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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Curare in maniera naturale l'ipotiro...
Gruppo Editoriale Macro
Curare in maniera naturale l'ipotiroidismo. Introduzione al più diffuso disturbo alla tiroide - Librerie.coop
Si stima che la maggior parte della popolazione sia affetta da una ridotta funzionalità della tiroide. Il problema è che non lo sa! Le cause di questa situazione sono da ricercare nel mancato riconoscimento dei tradizionali sintomi e nella scarsa precisione degli esami di laboratori tr ...
CARTACEO
€ 5,90
Otto minuti ogni mattina
Corbaccio
Otto minuti ogni mattina - Librerie.coop
Con "Otto minuti ogni mattina" non sarete costretti a passare ore in palestra e non morirete di fame. Eppure raggiungerete in poco tempo il vostro peso forma e lo manterrete per sempre. Come? Con 8 minuti di esercizi ogni mattina e un'alimentazione che vi permette di bruciare i grassi ...
CARTACEO
€ 18,80
Crudo. 115 ricette freschissime
Guido Tommasi Editore-Datanova
Crudo. 115 ricette freschissime - Librerie.coop
Se desiderate mangiare in modo più sano, scegliete il crudo. Insalate, zuppe, succhi, pesce, carne, dolci e dessert; oppure piatti appena scottati: tante ricette per trarre solo il meglio dagli ingredienti.
CARTACEO
€ 25,00
E se non fosse depressione? Un appro...
Edizioni Il Punto D’Incontro
E se non fosse depressione? Un approccio innovativo e la soluzione definitiva - Librerie.coop
Ti senti giù di corda ma non vuoi saperne degli antidepressivi? Hai provato vari farmaci ma i risultati non ti sono sembrati soddisfacenti? Ti chiedi perché gli altri sono felici e tu no? "E se non fosse depressione?" offre le risposte che cercavi: il suo programma per guarire in manie ...
CARTACEO
€ 13,90
Alghe. Proprietà nutritive e benefic...
Edizioni Il Punto D’Incontro
Alghe. Proprietà nutritive e benefici per la salute. Con gustose ricette - Librerie.coop
Altamente proteiche e quasi prive di calorie, le alghe sono una delle migliori fonti di vitamina C, D, E, vitamine del gruppo B, calcio, ferro, magnesio, fosforo, sodio, potassio, rame, zinco, oligoelementi, aminoacidi ed enzimi. Sono considerate tra gli alimenti più benefici per il no ...
CARTACEO
€ 6,90
Coaching Guardiola
Vallardi A.
Coaching Guardiola - Librerie.coop
Il libro di Violan non è soltanto utile per gli amanti del calcio, ossia per chi vuole sapere tutto sui metodi del celebre allenatore e sulla sua grande capacità di gestire successi e sconfitte. È anche un libro di ispirazione per chiunque si trovi a guidare un gruppo di lavoro, una so ...
CARTACEO
€ 12,90
Come essere influenti. La scienza de...
Tecniche Nuove
Come essere influenti. La scienza della persuasione - Librerie.coop
Come usare le proprie caratteristiche per esercitare un grande ascendente sui nostri interlocutori? Perché dare più scelta a un cliente significa ridurre la sua attitudine all'acquisto? Con quale sistema è possibile avanzare richieste che "non si possono rifiutare"? Come si può riuscir ...
CARTACEO
€ 24,90
Otto minuti ogni mattina per snellir...
Corbaccio
Otto minuti ogni mattina per snellire fianchi e cosce. Un programma rivoluzionario - Librerie.coop
Jorge Cruise propone un nuovo metodo mirato a scolpire fianchi e cosce per perdere fino a dieci centimetri in meno di quattro settimane. Basta con diete e aerobica: si usa la tonificazione! Dopo «Otto minuti ogni mattina», ecco il nuovo programma specifico per scolpire fianchi e cosce. ...
CARTACEO
€ 18,80
Giù dalla ruota! La vita è tua ripre...
Mind Edizioni
Giù dalla ruota! La vita è tua riprendila! - Librerie.coop
Remo è un criceto diverso dai suoi simili. Ama leggere, informarsi e, ascoltando la TV, un giorno scopre improvvisamente che gli umani, a causa della crisi, non possono più mantenere gli animali domestici. Di colpo, il vecchio e rigido stile di vita - noiosa routine in cambio di vitto ...
CARTACEO
€ 12,50
Laboratori di consapevolezza. Soul c...
Edizioni Pendragon
Laboratori di consapevolezza. Soul coaching, costellazioni spirituali, cognitivismo esistenziale - Librerie.coop
La felicità e la libertà possono essere l'esito della consapevolezza. Diversamente tutta la nostra vita diventa frenetica e confusa, disordinata e inutile. Un'antica storia racconta di un uomo che in sella a un cavallo percorreva ogni strada a folle velocità. Alla domanda di un occasio ...
CARTACEO
€ 15,00
Non sempre vince Golia
Edizioni Erasmo
Non sempre vince Golia - Librerie.coop
"Cancro! Ho il cancro. Devo essermi per un momento distratta e lui, da bravo cecchino dalla mira infallibile, mi ha beccata. Colpita al colon. In pieno. Ed ora sono caduta dentro ad un cilindro dalle pareti lisce, completamente al buio. Buio! Ho sempre avuto paura del buio. Fin da picc ...
CARTACEO
€ 13,00
Mamme e papà. L'attesa di un bambino
Città Nuova
Mamme e papà. L'attesa di un bambino - Librerie.coop
Manuale di educazione pre-natale per vivere con consapevolezza e serenità l'avventura di una nuova vita. La gravidanza. Momento misterioso e magico di relazione tra il bambino e i genitori durante il quale si intraprende l'avventura di una nuova vita. Le più recenti scoperte della scie ...
CARTACEO
€ 13,00
Steve Jobs. Lezioni di leadership
Mondadori
Ebook - epub
Steve Jobs. Lezioni di leadership - Librerie.coop
«Una volta chiesi a Steve Jobs quale riteneva fosse la sua creazione più importante. Ero convinto mi rispondesse l'iPad o il Macintosh, invece disse la Apple. Fondare un'industria che durasse nel tempo, spiegò, era più difficile e più importante che fare un bel prodotto.» A tre anni da ...
epub
€ 9,99
La scrittura terapeutica
ilmiolibro self publishing
Ebook - epub
La scrittura terapeutica - Librerie.coop
La scrittura terapeutica: può davvero la scrittura, cioè l'atto del "disegnare" con parole fino ad un attimo prima solo pensate, diventare un fatto terapeutico e cioè in qualche modo curativo al punto da alleviare da sofferenze inferte da una vita né giusta né sbagliata, ma semplicemen ...
epub
€ 3,99
Pensa magro
Mondadori
Ebook - epub
Pensa magro - Librerie.coop
"Per prima cosa, non metterti a dieta: il dovere è nemico di chi vuole dimagrire. Poi inizia a cambiare atteggiamento mentale. Comincia ad accettarti come sei, l'autocritica è tra le cause principali del sovrappeso. Svuota la testa dai troppi pensieri, l'accumulo di "peso mentale" fren ...
epub
€ 7,99
Hero
Mondadori
Hero - Librerie.coop
"Hero" unisce la saggezza e la conoscenza di 12 tra le persone più di successo del mondo. Seguendo i loro apparentemente impossibili percorsi verso il successo, questo libro svela che ciascuno di noi è nato con tutto ciò che gli serve per vivere e realizzare il suo grande sogno - e cos ...
CARTACEO
€ 18,00
Manuale di floriterapia. Repertori e...
Enea Edizioni
Manuale di floriterapia. Repertori e analisi differenziale dei principali sistemi floreali - Librerie.coop
La floriterapia utilizza essenze di fiori selvatici per riequilibrare stati emotivi e squilibri emozionali che poi si riflettono in scompensi psichici e fisici. Si basa sul principio di analogia tra lo stato d'animo del soggetto e il campo d'azione dell'essenza floreale. In questo test ...
CARTACEO
€ 29,00
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Indagine sulla vita eterna
Mondadori
Indagine sulla vita eterna - Librerie.coop
Che cosa succede dopo la morte? Tutto si riduce in polvere oppure qualcosa sopravvive e continua a esistere in un'altra forma o dimensione? Sono domande su cui ci si interroga dalla notte dei tempi. Questa indagine, resa in forma di dialogo tra due studiosi di formazione, competenze e ...
CARTACEO
€ 18,00
Nostra ansia quotidiana
Mondadori
Ebook - epub
Nostra ansia quotidiana - Librerie.coop
L'ansia non è solo sofferenza e paura, è anche e soprattutto un linguaggio interiore che descrive i nodi segreti della nostra vita quotidiana e ci indica la maniera di scioglierli. Fondandosi sulla sua trentennale esperienza di psicoterapeuta Gianna Schelotto costruisce in questo libro ...
epub
€ 6,99
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Nelle mani del dottore? Il racconto ...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Nelle mani del dottore? Il racconto e il possibile futuro di una relazione difficile - Librerie.coop
L’opinione che la maggior parte delle persone nutre nei confronti della medicina e dei medici non è positiva ormai da molto tempo. Chi è il responsabile di questa situazione? Questo libro si propone di trovare una risposta e lo fa attraverso un’analisi dei problemi organizzativi e soci ...
pdf
€ 23,99
Come essere produttivi. Raggiungere ...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Come essere produttivi. Raggiungere i risultati in minor tempo con il metodo di Harvard - Librerie.coop
Non un manuale di gestione del tempo, ma uno strumento per determinare gli obiettivi, dare priorità a quelli più significativi, raggiungere una conoscenza più profonda di noi stessi e dell’organizzazione in cui lavoriamo. Un testo per tutti, perché tutti siamo accomunati dal bisogno di ...
pdf
€ 23,99
Omaggio alla fragilità. Per scoprire...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - pdf
Omaggio alla fragilità. Per scoprire nella fragilità la nostra vera forza e vivere pienamente la vita - Librerie.coop
Di fronte alle tante difficoltà (affettive, di lavoro ed economiche) la paura sta prendendo il posto della speranza, del desiderio e della fiducia nel domani. Partendo dalla consapevolezza delle nostre motivazioni più profonde potremo dare spazio a valori forti come la solidarietà, la ...
pdf
€ 15,99
Vivere sereni. Consigli e strategie ...
Bordeaux
Ebook - epub
Vivere sereni. Consigli e strategie per vincere l'ansia e la depressione - Librerie.coop
Come ritrovare le nostre risorse e rendere la nostra vita e quella di chi ci sta vicino più serena e felice? Più di cento tecniche ispirate a Jung e all’analisi transazionale, alla teoria della Gestalt e alla neurolinguistica americana, ma anche alla storia, alla mitologia e alla favol ...
epub
€ 4,99
Come essere produttivi. Raggiungere ...
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Come essere produttivi. Raggiungere i risultati in minor tempo con il metodo di Harvard - Librerie.coop
Non un manuale di gestione del tempo, ma uno strumento per determinare gli obiettivi, dare priorità a quelli più significativi, raggiungere una conoscenza più profonda di noi stessi e dell’organizzazione in cui lavoriamo. Un testo per tutti, perché tutti siamo accomunati dal bisogno di ...
epub
€ 23,99