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Categoria 'Diete e Alimentazione'

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Mindful eating. Per riscoprire una s...
ED-Enrico Damiani Editore
Mindful eating. Per riscoprire una sana e gioiosa relazione con il cibo - Librerie.coop
Il cibo dovrebbe essere uno dei più grandi piaceri della vita. Purtroppo molte persone hanno una relazione conflittuale con l'alimentazione, perdendone ogni soddisfazione. Attraverso la sua esperienza di scienziata e maestra di meditazione, la dott.ssa Bays presenta in maniera molto ch ...
CARTACEO
€ 14,00
Gluten Free per tutti i gusti
Edizioni Gribaudo
Ebook - epub
Gluten Free per tutti i gusti - Librerie.coop
Un ricettario nuovo, tutto rigorosamente gluten free, nato dalla collaborazione di 14 foodblogger e un web designer decisi a sfatare il mito che la cucina senza glutine sia triste e senza sapore. Ravioli di carciofi e formaggio con burro acido e zafferano, bignè salati con mousse di mo ...
epub
€ 9,99
La dieta detox in 10 giorni. Il prog...
Mondadori
La dieta detox in 10 giorni. Il programma per ristabilire l'equilibrio glicemico, bruciare i grassi e perdere peso - Librerie.coop
Sei pronto a rivoluzionare la tua vita in 10 giorni? "Ho creato un programma rapido che vi permetterà di perdere fino a cinque chili e di riavviare radicalmente il vostro intero organismo in soli 10 giorni. Con la giusta combinazione di cibi efficaci e di esercizi mirati riusciremo a b ...
CARTACEO
€ 17,00
La dieta dei mestieri
Tecniche Nuove
Ebook - epub
La dieta dei mestieri - Librerie.coop
Esiste una giusta alimentazione per ogni mestiere? Quali sono i cibi che favoriscono lo stress? Cosa possiamo mangiare per lavorare meglio? Come possiamo aiutare il nostro organismo a fronteggiare i rischi specifici per la salute legati alla nostra professione? Come possiamo mantene ...
epub
€ 12,99
Babypappe. 120 ricette infografiche ...
Red Edizioni
Babypappe. 120 ricette infografiche da 0 a 3 anni - Librerie.coop
Il tuo bambino sta crescendo e il momento dello svezzamento si avvicina. Ti starai chiedendo come preparare per lui delle pappe gustose e nutrienti, possibilmente senza spendere troppo tempo. Questo libro dimostra che soddisfare le esigenze alimentari di tuo figlio è molto semplice: tr ...
CARTACEO
€ 13,00
Il programma Kickstart. In 21 giorni...
Sonda
Il programma Kickstart. In 21 giorni riduci il peso, acceleri il metabolismo e abbassi il colesterolo - Librerie.coop
Hai già provato a tenere sotto controllo peso e salute, senza però ottenere i risultati sperati, e sei alla ricerca di una soluzione garantita? Ti stai chiedendo: sarà facile? Mangerò a sufficienza? Neal D. Barnard ha dedicato la sua carriera a mettere a punto un metodo scientifico che ...
CARTACEO
€ 18,00
Il tuo metabolismo. L'utilità della ...
Mondadori
Il tuo metabolismo. L'utilità della dieta nella prevenzione e cura del cancro - Librerie.coop
Migliorare il proprio stile di vita facendo più movimento e adottando una dieta più salutare sta fortunatamente diventando una priorità per un numero sempre crescente di persone, spesso motivate dal desiderio di raggiungere una buona forma fisica o, semplicemente, di liberarsi di qualc ...
CARTACEO
€ 17,00
Mangiare è la cura. Il piano in 21 g...
Sperling & Kupfer
Mangiare è la cura. Il piano in 21 giorni per perdere peso, prevenire le malattie e dare nuova energia alla tua vita - Librerie.coop
E se esistesse un modo semplice per dimagrire, risollevare l'umore, guarire l'organismo e sentirsi alla grande? Se avessimo a portata di mano la cura per i più diversi mali odierni, dallo stress al dolore cronico? In questo libro, il dottor Oz rivela come la soluzione ai nostri problem ...
CARTACEO
€ 17,90
La dieta della rivoluzione metabolica
HarperCollins
Ebook - epub
La dieta della rivoluzione metabolica - Librerie.coop
DALL'AUTRICE DI LA DIETA DEL SUPERMETABOLISMO UN PROGRAMMA INNOVATIVO, COMPLETO DI RICETTE E DI UN PIANO DIETETICO DETTAGLIATO E FACILE DA USARE, PER PERDERE 6 KG IN 14 GIORNI SFRUTTANDO IL POTERE DEL CIBO PER RIATTIVARE IL METABOLISMO UNA VOLTA PER TUTTE. Le diete folli non fanno al ...
epub
€ 6,99
Il grande Cucchiaino d'Argento. Le r...
Editoriale Domus
Il grande Cucchiaino d'Argento. Le ricette che piacciono ai bambini - Librerie.coop
«La vita delle mamme in cucina non è sempre facile. Nei primi mesi c'è il delicato passaggio dal latte, tiepido e rassicurante, ad alimenti ignoti non sempre accolti con entusiasmo. Superato lo svezzamento, arriva il momento dei no più impegnativi: alla verdura perché è verde, alla car ...
CARTACEO
€ 49,00
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La dieta dei mestieri. Dimmi che lav...
Tecniche Nuove
La dieta dei mestieri. Dimmi che lavoro fai e ti dirò cosa devi mangiare - Librerie.coop
Esiste una giusta alimentazione per ogni mestiere? Quali sono i cibi che favoriscono lo stress? Cosa possiamo mangiare per lavorare meglio? Come possiamo aiutare il nostro organismo a fronteggiare i rischi specifici per la salute legati alla nostra professione? Come possiamo mantenerci ...
CARTACEO
€ 15,90
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La dieta della rivoluzione metabolic...
HarperCollins Italia
La dieta della rivoluzione metabolica. Elimina i chili di troppo per sempre - Librerie.coop
Le diete folli non fanno altro che rallentare il metabolismo e predisporre il corpo all'aumento di peso. È tempo di cambiare. Se vuoi dimagrire velocemente, farlo in modo sano e avere gli strumenti e le risorse per mantenere il peso ideale per tutta la vita, questo è il libro per te. N ...
CARTACEO
€ 16,90
Formaggi fatti in casa
GIUNTI
Ebook - pdf
Formaggi fatti in casa - Librerie.coop
Tecniche & cotture. Libri per veri appassionati che vogliono approfondire, intercettare tendenze, migliorare la propria abilità in cucina. I formaggi rappresentano l'ultima frontiera per chi vuole produrre da sé alimenti gustosi e sani. Ecco un manuale che insegna come ottenere - con ...
pdf
€ 9,99
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Veg per incominciare. La scelta vege...
GIUNTI
Ebook - pdf
Veg per incominciare. La scelta vegetariana alla portata di tutti - Librerie.coop
Un libro "con le mani in pasta" per adottare uno stile di vita più sano e consapevole, mangiando con gusto e allegria. 15 golose ricette veg per passare dalla teoria alla pratica.
Chi l'ha detto che l'alimentazione vegetariana è triste e restrittiva? Lasciati guidare alla scoperta dell' ...
pdf
€ 7,99
Guida alla cottura
Tecniche Nuove
Ebook - epub
Guida alla cottura - Librerie.coop
Perché una torta si cuoce al forno e un budino a bagnomaria? È meglio bollire le verdure o cuocerle a vapore? I cibi abbrustoliti fanno male? Si può friggere con l’olio di semi? La carta da forno è pericolosa? E il microonde?
epub
€ 7,99
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La cucina a basso indice glicemico -...
Tecniche Nuove
Ebook - epub
La cucina a basso indice glicemico - II edizione - Librerie.coop
Tener conto dell’indice glicemico (IG) nei pasti quotidiani è utile non solo per chi è sovrappeso, soffre di glicemia alta o è diabetico; è infatti un ottimo modo per mantenere un peso corretto, stare in salute e dimagrire più facilmente. Come si fa? Basta scegliere i cibi con un IG ba ...
epub
€ 7,99
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Veg per incominciare. La scelta vege...
Demetra
Veg per incominciare. La scelta vegetariana alla portata di tutti - Librerie.coop
Questo volume è una guida pratica per chi vuole avvicinarsi al mondo veg, attraverso un percorso articolato in diverse tappe: conoscere tutte le proprietà di frutta e verdura e informarsi su marchi ed etichette; sostituire i cibi e integrare i nutrienti per un'alimentazione vegetariana ...
CARTACEO
€ 12,50
A un passo da me
Infilaindiana Edizioni
A un passo da me - Librerie.coop
"A un passo da me" di Emilia Amodio è un testo capace di toccare le corde più profonde di ognuno di noi. Rappresenta, infatti, la lucida e al tempo stesso emozionata ed emozionante descrizione di una caduta fisica e psicologica e della successiva rinascita. Al centro c'è la difficile b ...
CARTACEO
€ 14,99
La miracolosa dieta della dopamina
Newton Compton editori
Ebook - epub
La miracolosa dieta della dopamina - Librerie.coop

Il metodo per ridurre i carboidrati e aumentare il buonumore

Dimagrire è facile con le ricette della felicità

Grazie alla dieta della dopamina, lo chef stellato Tom Kerridge ha perso circa settanta chili in tre anni. Questo metodo, semplice da seguire, garantisce un modo sicuro per p ...
epub
€ 3,99
I segreti dell'acqua. Come, quando e...
Editoriale Programma
I segreti dell'acqua. Come, quando e cosa bere - Librerie.coop
L'acqua è indispensabile, la utilizziamo tutti i giorni per bere, per lavarci, per cucinare, per nuotarci e influisce sulla nostra salute più di quanto pensiamo. Purtroppo molto spesso ciò che beviamo non è così salutare come si pensa. Talvolta l'acqua non ha la giusta composizione min ...
CARTACEO
€ 10,00
Figli sani col cibo naturale
Sonda
Figli sani col cibo naturale - Librerie.coop
In questo libro il pediatra Luciano Proietti ci spiega come va sostenuta e raccomandata la scelta di un'alimentazione a base vegetale. Con le ricette di Valeria Shanti Casonato, chef e insegnante di yoga, per i primi mille giorni di vita (quelli decisivi) e per offrire ai bambini (e ai ...
CARTACEO
€ 15,00
Nutrizione, società e arte: l'alimen...
Pacini Editore
Nutrizione, società e arte: l'alimentazione mediterranea, una certezza di benessere e bellezza - Librerie.coop
"Questo testo ci aiuta, nella liquidità perenne in cui viviamo, ad ancorarci a valori di riferimento solidi e sempre validi, come le immagini riportate che hanno sfidato il tempo e sono arrivate fino a noi inalterate nella loro bellezza ideale, o come un modello alimentare capace di do ...
CARTACEO
€ 20,00
La dieta del microbioma
Vallardi
Ebook - epub
La dieta del microbioma - Librerie.coop
«Seguite i consigli di Mosley se ci tenete alla salute del vostro intestino»
VALTER LONGO, autore della Dieta della longevità


«Finalmente un libro di solide basi scientifiche scritto dal guru mondiale della salute dell’intestino»
Barry J. Marshall, Premio Nobel de ...
epub
€ 9,99
Il Cucchiaio d'Argento: Buono, bio e...
Editoriale Domus
Il Cucchiaio d'Argento: Buono, bio e light-Piatti vegetariani all'italiana - Librerie.coop
Una raccolta di due volumi per una cucina sana e saporita. 100 ricette adatte ad ogni portata per mangiare in modo sano senza rinunciare al piacere della buona tavola e 100 appetitose ricette per tutti gli appassionati di cucina vegetariana ricca e italiana. Consigli per la spesa, tecn ...
CARTACEO
€ 20,00