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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Daniela Di Renzo

Malati di sesso. Convivere con l'ipe...

Sovera Edizioni

Malati di sesso: quando la sessualità si trasforma da risorsa e benessere a problema. Il testo descrive le caratteristiche della dipendenza sessuale specificandone gli effetti e le conseguenze dal punto di vista sia psicologico che sociale. All'interno del volume sono riportate schede ...

CARTACEO

€ 9,00

Piergiuseppe Mecocci

Manuale di grafologia. Studio della ...

EdUP

CARTACEO

€ 20,00

François Stévignon

È facile liberarsi del mal di schien...

Corbaccio

Ebook - pdf

È facile liberarsi del mal di schiena se sai come farlo - Librerie.coop

UN PROGRAMMA INNOVATORE PER GUARIRE DAL MAL DI SCHIENA. Quando abbiamo mal di schiena cerchiamo di rinforzare la muscolatura, prendiamo antidolorifici, evitiamo gesti che ci provocano fitte... Ci limitiamo a concentrarci sui momenti in cui la nostra schiena è sollecitata e ci diment ...

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€ 9,99

François Stévignon

È facile liberarsi del mal di schien...

Corbaccio

Ebook - epub

epub

€ 9,99

*** NUOVA EDIZIONE 2014*** Lo Yoga facile di Jude Reignier è basato sul lungo e meditato lavoro dell’autrice con persone di ogni età e condizione: le sue posture stimolano l’intero sistema corporeo, inclusi gli organi interni, tonificando muscoli e legamenti. Gli esercizi sono facili d ...

epub

€ 6,99

Charles Duhigg

Il potere delle abitudini. Come si f...

Tea

La maggior parte delle scelte che compiamo ogni giorno non sono frutto di riflessioni consapevoli bensì di abitudini. E benché, singolarmente, non abbiano grande significato, nel loro complesso le abitudini influenzano enormemente la nostra salute, il nostro lavoro, la nostra situazion ...

CARTACEO

€ 12,00

François Stévignon

È facile liberarsi del mal di schien...

Corbaccio

Quando abbiamo mal di schiena cerchiamo di rinforzare la muscolatura, prendiamo antidolorifici, evitiamo gesti che ci provocano fitte... Ci limitiamo a concentrarci sui momenti in cui la nostra schiena è sollecitata e ci dimentichiamo del 90% del tempo restante... Quando non riflettiam ...

CARTACEO

€ 15,00

Lisa Purcell

Anatomia dell'allenamento al femmini...

Elika

Negli ultimi anni, le iscrizioni femminili in palestra e alle maratone hanno raggiunto cifre da record, perché è ormai noto che l'esercizio gioca un ruolo essenziale non solo nel miglioramento della forma fisica, del benessere psicologico e del modo di affrontare le sfide quotidiane de ...

CARTACEO

€ 18,50

Paolo Bruni

La grafologia strutturale. L'uomo e ...

Edizioni del Faro

Questo trattato teorico-pratico è diretto agli esperti in materia e a tutti coloro che hanno interesse per la grafologia e per il mondo dei simboli; esso viene ad approfondire e completare il lavoro di ricerca nel settore che ha visto la luce nel 1994 con la pubblicazione di Simbologia ...

CARTACEO

€ 23,50

Daniela Batisti

Sporchicini nascosti tra i dentini. ...

Edizioni del Faro

La carie dei denti è una delle malattie più frequenti nel mondo e interessa soprattutto la fascia più giovane della popolazione. Questa guida è rivolta a mamme e papà per aiutarli a prendersi cura della salute orale del proprio figlio, anche se molto piccolo. Con un linguaggio semplice ...

CARTACEO

€ 13,50

Alessandro Q. Ferrari, Tito Faraci, ...

La vita inattesa

Rizzoli Lizard

Per chi non riceve ascolto la sofferenza è una casa vuota, piena di stanze dalle porte chiuse, che restituisce a chi la abita solo l'eco sterile delle proprie parole. Se fuggirne non si può, allora bisogna riempirla: popolarla di immagini, persone, oggetti, gremirla di suoni e di color ...

CARTACEO

€ 15,00

Jon Kabat-Zinn

Mindfulness per principianti

Mimesis

Quanto tempo passiamo tutti i giorni a pensare a noi stessi, a ciò che è nostro, alle nostre azioni, a quello che abbiamo fatto e a quello che ancora dobbiamo fare? Ogni giorno le nostre vite sono piene di impegni da portare a compimento, con il risultato che le giornate diventano nien ...

CARTACEO

€ 15,00

50 superalimenti

Gribaudo

Una guida per conoscere i 50 superalimenti che aiutano a vivere meglio, per comprenderne e interpretarne le caratteristiche fondamentali e introdurli nella dieta quotidiana. Una guida semplice e completa, ricca di suggerimenti sulle varietà e peculiarità. Un vademecum da portare con sé ...

CARTACEO

€ 11,90

I rimedi verdi brucia grassi

Riza

Molte sostanze derivate da piante, semi, frutti e alghe sono un aiuto efficace per chi deve perdere peso. In questo libro proponiamo i nuovi rimedi naturali più utili per accelerare il metabolismo pigro, combattere ritenzione idrica, gambe gonfie e cellulite, depurare l'organismo, elim ...

CARTACEO

€ 10,00

I miracolosi rimedi della nonna. Ti ...

Riza

Miele, limone, aceto, sale, caffè, acqua possono trasformarsi all'occorrenza in medicamenti naturali, utili per curare molti disturbi frequenti, dal raffreddore all'insonnia. I tradizionali rimedi della nonna sono sempre efficaci e del tutto naturali.

CARTACEO

€ 10,00

Nino Costa, Serenella Amadori

Erbacce. Cucinare con erbe, frutti e...

EFFEQU

"Quando intralciano i nostri piani e le nostre mappe ordinate del mondo, le piante diventano erbacce", dice l'erborista inglese Richard Mabey. Tuttavia queste erbacce possono rivelarsi molto di più di un intralcio, soprattutto se ci mettiamo a studiarle e a cucinarle. Ecco dunque un ma ...

CARTACEO

€ 12,00

Lontano da una pretesa esegetica e quindi scientifica, le pagine di questo libro desiderano essere semplicemente riflessioni sull’umano vivere cercando di guardare lontano, ma indietro, attingendo cioè alla sapienza degli autori ispirati della Bibbia nella consapevolezza che, grazie a ...

epub

€ 5,99

Laura Rampini, Graziella Durante

Nessuna barriera tra me e il cielo. ...

Mondadori

Laura Rampini aveva soltanto ventidue anni e un figlio piccolo quando un grave incidente automobilistico l'ha travolta e lasciata su una carrozzina, senza più l'uso delle gambe. Era il 1995. Oggi, meno di vent'anni dopo, Laura è mamma per la seconda volta e, inoltre, ha preso il brevet ...

CARTACEO

€ 17,00

Candida Livatino

I segreti della scrittura. Conosci t...

Sperling & Kupfer

Nessuno ci pensa, nessuno ci fa caso. Ma quando scriviamo a mano, ogni piccolo segno che tracciamo sul foglio porta con sé un significato nascosto e riflette ciò che il nostro inconscio detta alla penna. Come un'impronta digitale, unica e irripetibile, può essere studiato e analizzato, ...

CARTACEO

€ 8,90

Marco Bianchi

Talismano del mangiar sano

Skira

Ebook - pdf

Talismano del mangiar sano - Librerie.coop

Questo è un libro che aggiungo con particolare orgoglio alla mia biblioteca essenziale dei testi di cucina, e che raccomando a tutti. Dico e intendo tutti: è un libro da regalare ai bambini che vogliono imparare a cucinare, agli adolescenti che si divertono ai fornelli e ai giovani che ...

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€ 6,99

Marco Bianchi

Talismano del mangiar sano

Skira

Ebook - epub

epub

€ 6,99

Mese dopo mese, Silvia Carri ci aiuta a scoprire quali sono gli organi più a rischio, gli alimenti da assumere e quelli da evitare, le erbe da utilizzare, i colori, le pietre e i profumi più adatti, gli atteggiamenti mentali da coltivare... E inoltre ci propone tante semplici e pratich ...

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€ 12,99

epub

€ 12,99

Monica Colosimo, Attilio Piazza

La via creativa al benessere. Come n...

Franco Angeli Edizioni

Ebook - pdf

La via creativa al benessere. Come nutrire l'artista che è in te - Librerie.coop

Un kit utile per tutti quelli che desiderano utilizzare in modo semplice e intuitivo i vari strumenti attinti dalle Arti che Ispirano, come il teatro, la danza, l’espressività attraverso il colore o il suono, i giochi di scrittura creativa e le visualizzazioni…

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€ 20,99