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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Diario terapeutico di una pluripara ...
Falco Editore
Diario terapeutico di una pluripara alla ricerca dell'equilibrio perfetto - Librerie.coop
Una breve parentesi lavorativa come farmacista, un matrimonio in piedi da dieci anni, una figlia dopo l'altra sono stati il preludio all'esplosione dell'autoironia che caratterizza il "Diario terapeutico" nel quale, tra attimi di euforia e momenti di panico, sono descritte storie reali ...
CARTACEO
€ 10,00
Sono tutte stronzate!
Newton Compton editori
Ebook - epub
Sono tutte stronzate! - Librerie.coop

Il metodo francese per superare i sensi di colpa: non serve essere perfetti

Viviamo in una società ordinata da obblighi e divieti, con regole da rispettare che ci vengono inculcate fin dall’infanzia e obiettivi spesso irraggiungibili. Tutti si aspettano che siamo figli favolosi, profe ...
epub
€ 6,99
Allena la tua mente in 5 minuti. Com...
Gribaudo
Allena la tua mente in 5 minuti. Come rendere la mente il tuo più potente alleato - Librerie.coop
Un manuale di istruzioni pratiche, con tanti esercizi per migliorare le tue capacità. L'allenamento della mente è diviso in aree specifiche, ciascuna delle quali comprende esercizi mirati allo sviluppo delle singole competenze. Abilità mentali non tecniche: agilità, creatività, lucidit ...
CARTACEO
€ 9,90
Diario agenda della mia gravidanza
Gribaudo
Diario agenda della mia gravidanza - Librerie.coop
Un'agenda che accompagnerà ogni futura mamma durante i 9 mesi della sua gravidanza: dalla scoperta di essere incinta al momento di accogliere il proprio bambino. Un diario per annotare i pensieri che crescono insieme alla pancia, per non perdere nessuno dei momenti più importanti che s ...
CARTACEO
€ 14,90
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Svezzamento veg. Alimentazione compl...
Edizioni Il Punto D’Incontro
Svezzamento veg. Alimentazione complementare tradizionale a autosvezzamento - Librerie.coop
Informazioni nutrizionali, consigli pratici e ricette: Svezzamento veg aiuta i genitori a vivere con serenità, entusiasmo e consapevolezza il naturale e graduale passaggio da un'alimentazione esclusivamente lattea a quella varia, rendendolo un'ottima occasione per rivedere le abitudini ...
CARTACEO
€ 13,90
Soluzioni sexy. Come esprimere la tu...
Mind Edizioni
Soluzioni sexy. Come esprimere la tua femminilità per avere successo - Librerie.coop
In questo nostro tempo e nei Paesi dove il progresso continua ad avanzare inarrestabilmente, il sesso debole o gentil sesso -com'è tradizione chiamarlo riferendosi alle donne - assume spesso le caratteristiche tipiche maschili e poco per volta tende a perdere la propria femminilità. Og ...
CARTACEO
€ 11,90
Ditemelo prima! Tutto quello che ti ...
Amrita
Ditemelo prima! Tutto quello che ti servirebbe sapere in gravidanza per affrontare meglio il dopo - Librerie.coop
Quando scopre di essere incinta, Marta è entusiasta: lei e il marito hanno un bel rapporto stabile, sono in buona salute, godono dell'appoggio di due famiglie affettuose. Marta si getta nell'avventura della maternità con fiducia e con lo spirito pratico e ironico che la contraddistingu ...
CARTACEO
€ 14,00
La guarigione delle 5 ferite. Carte ...
Amrita
La guarigione delle 5 ferite. Carte d'uso quotidiano - Librerie.coop
CARTACEO
€ 23,00
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La mia vita. Senza parole
Tullio Pironti
La mia vita. Senza parole - Librerie.coop
È il 2014 quando Antonio decide che la sua storia può - e deve - essere raccontata. La mette nero su bianco in un libro, che è stato un piccolo caso letterario. "Ogni volta che chiudo gli occhi", il titolo. Racchiude i sogni e gli incubi di "un leone nella gabbia della SLA", come lui s ...
CARTACEO
€ 10,00
Sono incinta ma non assisto al parto
PubMe
Sono incinta ma non assisto al parto - Librerie.coop
La carriera, la palestra, la dieta, la forma fisica, l'indipendenza ed il bilocale minimal. E poi una mattina ho scoperto di aspettare un bambino. Inizia così la storia di una gravidanza e di una nascita complicata, con un finale inaspettato. La verità sulla dolce attesa, che di dolce ...
CARTACEO
€ 14,49
Grinta. Il potere della passione e d...
Giunti Psychometrics
Grinta. Il potere della passione e della perseveranza - Librerie.coop
Dedicato alla grinta nell'accezione ampia di tenacia, perseveranza e determinazione, il volume mostra l'importanza dello studio e dell'allenamento per rafforzare, o compensare, livello e qualità della predisposizione innata verso un'attività. Da questo punto di vista, il volume si rivo ...
CARTACEO
€ 24,00
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Quiet power. I superpoteri degli int...
Bompiani
Quiet power. I superpoteri degli introversi - Librerie.coop
Quando Susan Cain era un'adolescente, molti le chiedevano perché fosse così silenziosa. Per anni ha fatto del suo meglio per apparire "socievole", che a scuola sembrava il complimento migliore che si potesse ricevere. Si sforzava di parlare di più in classe e andava a feste chiassose e ...
CARTACEO
€ 17,00
Quiet. Il potere degli introversi in...
Bompiani
Quiet. Il potere degli introversi in un mondo che non sa smettere di parlare - Librerie.coop
Il mondo è pieno di introversi: li vediamo, anche se non li sentiamo. A volte ci disturbano, con la loro reticenza. Altre volte ci affaticano, perché cedono sempre il passo a noi. Altre volte ancora li apprezziamo, perché sembrano innocui. Sono almeno un terzo delle persone che conosci ...
CARTACEO
€ 15,00
Come parlare in pubblico e convincer...
Bompiani
Come parlare in pubblico e convincere gli altri - Librerie.coop
La nostra realizzazione personale, sia nella sfera lavorativa sia in quella privata, dipende in larga misura dalla nostra capacità di comunicare con chiarezza chi siamo, cosa desideriamo, in cosa crediamo. Questo libro ti insegna come persuadere, informare, divertire gli altri, e otten ...
CARTACEO
€ 13,00
Come vincere lo stress e cominciare ...
Bompiani
Come vincere lo stress e cominciare a vivere - Librerie.coop
Come vincere lo stress in 10 mosse: impara ad affrontare ogni situazione difficile, elimina il cinquanta per cento delle preoccupazioni, impara le undici parole che possono trasformare la tua vita, smetti di angosciarti per i problemi economici, trova te stesso e sii te stesso, ignora ...
CARTACEO
€ 15,00
Scopri il leader che è in te
Bompiani
Scopri il leader che è in te - Librerie.coop
Scopri il leader che è in te in sedici mosse: 1. Scopri il leader che è in te. 2. Comincia a comunicare. 3. Motiva gli altri. 4. Esprimi un sincero interessamento per gli altri. 5. Guarda le cose dal punto di vista dell'altra persona. 6. Ascolta per imparare. 7. Forma gruppi per il dom ...
CARTACEO
€ 14,00
Il principio 80/20. Il segreto per o...
Franco Angeli
Il principio 80/20. Il segreto per ottenere di più con meno - Librerie.coop
Il principio 80/20 - il fatto che l'80% dei risultati derivi dal 20% delle cause - è una delle poche leggi razionali in grado di guidare chiunque verso una più piena realizzazione di sé. Koch dimostra come ottenere il massimo con uno sforzo minimo e con un investimento di tempo e risor ...
CARTACEO
€ 28,00
Le 7 virtù per il successo e la feli...
Uno Editori
Le 7 virtù per il successo e la felicità. Il modello di crescita personale dell'antica tradizione occidentale - Librerie.coop
"Questo libro non parla del potere del pensiero positivo, non insegna trucchetti per guadagnare un milione di euro e non è neppure un testo new age in cui il guru di turno ti insegna pratiche spirituali a buon mercato. Il percorso proposto dall'autore può essere sintetizzato dalla fras ...
CARTACEO
€ 13,90
Disintossicati e guarisci con l'oil ...
Gruppo Editoriale Macro
Disintossicati e guarisci con l'oil pulling - Librerie.coop
Alitosi, gengive che sanguinano, carie e denti che fanno male? Soffrite di asma, diabete, artrite, emicrania o un'altra patologia cronica e non riuscite a trovare un rimedio? Questo libro potrebbe essere la soluzione ai vostri problemi. L'Oil Pulling, ovvero la pulizia della bocca attr ...
CARTACEO
€ 13,50
The carpenter
Antipodi Edizioni
The carpenter - Librerie.coop
In quest'opera Gordon presenta "le più grandi strategie di successo esistenti" ovvero il segreto dei grandi leader, definiti come coloro che sanno tirare fuori la grandezza dagli altri, e che "amano, servono e si prendono cura delle cose". A causa del troppo stress, Michael, un giovane ...
CARTACEO
€ 13,00
Guarire dopo il parto
bookabook
Guarire dopo il parto - Librerie.coop
"'Guarire dopo il parto' offre accoglienza, legittimità, sostegno pratico, strumenti di autocura, di crescita personale e di armonizzazione della propria vita in relazione all'esperienza di nascita vissuta. Così facendo l'autrice dimostra la sua esperienza professionale accanto ai disa ...
CARTACEO
€ 14,00
Prince2 for beginners. For certifica...
StreetLib
Prince2 for beginners. For certification and study guide for project management - Librerie.coop
CARTACEO
€ 9,99
Hausmittel, die Wirklich Helfen. Hei...
Athesia
Hausmittel, die Wirklich Helfen. Heilen mit den Kräften der Natur - Librerie.coop
CARTACEO
€ 24,00
Work at home for busy moms
StreetLib
Work at home for busy moms - Librerie.coop
CARTACEO
€ 5,99