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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Via i pesi mentali. Solo così stai bene

Riza

Molti immaginano la felicità come un paradiso da raggiungere attraverso sforzi e impegni. Affidano così il proprio benessere al consenso altrui, al successo, alle cose possedute, ed è come se rinunciassero in partenza a essere felici, perché sbagliano del tutto direzione: la felicità è ...

CARTACEO

€ 10,00

La dieta in 7 giorni. Risultato meno...

Riza

Il nostro programma è costituito da una settimana di dieta snellente per eliminare fino a 3 chili con menu sani, equilibrati, gustosi e sazianti. A seguire, ti presentiamo una seconda settimana per stabilizzare i risultati ottenuti e una terza per imparare a costruire i pasti che non t ...

CARTACEO

€ 12,00

Patrizia Peri

Dimagrisci con le spezie. Sono il mi...

Riza

Le spezie aggiungono gusto e colore ai nostri piatti e sono preziose alleate della salute e del peso forma. Usandole per insaporire gli alimenti riduciamo il consumo di sale. Che favorisce ritenzione e sovrappeso. Le spezie possiedono poi proprietà dimagranti: danno una scossa al metab ...

CARTACEO

€ 10,00

Yann Duzert, Monica Simionato

Newgoziazione. La neuroscienza della...

Franco Angeli

Dedichiamo la maggioranza del nostro tempo negoziando con qualcuno, al lavoro e in famiglia ma, malgrado tutto il tempo perso e lo stress accumulato, riusciamo a concludere solo il 30% delle negoziazioni intraprese e solo il 6% di queste vanno a buon fine. Partendo da queste premesse e ...

CARTACEO

€ 16,00

Annamaria Bona

Terapie con i cerchi nel grano

Melchisedek

Le simbologie dei cerchi nel grano contengono una grande energia cosmica utilizzabile, che ha effetti benefìci perché risveglia le nostre innate capacità di autoguarigione. Come tutte le terapie alternative, il metodo proposto in questo libro è in perfetta armonia con la Natura poiché ...

CARTACEO

€ 21,00

Elena Zanella

Digital Fundraiser. La guida essenzi...

Franco Angeli

Il digital fundraiser si occupa di tutto ciò che riguarda la promozione dell'attività sociale e la raccolta fondi di un'organizzazione sul web. I suoi compiti sono tanti e trasversali e, oggi più che mai, richiedono intraprendenza, capacità di visione, sensibilità. In quale scenario si ...

CARTACEO

€ 21,00

Liviana Messina

Erba magica. Tradizione religione sc...

Fefè Editore

Da Salomè con la sua danza dei sette veli fino alla cura della depressione leggera con i metodi "dolci" dell'iperico la strada è breve e affascinante, anche se il collegamento potrebbe sembrare ardito. In questo libro ce lo spiegano Liviana Messina e, nella prefazione, Marco Sarandrea. ...

CARTACEO

€ 9,00

Livio J. Vinardi

Biopsicoenergética. El ser humano co...

Youcanprint

Testo in spagnolo. La Biopsicoenergetica spiega cosa sono e come funzionano i chakra, l'aura e i corpi eterico e astrale; mostra come fluisce e si struttura l'energia nell'essere umano, come si producono le alterazioni e le influenze che subisce e come possono incrementarsi illimitatam ...

CARTACEO

€ 22,90

Max Gentile

Libero di rinascere. Come uscire dal...

Currenti Calamo Editore

CARTACEO

€ 26,00

Diego Fontana

Digital copywriter. Pensa come un co...

Franco Angeli

Come lavora un copy oggi? Come risolve creativamente un brief? E come declina la sua idea su tutti i canali? Molto più che un vademecum di scrittura per il web, questo testo è una vera guida pratica per migliorare entrambe le abilità richieste a un copywriter nel mercato del lavoro con ...

CARTACEO

€ 24,00

Thierry De Greslan, Magali Sallanson ...

Il libro dei pisolini. Come ritrovar...

Armenia

Scritto da due neurologi specializzati nei disturbi del sonno, questa guida pratica è destinata alle persone che vogliono capire come funzionano i cicli del sonno per approfittarne al meglio nei piccoli momenti di relax quotidiani, integrandoli con brevi «pisolini» ristoratori. Facile ...

CARTACEO

€ 12,50

Luca Speciani

Vivere senza problemi alla tiroide. ...

Tecniche Nuove

Di fronte a una inspiegabile epidemia di ipotiroidismo sembra ormai impossibile non trovare qualcuno sotto terapia. Ma si tratta di un dato reale o siamo davanti a un grave fenomeno di sovradiagnosi? Il problema è che spesso si viene trattati farmacologicamente per il solo innalzamento ...

CARTACEO

€ 13,90

Aurélie Fleschen-Portuese

Psicobiotici. Come nutrire la propri...

Red Edizioni

È ormai scientificamente provato che il nostro intestino comunica costantemente con il nostro cervello. Gli attori di questa interazione non sono solo i neuroni ma, in ugual misura, anche i batteri intestinali. Alcuni di essi, in particolare, hanno effetti benefici sulla salute mentale ...

CARTACEO

€ 10,00

Robin Good

Da brand a friend. Un nuovo modo di ...

ROI Edizioni

Come si diventa un punto di riferimento credibile su Internet? Come ci si distingue dagli altri quando tutti urlano, pubblicano e condividono a più non posso? Robin Good suggerisce una strategia basata sul posizionamento di nicchia, sulla condivisione di vero valore e sulla capacità di ...

CARTACEO

€ 23,00

Andrea Grieco

Fibromialgia finalmente buone notizi...

Nuove Esperienze

Questo libro è un contribuito alla comprensione della vera origine della fibromialgia, dei dolori cronici, della stanchezza e dei tanti malesseri che molti si portano dietro senza trovare comprensione o aiuto risolutivo. Le malattie possono essere superate solo se diventa chiaro ciò ch ...

CARTACEO

€ 15,90

Claudio Basso, Giovanna Corder

Respirerò ancora

Zeta Edizioni

Si può ridere, piangere, emozionarsi e leggere come una vicenda avvincente un libro che parla di una malattia terribile e della speranza di vincerla? Giovanna Corder ci insegna che si può. "Respirerò ancora" è la storia vera di Giovanna, una donna bionda e bellissima, una madre, baller ...

CARTACEO

€ 14,00

Julie Barton

Felice come un cane

Piemme

Il giorno in cui Bunker è nato, in una fattoria in Ohio, secondo di una cucciolata di golden retriever, in un appartamento a New York le tenebre della depressione, che da un po' si stavano infittendo, inghiottono Julie. All'improvviso, a poco più di vent'anni, si trova sola e disperata ...

CARTACEO

€ 18,50

Rosita Deluigi

Legami di cura. Badanti, anziani e f...

Franco Angeli

Vite che si intrecciano per un tratto, incontri di fragilità e solitudini, ma anche di uomini e soprattutto donne che condividono momenti significativi e passaggi dell'esistenza. Storie di possibilità e di chance, aspettative di futuro e limitazioni del presente. Un testo che, partendo ...

CARTACEO

€ 20,00

Maria Saccà

Cambia il copione della tua vita! Se...

Franco Angeli

"C'era una volta...". Tutte le storie cominciano così, anche la nostra. Forse la tua vita non assomiglia a una favola, non ci sono principi, principesse, orchi o streghe, ma ci sono sicuramente i buoni e i cattivi e c'è uno svolgimento che magari, a volte, è stato anche ripetitivo. Ti ...

CARTACEO

€ 20,00

Serena Cassinelli, Irene Wyle

Erbe, piante medicinali e aloe vera

Con questa guida, imparerai conoscere le piante medicinali e le erbe. Scoprirai tutte fantastiche le proprietà della linfa estratta dalle piante di "aloe vera" e l'impiego che potrai farne per la cura del corpo.

CARTACEO

€ 7,90

Di fronte all'esperienza di una propria malattia che l'ha obbligato a lasciare per un poco di tempo l'esperienza pastorale e alla riflessione sul fatto che molti credenti vanno a messa la domenica e si rifugiano nel reiki il lunedì... don Diego Goso propone una riscoperta del vangelo c ...

epub

€ 8,99

Armando Angelucci, Claudia Bartalucci

Non è solo un gioco

San Paolo Edizioni

Ebook - epub

Il 54% degli italiani gioca d'azzardo una volta l'anno. 2.296.000 sono giocatori "problematici". 1.329.000 sono giocatori "patologici". Questo libro è un aiuto concreto per superare il problema attraverso un percorso professionale e umano. Quando il gioco d'azzardo diventa fine a se st ...

epub

€ 8,99

Massimo Marchisio

Intraprendi la tua vita

Mind Edizioni

Ebook - epub

Questo libro racchiude la storia realmente vissuta di un imprenditore di successo che ha mollato tutto per sperimentare il vero se stesso, "nudo e crudo", al di fuori di quel perfetto carosello che era diventata la sua vita. Attraverso il racconto della sua esperienza, il libro diventa ...

epub

€ 5,99

Michele Riefoli

Mangiar sano e naturale con alimenti...

Gruppo Editoriale Macro

Consapevolezza alimentare ed evoluzione della coscienza: ecco i due pilastri su cui poggia questa preziosa guida, capace di rispondere alle domande più importanti su cibo, salute ed ecologia. Con un taglio educativo-scientifico e un linguaggio comprensibile da tutti, Michele Riefoli tr ...

CARTACEO

€ 19,50