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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Proteggi il tuo bambino. Cibi e inqu...
Edizioni LSWR
Proteggi il tuo bambino. Cibi e inquinanti da evitare in gravidanza - Librerie.coop
Ognuno di noi possiede caratteristiche genetiche che lo predispongono a sviluppare certi problemi di salute. Perché questi problemi si sviluppino effettivamente, però, è necessario che si sommino ad altre variabili, come per esempio la dieta, in grado di attivare o spegnere i geni inte ...
CARTACEO
€ 4,90
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La sedia di Lulù
Itaca (Castel Bolognese)
La sedia di Lulù - Librerie.coop
11 settembre 2001: l'attentato alle Twin Towers cambia il mondo; un anno dopo, stesso giorno: un incidente stradale cambia il mondo di Alessandra condannandola alla sedia a rotelle. Il libro racconta di una rinascita dopo la tragedia, di un cammino nuovo, dove la sofferenza è alleviata ...
CARTACEO
€ 15,00
La tua svolta al dolore
Tecniche Nuove
Ebook - epub
La tua svolta al dolore - Librerie.coop
Prova ad immaginare come sarebbe la tua vita senza dolore. E cosa accadrebbe, invece, se tu gettassi la spugna e ti lasciassi andare alla condizione in cui sei ora? In questo libro non troverai la solita ricetta o una banale lista degli esercizi. Tu sai che tutto questo fino ad ora non ...
epub
€ 12,99
Cambiare senza paura. Come vincere l...
Mondadori
Cambiare senza paura. Come vincere la sfida del cambiamento nel lavoro, nelle relazioni, nella vita - Librerie.coop
La sfida del cambiamento non prevede pareggio: o si vince o si perde! Nel mondo attuale, chi rifiuta il cambiamento è destinato a vivere in una sorta di inferno, fatto di paure, delusioni, frustrazioni, povertà. Chi invece decide di cavalcarlo ha la possibilità di accedere a un vero e ...
CARTACEO
€ 14,00
Conosciamo meglio il nostro cibo
Edizioni LSWR
Ebook - epub
Conosciamo meglio il nostro cibo - Librerie.coop
Lo scopo dell’alimentazione è vivere momenti di piacevolezza, fornirci tutti i nutrienti e favorire la digestione. Tutto questo richiede oggi una volontà precisa per quanto attiene allo stile di vita e una consapevolezza nella scelta delle derrate. Lo scopo di questo libro è appunto re ...
epub
€ 14,99
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Che le lacrime diventino perle
Ponte alle Grazie
Ebook - epub
Che le lacrime diventino perle - Librerie.coop
SVILUPPARE LA RESILIANZE
PER TRASFORMARE LE NOSTRE FERITE
IN OPPORTUNITÀ


È quando si presentano le difficoltà, nei momenti di crisi e di sofferenza, che individui, gruppi e comunità devono trovare in se stessi le risorse per andare avanti. Possono farlo dimostrando elasticità e as ...
epub
€ 8,99
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Essere corpo
Tea
Ebook - epub
Essere corpo - Librerie.coop
Essere corpo nasce dalla necessità di avere un testo complementare a Pensare col corpo. Questo testo è rivolto, infatti, a chi desidera comprendere da un punto di vista pratico come i diversi aspetti della propria vita potrebbero essere ripensati «da una prospettiva corporea», cioè da ...
epub
€ 6,99
I segreti dell'aglio
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
I segreti dell'aglio - Librerie.coop
Bernard Montelh ci guida alla scoperta di un prezioso “farmalimento” economico e versatile. Regolare la pressione sanguigna, far sparire le verruche, alleviare le punture d’insetto, trattare le micosi, scacciare le tarme dagli armadi, tenere a bada il colesterolo e persino bloccare la ...
epub
€ 4,49
L'indice glicemico
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
L'indice glicemico - Librerie.coop
L’indice glicemico (IG) misura la capacità di un alimento di elevare la glicemia dopo il consumo. Più elevato è l’indice, maggiore sarà il picco glicemico che provocherà. Conoscere l’incidenza di un alimento sulla glicemia è quindi di vitale importanza per perdere peso in maniera durat ...
epub
€ 7,49
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Superstudenti
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Superstudenti - Librerie.coop
Vuoi aiutare i ragazzi a imparare di più con meno fatica? Vuoi supportarli nel gestire al meglio le emozioni e ritrovare motivazione? Vuoi trasformare la loro esperienza scolastica nel miglior alleato per diventare adulti sicuri e tenaci? Questo è l’UNICO libro dedicato a insegnanti e ...
pdf
€ 26,00
Imparare la felicità
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Imparare la felicità - Librerie.coop
Chi non vorrebbe essere felice o più felice? Ma come fare perché la nostra mente elabori pensieri maggiormente positivi e si impegni a raggiungere la felicità? Questo libro, attraverso lo studio dei meccanismi del nostro cervello, le tecniche della Psicologia Positiva, di memorizzazion ...
epub
€ 17,99
Imparare la felicità
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Imparare la felicità - Librerie.coop
Chi non vorrebbe essere felice o più felice? Ma come fare perché la nostra mente elabori pensieri maggiormente positivi e si impegni a raggiungere la felicità? Questo libro, attraverso lo studio dei meccanismi del nostro cervello, le tecniche della Psicologia Positiva, di memorizzazion ...
pdf
€ 17,99
Vuoi essere una donna e mamma felice?
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Vuoi essere una donna e mamma felice? - Librerie.coop
Un libro per tutte le donne che ogni giorno cercano l’equilibrio e la libertà di essere il genitore che vogliono. Un percorso di coaching creato da una mamma per le mamme, da una donna per le donne. Un viaggio meraviglioso per capire se stesse e arrivare a definire il genitore che si v ...
pdf
€ 15,99
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Le fiabe per... costruire relazioni ...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Le fiabe per... costruire relazioni felici - Librerie.coop
Costruire relazioni felici richiede impegno, costanza, tensione emotiva. Il libro descrive creativamente una serie di situazioni tipiche che coinvolgono adulti e ragazzi. Per ognuna di esse, attraverso lo svolgimento di una fiaba, propone riflessioni e suggerimenti per valutare le nost ...
pdf
€ 14,99
Crescere con la mindfulness
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Crescere con la mindfulness - Librerie.coop
Con questo libro imparerete ad avvicinare i bambini di età compresa tra i quattro e i dodici anni alla consapevolezza. I bambini riusciranno pian piano a capirsi, ad ascoltarsi, a comunicare, a rispettare se stessi e gli altri… Il risultato? Meno ansia, più attenzione, più intelligenza ...
epub
€ 20,99
Crescere con la mindfulness
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Crescere con la mindfulness - Librerie.coop
Con questo libro imparerete ad avvicinare i bambini di età compresa tra i quattro e i dodici anni alla consapevolezza. I bambini riusciranno pian piano a capirsi, ad ascoltarsi, a comunicare, a rispettare se stessi e gli altri… Il risultato? Meno ansia, più attenzione, più intelligenza ...
pdf
€ 20,99
Conflict coaching
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Conflict coaching - Librerie.coop
Ogni conflitto offre una preziosa e unica occasione di crescita personale, relazionale e organizzativa che sta a te cogliere o rifiutare. Questa guida ti aiuterà a sviluppare le competenze utili in qualsiasi situazione conflittuale, sia nel privato che nel mondo lavorativo.
pdf
€ 18,99
Conflict coaching
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Conflict coaching - Librerie.coop
Ogni conflitto offre una preziosa e unica occasione di crescita personale, relazionale e organizzativa che sta a te cogliere o rifiutare. Questa guida ti aiuterà a sviluppare le competenze utili in qualsiasi situazione conflittuale, sia nel privato che nel mondo lavorativo.
epub
€ 18,99
Vuoi essere una donna e mamma felice?
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Vuoi essere una donna e mamma felice? - Librerie.coop
Un libro per tutte le donne che ogni giorno cercano l’equilibrio e la libertà di essere il genitore che vogliono. Un percorso di coaching creato da una mamma per le mamme, da una donna per le donne. Un viaggio meraviglioso per capire se stesse e arrivare a definire il genitore che si v ...
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€ 15,99
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Le fiabe per... costruire relazioni ...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Le fiabe per... costruire relazioni felici - Librerie.coop
Costruire relazioni felici richiede impegno, costanza, tensione emotiva. Il libro descrive creativamente una serie di situazioni tipiche che coinvolgono adulti e ragazzi. Per ognuna di esse, attraverso lo svolgimento di una fiaba, propone riflessioni e suggerimenti per valutare le nost ...
epub
€ 14,99
I sintomi parlano. Comprendere il me...
Tea
I sintomi parlano. Comprendere il messaggio della malattia e servirsene per guarire - Librerie.coop
«Questo libro è nato dall'esperienza di molto dolore e dalla volontà di trasformarlo e superarlo, dal desiderio di chi, come me, non si è arreso e ha deciso di vedere le cose da un altro punto di vista; infine, ha preso forma dalla speranza di aiutare tutti coloro che stanno ancora cer ...
CARTACEO
€ 15,00
Dal cosmo alla cosmesi. La divina se...
iacobellieditore
Dal cosmo alla cosmesi. La divina seduzione e l'arte del trucco dalla preistoria al futuro - Librerie.coop
Chi ha inventato la posizione eretta? L'homo sapiens o la femmina ludens? La nostra storia inizia quando Lei, femmina ludens, per darsi un nuovo portamento libera le mani, non le usa più per muoversi, sta ritta su due piedi. La biologia ci dice che nel mondo animale è il maschio a sedu ...
CARTACEO
€ 15,00
Meditazioni per guarire la tua vita
My Life
Meditazioni per guarire la tua vita - Librerie.coop
In questo libro, Louise Hay condivide la sua filosofia di vita su diversi argomenti, dalla dipendenza alle paure alle leggi spirituali, e a tutto quello che ci sta nel mezzo. Le sue intuizioni offrono al lettore meditazioni e nozioni pratiche da applicare alla vita di tutti i giorni. Q ...
CARTACEO
€ 14,90
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Tre amici in cerca di saggezza. Cons...
Beat
Tre amici in cerca di saggezza. Consigli per una vita felice - Librerie.coop
Un filosofo, uno psichiatra e un monaco buddhista - tre voci diverse, tre uomini che di solito si avventurano su strade che all'apparenza non coincidono affatto - si sono riuniti per tentare di rispondere alle domande che ogni essere umano si pone sulla propria condotta di vita, sulla ...
CARTACEO
€ 16,00