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Categoria 'Diete e Alimentazione'

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Legumi e altre proteine vegetali

Edizioni Gribaudo

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Legumi e altre proteine vegetali - Librerie.coop

Il meglio della cucina vegetariana: tante delizie a base di verdure, cereali, legumi, uova e formaggi per gustare tutto il sapore di uno stile di vita sano, che fa bene all’uomo e all’ambiente. Scegliete i vostri piatti preferiti tra ricette genuine ed equilibrate, che spaziano dai gra ...

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€ 3,99

Sempre più ricerche evidenziano come il microbiota, cioè l’insieme dei microrganismi che popolano il nostro intestino, sia fondamentale per la salute: la flora batterica dell’intestino (chiamato non a caso “il secondo cervello”) ha infatti funzione protettiva, aiuta il sistema immunita ...

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€ 8,99

Come ci hanno sempre detto (da Feuerbach in avanti) “siamo ciò che mangiamo”. L’autrice espone in questo libro la sua idea di alimentazione e benessere, legata a un percorso olistico a 360° che si fonda su alcuni pilastri: il rispetto per l’unicità della persona, attraverso l’“ascolto” ...

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€ 9,99

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€ 9,99

Simona Recanatini

In salute con erbe e spezie

Edizioni Gribaudo

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In salute con erbe e spezie - Librerie.coop

Le erbe e le spezie rappresentano la soluzione ideale per insaporire un piatto o variare con creatività una ricetta, sempre con un occhio attento alla salute. Attraverso queste pagine, sarà facilissimo imparare a conoscerle, capendo come utilizzarle nella vita di tutti i giorni sotto f ...

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€ 5,99

Simona Recanatini

In salute con erbe e spezie

Edizioni Gribaudo

Ebook - epub

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€ 5,99

Simona Recanatini

In salute con semi e germogli

Edizioni Gribaudo

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In salute con semi e germogli - Librerie.coop

Semi e germogli sono da sempre intesi come alleati per il nostro benessere, e spesso rappresentano un concentrato di energia e di principi nutritivi. Questi preziosi ingredienti non servono solo a dare un tocco in più ai nostri piatti, ma hanno un ruolo anche dal punto di vista della s ...

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€ 5,99

Simona Recanatini

In salute con semi e germogli

Edizioni Gribaudo

Ebook - epub

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€ 5,99

Piera Lunardon

Zuppe felici. Ricette per tutte le s...

Terra Nuova Edizioni

Minestroni, zuppe e vellutate sono piatti della tradizione contadina che non tramontano mai, neppure nella nostra opulenta società. Il loro segreto? Semplicità della preparazione, varietà dei sapori e ricchezza dei nutrienti, soprattutto se i prodotti sono bio. Il libro è composto da 5 ...

CARTACEO

€ 13,50

Alberto Berto, Luciana Baroni

Il piatto sostenibile. Salute ed eco...

Enea Edizioni

Ce lo dice ormai anche la scienza: viviamo in un'epoca molto difficile e delicata e la sopravvivenza del genere umano e del mondo come lo conosciamo sono oggi messi fortemente in discussione. Problemi sanitari, ambientali, climatici e atmosferici fanno parte più che mai del nostro pres ...

CARTACEO

€ 24,00

Maurizio Tommasini

I cibi della longevità. Scienza e al...

Sperling & Kupfer

La vita media aumenta sempre di più, ma non migliora altrettanto la qualità degli anni guadagnati. Non conta tanto campare fino a 120 anni, ma invecchiare bene, in salute e nel pieno possesso delle proprie facoltà. L'invecchiamento dipende da complesse interazioni tra i nostri geni e l ...

CARTACEO

€ 18,90

Michela Coppa, Sara Farnetti

Ricette funzionali. Alimenti, combin...

Rizzoli

La prima medicina è il cibo. Un'alimentazione "di precisione" e abitudini a tavola in sintonia con il nostro organismo e il nostro stile di vita sono obiettivi a portata di mano, per chiunque voglia investire a lungo termine sulla propria salute. Nonostante la grande quantità di inform ...

CARTACEO

€ 15,90

Il benessere, proprio e degli altri, come chiave per il successo. È questo il segreto della carriera di Mario Giglio, prima personal trainer, oggi coach tra i big del settore del benessere. Professionista di fitness e alimentazione, il coach del benessere aiuta le persone a migliorare ...

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€ 11,99

Silvia Simonetti

La dieta dei gruppi sanguigni per ma...

Editrice Mogliazze

Con "Mamme ribelli" l'autrice approfondisce e amplia i temi legati a gravidanza, allattamento e svezzamento trattati nel primo volume per proseguire con le successive fasi della crescita dei figli fino all'adolescenza con l'obiettivo di aiutare tutte le mamme a far seguire una sana ali ...

CARTACEO

€ 20,00

Vittorio Conte

Smettere di ingrassare. Il metodo Bo...

Autopubblicato

CARTACEO

€ 19,90

Giuseppe Talarico, Esmeralda Versaci

Il cuore a tavola. Dall'ambulatorio ...

NEMS

Lo scopo di questo volume è quello di introdurre alla nutrizione al fine di ottenere vantaggio per il proprio corpo. Particolarmente diretto ai pazienti cardiopatici o a rischio di cardiopatia, attraverso la proposizione di un breve escursus sui nutrienti, seguito da simpatiche e sempl ...

CARTACEO

€ 24,00

Bruno Brigo

Il Microbiota - La chiave della nost...

Tecniche Nuove

Ebook - epub

Il Microbiota - La chiave della nostra salute - Librerie.coop

Esiste un organo del corpo umano poco conosciuto, anzi riconosciuto come tale solo di recente, eppure di vitale importanza; un organo localizzato a livello intestinale, del peso di circa un chilogrammo e formato da 100.000 miliardi di batteri, un numero enorme di microrganismi, superio ...

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€ 13,99

Bruno Brigo

Il Microbiota - La chiave della nost...

Tecniche Nuove

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€ 13,99

Arianna Rossoni

Cioccolato. Teobromina 650mg. Legger...

Quinto Quarto

Il cioccolato può essere il miglior amico o il peggior nemico dell'uomo. A fare la differenza, come per una banalissima aspirina, sono le dosi, le interazioni, la composizione, i metodi di conservazione. La dietista Arianna Rossoni stila quindi un "bugiardino" del cioccolato, grazie al ...

CARTACEO

€ 10,00

Pietro Leemann, Gabriele Eschenazi

Veg per scelta. Con le migliori rice...

Demetra

"Veg per scelta'' è il libro di Pietro Leemann e Gabriele Eschenazi che rivede la grande tradizione gastronomica italiana per proporre tante ricette tradizionali in versione vegetariana e vegana. Lo chef stellato Pietro Leemann ha dimostrato con il suo ristorante Joia come anche la cuc ...

CARTACEO

€ 9,90

La cucina di strettissimo magro. Sen...

Laruffa

CARTACEO

€ 13,00

Stefano Erzegovesi

Il digiuno per tutti. Basta un giorn...

Vallardi A.

Minimo impegno, massima resa. Un metodo accessibile a tutti per ritrovare la salute del corpo e della mente basta un giorno a settimana. Tanti libri si limitano a dire che il digiuno fa bene, questo libro ci insegna come farlo davvero. Lo psichiatra e nutrizionista Stefano Erzegovesi h ...

CARTACEO

€ 12,00

Valter Longo

La dieta della longevità. Dallo scie...

Vallardi A.

Qual è il segreto per vivere sani a lungo? Ce lo svela in questo libro Valter Longo, lo scienziato i cui studi rivoluzionari su genetica, alimentazione, staminali e longevità sono diventati ilpunto di riferimento imprescindibile per qualunque dieta smart. Rivoluzionari non solo perché ...

CARTACEO

€ 12,00

Il cucchiaino d'argento. Feste sfizi...

Editoriale Domus

100 e più idee per allestire un buffet, o una semplice merenda, una cenetta con gli amici o un "party trasportabile" in palestra, al parco o all'oratorio e ricette della tradizione, ma anche della cucina internazionale, come muffins, cupcakes e mini cheese-cakes, per una colazione di f ...

CARTACEO

€ 20,00