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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Lista titoli

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Data uscita
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Yoga facile. A ogni età in ogni luog...
Vallardi A.
Yoga facile. A ogni età in ogni luogo in ogni momento - Librerie.coop
Lo "Yoga facile" di Jude Reignier è basato sul lavoro dell'autrice con persone di ogni età e condizione: le sue posture stimolano l'intero sistema corporeo, inclusi gli organi interni, tonificando muscoli e legamenti. Gli esercizi sono facili da apprendere, grazie a un testo chiaro e c ...
CARTACEO
€ 8,90
Cotto
Adelphi
Ebook - epub
Cotto - Librerie.coop
Più ore passiamo a seguire in tv i presunti virtuosismi di aspiranti cuochi, meno sappiamo mettere in tavola qualcosa di decente. Michael Pollan, si sa, ama i paradossi, e nel tentativo di sciogliere quello alla base del suo nuovo libro è partito per un viaggio sulle piste dei quattro ...
epub
€ 7,99
La soluzione FastReset®. Il metodo r...
Sperling & Kupfer
La soluzione FastReset®. Il metodo rapido per gestire il cervello emotivo e superare ansie, paure e conflitti nelle relazioni, nello studio e nel lavoro - Librerie.coop
In questo libro, seguito di "FastReset® - Il metodo rapido di guarigione emotiva", la tecnica risulta ancora più facile da applicare su se stessi e sugli altri, con una procedura in tre step che funziona anche in "casi d'emergenza". Quante volte ci è capitato di sentirci travolti da un ...
CARTACEO
€ 16,00
La scienza della giovinezza. Come ri...
Sperling & Kupfer
La scienza della giovinezza. Come ridurre età biologica, peso e stress - Librerie.coop
La novità è sconvolgente: oggi non solo è possibile bloccare l'invecchiamento, si può addirittura invertirne il processo. Ma, ci dice la scienza, bisogna agire il prima possibile, senza aspettare che i segni del deterioramento si accumulino. A ogni età possiamo attivare misure preventi ...
CARTACEO
€ 9,90
Saponi e cosmetici fai da te
L'Età dell'Acquario
Ebook - pdf
Saponi e cosmetici fai da te - Librerie.coop
Molti pensano che i prodotti cosmetici in commercio siano più sicuri e controllati di quelli autoprodotti. Non sempre è così. Talvolta le preparazioni industriali contengono sostanze che, con il tempo, possono rivelarsi nocive. Questo piccolo manuale vi insegnerà innanzitutto a leggere ...
pdf
€ 9,99
Saponi e cosmetici fai da te
L'Età dell'Acquario
Ebook - epub
Saponi e cosmetici fai da te - Librerie.coop
Molti pensano che i prodotti cosmetici in commercio siano più sicuri e controllati di quelli autoprodotti. Non sempre è così. Talvolta le preparazioni industriali contengono sostanze che, con il tempo, possono rivelarsi nocive. Questo piccolo manuale vi insegnerà innanzitutto a leggere ...
epub
€ 9,99
Risognare la Realtà
L'Età dell'Acquario
Ebook - pdf
Risognare la Realtà - Librerie.coop
Risognare la realtà affronta argomenti antichi, ma molto attuali: il mistero della natura umana e le potenzialità dell’Essere. Attraverso l’accurata illustrazione delle potenti metodiche sciamaniche Ho’Oponopono e Huna, il lettore viene invitato a scoprire una saggezza che si accompagn ...
pdf
€ 10,99
Risognare la Realtà
L'Età dell'Acquario
Ebook - epub
Risognare la Realtà - Librerie.coop
Risognare la realtà affronta argomenti antichi, ma molto attuali: il mistero della natura umana e le potenzialità dell’Essere. Attraverso l’accurata illustrazione delle potenti metodiche sciamaniche Ho’Oponopono e Huna, il lettore viene invitato a scoprire una saggezza che si accompagn ...
epub
€ 10,99
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Wellness e eccellenza. Un percorso g...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Wellness e eccellenza. Un percorso guidato di miglioramento personale - Librerie.coop
Eccellere e stare bene – per quanto semplice possa sembrare – significa porsi per prima cosa in rapporto con la propria mente e il proprio corpo: per conoscere i nostri punti di forza e di debolezza per riconoscere i nostri malfunzionamenti, e sostituirli con azioni migliori e più grat ...
epub
€ 18,99
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Le fiabe per... andare sereni al nid...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Le fiabe per... andare sereni al nido e a scuola. Per grandi e piccini - Librerie.coop
Nido e scuola possono diventare fonte di paura, di ansia e di somatizzazioni. Come vivrà il nostro bambino questo passaggio? Come si troverà a stare senza di noi? Si sentirà abbandonato? Fermiamoci, e leggiamo una fiaba…
epub
€ 17,99
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La via creativa al benessere. Come n...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
La via creativa al benessere. Come nutrire l'artista che è in te - Librerie.coop
Un kit utile per tutti quelli che desiderano utilizzare in modo semplice e intuitivo i vari strumenti attinti dalle Arti che Ispirano, come il teatro, la danza, l’espressività attraverso il colore o il suono, i giochi di scrittura creativa e le visualizzazioni…
epub
€ 20,99
Seduco dunque sono! Le seduzioni quo...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Seduco dunque sono! Le seduzioni quotidiane e il percorso della seducenza - Librerie.coop
La capacità seduttiva è un’autentica social skill, di cui viene proposta al lettore un’autodiagnosi, per poi analizzarne ingredienti e caratteristiche di fondo. Viene inoltre presentato un percorso di apprendimento articolato in sette tappe.
epub
€ 16,99
Enneagramma e salute. Comprendere la...
Red Edizioni
Enneagramma e salute. Comprendere la malattia con l'aiuto dell'enneagramma tradizionale e dell'enneagramma sufico - Librerie.coop
L'enneagramma è una prassi molto antica ma assolutamente efficace ancora oggi. Per la prima volta in Italia, Maurizio Cusani propone l'enneagramma sufico.
CARTACEO
€ 12,50
Sclerosi multipla. 300 consigli per ...
Red Edizioni
Sclerosi multipla. 300 consigli per rendere più facile la propria vita - Librerie.coop
Un volume che si rivolge ai pazienti e alle famiglie coinvolte da questo problema. Uno strumento per rendere la vita dei malati più semplice.
CARTACEO
€ 12,00
La cura integrata del cancro. 50 cos...
Red Edizioni
La cura integrata del cancro. 50 cose essenziali da sapere e da fare - Librerie.coop
Il libro è basato sulle storie di più di 16.000 persone sopravvissute alla malattia. Una miniera di consigli e informazioni utili.
CARTACEO
€ 16,00
Un giorno sì, un giorno no. Il diari...
venturaedizioni
Un giorno sì, un giorno no. Il diario di un dializzato - Librerie.coop
CARTACEO
€ 12,00
Per un benessere della mente
Guanda
Ebook - epub
Per un benessere della mente - Librerie.coop
Il benessere del corpo nella nostra società è al centro di continui dibattiti e per alcuni è diventato una vera e propria ossessione. Ma per prenderci davvero cura di noi stessi dobbiamo puntare a ottenere anche un altro tipo di benessere, certo non meno importante: il benessere della ...
epub
€ 5,49
Fegato sano. Il segreto per una vita...
L'Età dell'Acquario
Fegato sano. Il segreto per una vita in ottima salute - Librerie.coop
Le malattie del fegato, come la steatosi, l'epatite cronica e la cirrosi, sono purtroppo molto diffuse e comunque il nostro attuale stile di vita è potenzialmente all'origine di diversi altri problemi. E quindi importante che ciascuno impari a conoscere e a proteggere un organo tanto e ...
CARTACEO
€ 16,00
Il linguaggio del leader. Come dirig...
Tecniche Nuove
Il linguaggio del leader. Come dirigenti e manager devono comunicare per ispirare e ottenere il massimo - Librerie.coop
I leader sono punti di riferimento e ispirano a ottenere meglio e di più: convincono alla loro "causa", coinvolgono a fornire supporto attivo, aiutano a lavorare con più efficienza e creano una comunità coesa che si impegna unitariamente per il raggiungimento di un obiettivo. E tutto q ...
CARTACEO
€ 24,90
Senza Trucco. Cosa c'è, davvero, nei...
Stampa Alternativa/Nuovi Equilibri
Ebook - pdf
Senza Trucco. Cosa c'è, davvero, nei cosmetici che usiamo ogni giorno. - Librerie.coop
Ci spalmiamo la faccia di creme agli isoflavoni della soia e ai polifenoli dell’uva per combattere ossidazione e radicali liberi e nutriamo una passione smodata per l’acido ialuronico e il collagene. A volte però leggere gli ingredienti dei prodotti è un’esperienza ardua.Etichette alla ...
pdf
€ 6,99
Emozioni in corso. Guida alla parte ...
edizioni la meridiana
Emozioni in corso. Guida alla parte nascosta e preziosa di sé - Librerie.coop
Ognuno di noi ha il diritto di guardarsi e conoscersi. È un percorso faticoso, nel quale si può cadere e far male. Nello stesso tempo, è un percorso verso il quale siamo sospinti dalla nostra curiosità: come resistere alla tentazione di passare la vita senza guardarci? Ecco l'invito di ...
CARTACEO
€ 14,00
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Sopravvivere con l'ottimismo
Youcanprint
Sopravvivere con l'ottimismo - Librerie.coop
Dove non si arriva con la forza fisica si arriva con l'ottimismo! Quella spinta che ti aiuta ad andare avanti sempre, nelle situazioni più difficili, anche quando sembra non ci sia più niente da fare esiste una cura che va associata alla speranza ed è l'ottimismo, la capacità di non pe ...
CARTACEO
€ 6,00
Huangdi Neijing Suwen. Le domande se...
Jaca Book
Huangdi Neijing Suwen. Le domande semplici dell'imperatore giallo - Librerie.coop
Il grande medico cinese conosce l'ordine naturale come un artigiano: nella sua bottega si occupa di restaurare la vita degli uomini. È un uomo di cuore. Con o senza aghi, massaggi, pozioni, egli entra in voi. Egli entra, ma senza interferire. Con il suo sguardo indecifrabile penetra il ...
CARTACEO
€ 34,00
Più che amiche. Manuale di autoaiuto...
Ultra
Più che amiche. Manuale di autoaiuto per donne che amano le donne - Librerie.coop
"Più che amiche" è un manuale di riferimento per tutte le donne che si trovano ad affrontare il tema "omosessualità", sia in prima persona che indirettamente, che si sentono sole e insicure e desiderano un sostegno, un confronto, o che, molto semplicemente, vogliono vivere con serenità ...
CARTACEO
€ 17,50