pace con te...

Sperling & Kupfer

Siete stanchi di sentirvi giù? Vi capita spesso di essere arrabbiati con il mondo? Siete insoddisfatti della vostra vita? Forse, come molti, pensate che il vostro livello di felicità sia qualcosa su cui non avete controllo, che dipenda da un colpo di fortuna che non arriverà mai o dal ...

CARTACEO

€ 10,90

Christel Petitcollin

Il potere nascosto degli ipersensibili

Sperling & Kupfer

Tendete a preoccuparvi troppo? Vi chiedete in continuazione cosa gli altri pensano di voi? Se dovete prendere una decisione vi fate mille domande e l'incertezza vi blocca? La realtà è che la vostra mente non vi lascia mai in pace, sforna dubbi e interrogativi, coglie ed esamina dettagl ...

CARTACEO

€ 10,90

Isabelle Filliozat

Le emozioni dei bambini

Piemme

Avere l'intelligenza del cuore significa non solo saper amare e capire gli altri, ma anche essere capaci di rimanere se stessi in tutte le situazioni. Si tratta insomma della capacità di essere felici, di non lasciarsi dominare dalle avversità, di scegliere la propria vita e di stabili ...

CARTACEO

€ 9,90

Lam Sadashiva

Nada yoga. Lo yoga del suono armonico

Porto Seguro

Lo yoga non è fatto solo di posizioni, di asana. Lo yoga è anche costituito da molte altre tecniche grazie alle quali raggiungere il tanto agognato stato di pace, di meditazione e di unione con il divino. Una di queste è sicuramente il nada yoga, il così detto yoga del suono. Lo yoga d ...

CARTACEO

€ 14,90

Eugenio Serravalle

Vaccinazioni: alla ricerca del risch...

Il leone verde

I vaccini sono tutti uguali? Qual è la durata? Quale l'efficienza? Cosa si intende per immunità di gregge? È la stessa per tutte le malattie? Sono solo alcune delle tante domande cui risponde il libro di Eugenio Serravalle venendo incontro alla necessità di moltissimi genitori di avere ...

CARTACEO

€ 22,00

Andrea Pilati

Il mondo dentro. Per cambiare il mon...

Youcanprint

L'autore ci porta a intraprendere un viaggio comparativo tra il nostro vero movente e ciò che si crea fuori, compresi gli eventi classificati come "fortunati" e "sfortunati". Molti hanno la percezione che il "caso" non esista ma dare a esso connotati precisi corroborati da prove scient ...

CARTACEO

€ 15,00

Laura Coccia

Cinque anni di corsa per i diritti

Aracne

Durante la XVII legislatura della Repubblica Italiana, un'atleta di appena ventisette anni siede in Parlamento e sceglie di dedicarsi ai problemi degli studenti con disabilità. Cinque anni di corsa per i diritti ripercorre le battaglie intraprese in quei giorni, gli ostacoli superati i ...

CARTACEO

€ 8,00

Claudia Bellini

Affrontare la demenza in 21 passi. U...

Ultra

La demenza viene ormai comunemente definita la "malattia del secolo". Mai prima d'ora ci siamo trovati di fronte a un'emergenza sanitaria di queste proporzioni: si stima che nel nostro Paese circa un milione di persone soffra di una qualche forma di demenza, e che gli italiani direttam ...

CARTACEO

€ 13,00

«Un libro di consigli per salvare mamma, papà (e i loro bimbi)»
Il Giornale

«Giornalista e autrice specializzata in pedagogia, Eva Millet ci mette in guardia dall'ipergenitorialità, un modello nato con i millenials americani, che ormai sta plasmando anche da noi una generazione di ragazz ...

epub

€ 8,99

Il Tantra yoga, o yoga dell'amore, è la filosofia che eleva l'amplesso da funzione fisiologica a rituale sacro. Una via per la pienezza spirituale sviluppata attraverso la sessualità e l'incontro tra i corpi. Molte delle tecniche che lo caratterizzano sono state tramandate in Asia per ...

epub

€ 12,99

pdf

€ 12,99

Richard Koch

È facile usare il 100% del tuo cerve...

Newton Compton editori

Ognuno di noi vorrebbe guadagnare di più, lavorare di meno, avere successo e soprattutto rendere al 100% delle proprie possibilità... Questo libro illustra un metodo che permette di scoprire in dieci tappe le sconosciute possibilità del nostro cervello e di trasformarle in una formula ...

CARTACEO

€ 10,00

Julia Buckley

Avrò cura di me. Il mio viaggio into...

Sonzogno

A Julia Buckley, giornalista e viaggiatrice, serve un miracolo. Come un quinto della popolazione europea, Julia soffre di dolori cronici. Secondo i suoi medici non c'è niente da fare, se non imparare a conviverci. Ma lei non vuole rassegnarsi, è troppo sofferente e non può permettersi ...

CARTACEO

€ 17,50

Julian Marie Renaud

1000 modi per... vendicarsi dei coll...

Edicart

Una guida sottile, ingegnosa ed efficace, tanti consigli per difendersi e per non essere massacrati dalle varie tipologie di psicopatici (colleghi) che frequentano il tuo ufficio... e per punirli senza pietà!

CARTACEO

€ 9,90

Jeremy Lazarus

Keep calm. PNL per tutti

My Life

Insoddisfazione sembra essere la parola d'ordine nel mondo attuale... Viviamo nella costante ansia di migliorare le nostre prestazioni sul lavoro, nel bisogno di raggiungere livelli sempre più alti di capacità personali... In una sola parola, viviamo nell'instancabile ricerca del succe ...

CARTACEO

€ 10,00

Diana Henry

Un gusto diverso. Dove sano e delizi...

Guido Tommasi Editore-Datanova

Cosa accade quando una delle food writer più amate a livello internazionale decide di cambiare modo di mangiare? In questo libro troverete i piatti che Diana Henry ha ideato quando ha rivoluzionato la sua dieta (mangiando più verdure, pesce e cereali e ispirandosi alle cucine mediorien ...

CARTACEO

€ 30,00

Giorgio Nardone

La paura delle decisioni. Come costr...

Ponte alle Grazie

Decidere è una libertà, ma anche un compito che può diventare difficile, fino a trasformarsi in un peso insostenibile. Più l'umanità si è evoluta, e più complessa è diventata la realtà con cui l'uomo entra in relazione, e di conseguenza più faticoso è diventato districarsi nella giungl ...

CARTACEO

€ 13,00

Impronte

Carlo Delfino editore

Nella malattia ogni parola inizia con la maiuscola. Angoscia, Pazienza e Rinascita. Sillabe ruvide scandite su un imponente soprabito che sembra spingere contro le linee del corpo mentre la pelle perde tono e consistenza. Innumerevoli considerazioni intrecciate su una trama inattesa, e ...

CARTACEO

€ 15,00

Emiliano Lemma, Michela Ferracuti

Il marketing non serve a ca**o

Iceberg Edizioni

Anna e Roberta sono due giovani donne, sorelle gemelle, che hanno un sogno: lavorare assieme nel loro salone svolgendo la professione di parrucchiera ed estetista, senza che nessuno possa contaminare la loro unione. A rovinare il loro sogno è la dura realtà: gestire un salone è diffici ...

CARTACEO

€ 19,90

Le vittime della Grande Guerra e il ...

Franco Angeli

Il Primo conflitto mondiale coinvolse «una moltitudine di persone, folle dolorose destinate a conoscere la sofferenza in differenti forme e modalità». Se dapprima pur si ricorda il numero impressionante di caduti durante il periodo bellico, non è possibile tuttavia dimenticare la prese ...

CARTACEO

€ 33,00