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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Marie-Laure André

L'indice glicemico. Riprendi il cont...

Edizioni Il Punto D’Incontro

L'indice glicemico (IG) misura la capacità di un alimento di elevare la glicemia dopo il consumo. Più elevato è l'indice, maggiore è il picco glicemico che provoca. Conoscere l'incidenza di un alimento sulla glicemia è quindi di vitale importanza per perdere peso in maniera duratura e ...

CARTACEO

€ 12,90

Luigi Mondo, Stefania Del Principe

Le mille virtù del cavolo nero. Prop...

Edizioni Il Punto D’Incontro

CARTACEO

€ 9,90

Flavio Torresin

Guarire con la medicina naturale. Cu...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Il dottor Flavio Torresin espone la sua esperienza di 34 anni di attività medica nell'ambito delle medicine complementari. Descrive le regole per una vita sana, i test e le terapie più efficaci che ha selezionato nel corso di una lunga attività professionale. L'ampia casistica offerta ...

CARTACEO

€ 20,90

Jean-François Astier

Rhodiola. Il più potente rimedio ant...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ti senti sotto stress e non sai come combatterlo? Hai bisogno di una sferzata di sana energia? In Europa esiste una pianta medicinale, conosciuta da oltre 2000 anni, ben più potente del ginseng, noto rimedio per i casi di esaurimento fisico e mentale. È la rhodiola, il più potente rime ...

CARTACEO

€ 9,90

Patrizia Meringolo, Moira Chiodini, ...

Che le lacrime diventino perle. Svil...

Ponte alle Grazie

È quando si presentano le difficoltà, nei momenti di crisi e di sofferenza, che individui, gruppi e comunità devono trovare in se stessi le risorse per andare avanti. Possono farlo dimostrando elasticità e assorbendo l'urto dell'evento negativo per indirizzarlo verso traiettorie differ ...

CARTACEO

€ 15,00

Barbara Ronchi Della Rocca

Si fa, non si fa. Le regole del gala...

Vallardi A.

Conoscere le regole del nuovo galateo ci regala autostima e vera libertà. Ecco i preziosi consigli di Barbara Ronchi della Rocca - icona italiana delle buone maniere - per imparare a comportarsi con stile ma senza formalismi in ogni circostanza. Le buone maniere non sono solo vuoti cer ...

CARTACEO

€ 9,90

Manfred Urs Koch

Enciclopedia degli alimenti per la s...

Elika

"Enciclopedia degli alimenti per la salute e il benessere" è una guida completa per curare e mantenere in salute il nostro organismo. Il volume, di carattere pratico e di facile consultazione, comprende: tavole alimentari uniche e consigli vitali per la nostra salute da mettere in prat ...

CARTACEO

€ 26,00

Marco Bianchi

La mia cucina italiana. Dal Trentino...

Mondadori

Erano gli anni Cinquanta quando Ancel Keys, biologo nutrizionista statunitense, rimase stregato dalla bassa incidenza di patologie cardiovascolari e di disturbi gastrointestinali in Italia e in Grecia e decise di studiarne le ragioni. Ce l'avevamo sotto gli occhi, eppure è a lui che do ...

CARTACEO

€ 12,00

Mauro Giuseppe Marchetti, Susanna Ma ...

Vincere dallo spogliatoio. Coaching ...

Calzetti Mariucci

Troppo spesso ci si dimentica che tutte le organizzazioni, i gruppi, le squadre di lavoro, che siano aziendali o sportive, sono composte da persone prima che da manager o atleti. Le persone, proprio in quanto tali, non sono vincenti per la somma dei loro potenziali, ma per la capacità ...

CARTACEO

€ 16,00

Florence Solsona-Guillem

Dimmi come mangi e ti dirò come dima...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Ebook - epub

Dimmi come mangi e ti dirò come dimagrire - Librerie.coop

Ne hai abbastanza delle diete miracolose che non portano risultati? Vuoi perdere peso senza rinunciare al piacere della buona tavola? Vuoi dimagrire di qualche chilo senza mettere in pericolo la salute? Dimmi come mangi e ti dirò come dimagrire presenta 20 profili psicologici di donne ...

epub

€ 8,99

Edoardo Angelino, Paolo Berta

Un tuffo nella vita

Lindau

Ebook - epub

Questo libro racconta la storia di un tuffo, quello che Paolo, un ragazzo di 24 anni, ha fatto un giorno d’estate, nel mare di Borgo Prino. In pochi secondi tutto è cambiato. L’urto violento con il fondo, un dolore lancinante, e poi una serie infinita di operazioni, terapie e ricoveri, ...

epub

€ 12,99

Richard Gerber

Medicina vibrazionale. Guida alle te...

Venexia

Questo lavoro enciclopedico sintetizza l'antica saggezza della guarigione orientale con le più recenti scoperte nell'ambito della ricerca scientifica occidentale, producendo un approccio completamente nuovo al trattamento e alla diagnosi delle malattie. Basandosi sull'idea che il corpo ...

CARTACEO

€ 35,00

Gregg Krech

L'arte di passare all'azione

Demetra

Ebook - epub

L'arte di passare all'azione - Librerie.coop

Prefiggetevi un obiettivo chiaro, accettate le emozioni e i pensieri che suscita in voi, e poi fate ciò che va fatto (Shoma Morita)
L'arte di passare all'azione. Lezioni di psicologia giapponese per smettere di rimandare di Gregg Krech è un libro che vi cambierà la vita.
Nel suo stile ...

epub

€ 6,99

Gregg Krech

L'arte di passare all'azione

Demetra

Ebook - pdf

pdf

€ 6,99

Rixt Van Der Tol, Annette Duburg

Moulage. Arte e tecniche nella creaz...

Promopress

Il moulage è una tecnica di creazione e produzione tridimensionale che permette grande libertà in termini di design. S'intenda tale libertà nei confini dell'equilibrio, dato che il tessuto deve avvolgere un manichino sartoriale e il design risultare chiaro, in grado di essere trasferit ...

CARTACEO

€ 35,00

Shiva Shaffii, Elisa Bastet

Bebè. Prima... dopo!

Armenia

Prima di un bebè, abbiamo un appartamento; dopo un bebè, un parco giochi. Prima di un bebè, viaggiamo zaino in spalla; dopo un bebè, viaggiamo con la monovolume. Prima di un bebè, facciamo l'amore; dopo un bebè, cerchiamo solo di dormire un po'. Questo libro ci trasporta in questa favo ...

CARTACEO

€ 13,00

Bernardino Orlando

Una vita da non dimenticare

Ass. Cult. TraccePerLaMeta

SLA (sclerosi laterale amiotrofica): una testimonianza. Questo libro racconta una vita. Già solo per questo merita il massimo rispetto. Ma se si leggono, una per una, tutte le vicissitudini dell'autore, a poco a poco si entra in un mondo che spalanca le porte del cuore. La vita di Dino ...

CARTACEO

€ 15,00

Giacomo Contu

Globall training. La dimensione olis...

Edizioni del Faro

Quando uno strumento è in grado di ottimizzare i tempi di recupero a seguito di un infortunio, contribuire ad accrescere la prestazione funzionale di uno sportivo, migliorare l'ergonomia e il confort della schiena, agevolare il travaglio della gestante, allentare le tensioni muscolari ...

CARTACEO

€ 35,00

Monika Ben Thabetova

Uno, due, tre. Parliamo di te!

L'Età dell'Acquario

Ebook - epub

Uno, due, tre. Parliamo di te! - Librerie.coop

Nella vita di Monika Ben Thabetova la felicità è stata il frutto di una lunga ricerca nei numeri della propria data di nascita, nella ricca simbologia che racchiudono e nella straordinaria energia che sono in grado di liberare. Durante il suo viaggio interiore Monika ha elaborato il me ...

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€ 10,99

Monika Ben Thabetova

Uno, due, tre. Parliamo di te!

L'Età dell'Acquario

Ebook - pdf

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€ 10,99

Edoardo Angelino, Paolo Berta

Un tuffo nella vita

Lindau

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€ 12,99

Barbara Berckhan

Piccolo manuale per persone vulnerabili

Feltrinelli Editore

Ebook - epub

Piccolo manuale per persone vulnerabili - Librerie.coop

“Semplicemente geniale e genialmente semplice” Amazon.de Situazioni offensive, atteggiamenti sgarbati e pretese eccessive: ognuno di noi li conosce bene. Li viviamo ogni giorno e spesso li richiamiamo alla mente più e più volte ingigantendoli. Purtroppo ...

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€ 4,99

Alessandro Chelo

Il dono dell'imperfezione. Esplorare...

Feltrinelli

Mettendo in evidenza i danni prodotti dalla "pretesa" della perfezione nei più diversi ambiti - con se stessi, nell'amore, nell'amicizia, nella professione, in famiglia e in generale nella vita sociale - Alessandro Chelo ci scorta verso un autentico percorso di sviluppo personale, che ...

CARTACEO

€ 11,00

Jim Whitehurst

L'organizzazione aperta. Un nuovo mo...

Garzanti

Velocità, agilità, rapida capacità di agire: sono queste oggi le chiavi per il successo di un'impresa, eppure troppo spesso la catena di comando è lenta, le risorse interne limitate, la complessità del sistema rende impossibile sfruttare le occasioni e le opportunità al momento giusto. ...

CARTACEO

€ 20,00