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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Le 10 vie alla felicità: da Socrate ...
Franco Angeli
Le 10 vie alla felicità: da Socrate al Dalai Lama e oltre. Segui gli insegnamenti dei più grandi coach spirituali e trova la tua strada - Librerie.coop
Non esistono ricette per la felicità perché ognuno è felice in modo diverso, ma esistono alcuni principi: pietre miliari nascoste nel pensiero dei più grandi saggi e maestri spirituali, del passato e del presente, sia orientali che occidentali (dal Buddha, a Socrate, a San Francesco, a ...
CARTACEO
€ 23,00
Gli influssi del tempo sull'umore
StreetLib
Gli influssi del tempo sull'umore - Librerie.coop
È risaputo che i cambiamenti climatici e stagionali e le brusche variazioni di temperatura possono causare stati di malessere, come mal di testa, instabilità d'umore, ansia, insonnia, irritabilità, episodi depressivi, comportamenti aggressivi e persino problemi cardiaci e vascolari. Me ...
CARTACEO
€ 7,00
Manual mente. La guida pratica di Ta...
StreetLib
Manual mente. La guida pratica di Tapping EFT - Librerie.coop
Questo manuale illustra le tecniche energetiche del Tapping EFT, rielaborate da Lucy Pole per la sua attività di consulenza, PsicoSoluzioni. Paragonabile all'agopuntura in quanto utilizza una sequenza di agopunti, Emotional Freedom Techniques (chiamato anche Tapping) al posto dell'ago ...
CARTACEO
€ 6,99
Metodi e strategie per vincere l'obesità
StreetLib
Metodi e strategie per vincere l'obesità - Librerie.coop
Lo studio più completo per vincere l'obesità. Tutte le metodologie che hanno avuto successo su vaste popolazioni. La prevenzione con il contrasto all'obesità infantile e le linee di intervento più efficaci sui soggetti già in sovrappeso.
CARTACEO
€ 14,99
Ristorazione. Come affrontare le nuo...
StreetLib
Ristorazione. Come affrontare le nuove sfide? Coaching - Librerie.coop
Le nuove sfide di questo millennio ci portano verso considerazioni più evolute, su come funzioniamo e dove vogliamo andare. Un passaggio che dobbiamo imparare a comprendere e gestire in un modo più funzionale. Riuscire a sfruttare il potenziale di ciascuno di noi per creare collaborazi ...
CARTACEO
€ 7,99
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Il viaggio di Maui
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
Il viaggio di Maui - Librerie.coop
Il viaggio di Maui racconta con immagini poetiche e linguaggio semplice e immediato le meraviglie nascoste e poco conosciute della cultura hawaiana, piccoli gioielli di grande profondità e di valore universale. Meraviglie che rappresentano e racchiudono la spiegazione del funzionamento ...
epub
€ 5,99
Occhi sani al computer
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
Occhi sani al computer - Librerie.coop
Occhi stanchi, vista offuscata, mal di testa: chi lavora molto davanti al monitor del computer conosce questi sintomi. A lungo andare, affaticare la vista fissando lo schermo può portare ad aggravare disturbi preesistenti, come miopia e astigmatismo. Leo Angart presenta esercizi apposi ...
epub
€ 5,99
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L'olio di cocco
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
L'olio di cocco - Librerie.coop
Usato da millenni dalle popolazioni asiatiche, l’olio di cocco sta avendo ora più che mai il suo momento di gloria in Occidente. Numerose ricerche scientifiche hanno infatti dimostrato le sue incredibili virtù nutrizionali e salutari. L’olio di cocco è uno dei grassi più curiosi che es ...
epub
€ 6,49
Tutti i tipi di germogli
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
Tutti i tipi di germogli - Librerie.coop
Naturalmente ricchi di vitamine, proteine, sali minerali ed enzimi, i germogli sono anche gustosissimi da aggiungere a insalate, tramezzini e per donare un tocco sfizioso a qualunque piatto. Lo sapevi che è possibile far germogliare un’infinità di semi e chicchi? Amaranto, avena, frume ...
epub
€ 8,99
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Interferenti endocrini e malattie em...
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
Interferenti endocrini e malattie emergenti - Librerie.coop
Gli interferenti endocrini sono composti chimici presenti in oggetti di uso quotidiano e negli alimenti. Hanno la capacità di interferire con la normale attività dei nostri ormoni, alterandola. Allergie, sterilità, disfunzioni sessuali, tumori, ma anche ritardi nello sviluppo e malform ...
epub
€ 10,99
Le terapie energetiche. Presunte aut...
Flaccovio Dario
Le terapie energetiche. Presunte autoguarigioni tra magia e spiritismo - Librerie.coop
Il tema delle terapie alternative è particolarmente vasto e complesso. Chi vi si addentra potrebbe trovarsi nella "selva oscura" di dantesca memoria in cui non è facile ritrovare la "diritta via". Si vuole aiutare a fare chiarezza sul contatto terapeutico, il Pranic Healing, la cromote ...
CARTACEO
€ 13,00
Niente di grave
Imprimatur
Niente di grave - Librerie.coop
Mentre la città si prepara a vivere, come ogni anno, la festa del patrono, una famiglia vive il suo incubo tra le corsie dell'ospedale. Siamo nel profondo Sud di questo Paese. Un figlio racconta l'agonia della propria madre che si vede sempre respinta dai medici dell'ospedale e invitat ...
CARTACEO
€ 12,00
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Il digiuno consapevole. Come e perch...
Edizioni Sì
Il digiuno consapevole. Come e perché astenersi dal cibo e da altre abitudini compulsive - Librerie.coop
Il digiuno, fatto in modo consapevole, può essere uno strumento davvero potente per mantenersi in perfetta salute. In questo libro, l'espressione "digiuno" e il verbo "digiunare" non si riferiscono esclusivamente al cibo, ma anche a tutta una serie di abitudini da cui non riusciamo a s ...
CARTACEO
€ 8,00
La cura è servita - Vol. 2
StreetLib
La cura è servita - Vol. 2 - Librerie.coop
Questo secondo libro raccoglie tutta una serie di casi clinici di natura diversa, più un capitolo a parte sul trattamento delle cefalee. Resta naturalmente lo stesso il trattamento: l'alimento come protagonista assoluto di un diverso modo di fare medicina. Un approccio "dolce" quanto e ...
CARTACEO
€ 21,99
Il futuro che desideri. Scegli tu la...
Booksprintedizioni
Il futuro che desideri. Scegli tu la direzione del tuo domani - Librerie.coop
Tutti vorrebbero una vita migliore, ma in pochi sono disposti a fare cose diverse dal solito. Il progetto perfetto non esiste, ma senza un progetto la vita ha poco senso. Tuttavia il grande dramma non è tanto la mancanza dei progetti, ma il non sapere nemmeno come iniziare a farlo, e s ...
CARTACEO
€ 16,90
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Dormire bene for dummies
Hoepli
Ebook - epub
Dormire bene for dummies - Librerie.coop
Che cos’è il sonno? Perché cambia a seconda dell’età? Quali comportamenti bisogna adottare per dormire bene? E che cosa si può fare se si hanno orari di lavoro particolari, oppure quando si viaggia? Per rispondere a queste domande ti basta aprire Dormire bene For Dummies. Scritto da un ...
epub
€ 12,99
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La straordinaria avventura di una vi...
Mondadori
La straordinaria avventura di una vita che nasce. Nove mesi nel ventre materno - Librerie.coop
Questo libro racconta una straordinaria avventura: quella di una semplice cellula fecondata, così piccola da essere invisibile a occhio nudo, che moltiplicandosi in miliardi di altre cellule riesce a diventare, in soli nove mesi, un Homo sapiens. "La straordinaria avventura di una vita ...
CARTACEO
€ 14,50
Dipendenza da cibo. Comprendere le o...
Caravaggio Editore
Dipendenza da cibo. Comprendere le origini dei disturbi alimentari a partire dalla biologia dell'appetito - Librerie.coop
CARTACEO
€ 12,50
Come fermare il tempo e riempirlo di...
Mondadori
Come fermare il tempo e riempirlo di buone idee - Librerie.coop
"Ho una laurea in ingegneria presa più di sessant'anni fa, ma da allora ho tenuto gli occhi aperti e ho appreso diverse cose. È più di un hobby. Se impari a costruire oggetti oppure a fare lavori elettrici o meccanici, dopo un po' ti annoi. Invece, prova a ragionare sull'economia, l'in ...
CARTACEO
€ 14,00
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Sei un bravo genitore se... Corso di...
Mondadori
Sei un bravo genitore se... Corso di autostima per mamme e papà - Librerie.coop
Tuo figlio reclama le tue attenzioni, vuole sempre stare con te, la sua crescita richiede molto tempo e molta organizzazione quotidiana. Ma come puoi occuparti di lui al meglio se tu per primo non ti senti appagato dalla vita, se non hai fatto i conti con le ferite del passato, se non ...
CARTACEO
€ 14,00
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Fegato felice. Un programma per disi...
Sperling & Kupfer
Fegato felice. Un programma per disintossicare l'organismo e diventare più magri, più sani, più longevi - Librerie.coop
Le tossine, i grassi nascosti nei cibi, le abitudini sedentarie: lo sapevate che danneggiano il fegato ben più dell'alcol? Accumuliamo subito peso, ci sentiamo stanchi e affaticati, la pelle perde luminosità, l'umore è fuori controllo. Pochi ne sono consapevoli, ma dal buon funzionamen ...
CARTACEO
€ 17,00
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100 cose da sapere per volare sereni...
De Agostini
100 cose da sapere per volare sereni. Come affrontare il volo senza paura - Librerie.coop
CARTACEO
€ 12,90
Ma chi te lo fa fare? La forza di vo...
Mind Edizioni
Ebook - epub
Ma chi te lo fa fare? La forza di volontà - Librerie.coop
Quante volte - nelle relazioni di coppia, in famiglia, sul lavoro, nelle scelte di vita quotidiana - ci è capitato di chiedere a noi stessi: "Ma chi me lo fa fare?". Domande come questa sono all'ordine del giorno per chi reagisce con indolenza e disfattismo alla profonda crisi di certe ...
epub
€ 5,99
Mindset. Cambiare forma mentis per r...
Franco Angeli
Mindset. Cambiare forma mentis per raggiungere il successo - Librerie.coop
Ciò che siamo e quello che otteniamo non è solo frutto delle nostre abilità innate, ma soprattutto del modo in cui ci approcciamo ai nostri obiettivi. L'intelligenza, le qualità e le attitudini di base, i punti di debolezza, gli interessi e la stessa forma mentis con cui vediamo noi e ...
CARTACEO
€ 30,00