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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

Lista titoli

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Data uscita

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Luigi Mondo, Stefania Del Principe

L'olio di cocco. Una miniera di salu...

Edizioni Il Punto D’Incontro

Numerose ricerche scientifiche hanno dimostrato le virtù nutrizionali e salutari dell'olio di cocco, uno dei grassi più curiosi che esistano. I suoi principi attivi, infatti, anziché aumentare il peso corporeo, favoriscono il dimagrimento. Inoltre, nonostante contenga grassi saturi, pr ...

CARTACEO

€ 9,90

Renato Ravaglia

Invecchiare senza ammalarsi. Nutrizi...

L'Età dell'Acquario

I disturbi stagionali e cronici dell'età avanzata sono dovuti alla risposta immunitaria insufficiente di un organismo che non ha saputo prevenirli, adottando uno stile di vita consono e assumendo gli opportuni integratori all'interno di una sana alimentazione. Il processo di invecchiam ...

CARTACEO

€ 17,00

Daniela Zicari

Il bambino interiore. Scopri la part...

L'Età dell'Acquario

Se ti accade di sentirti inquieto e insoddisfatto senza comprenderne il motivo, se ti senti insicuro e incapace di prendere in mano la tua vita, se la malinconia ti opprime o se non riesci a liberarti da una dipendenza di qualsiasi tipo (cibo, alcol, fumo ma anche persone ed emozioni), ...

CARTACEO

€ 19,00

Miguel Ruiz, Janet Mills

Il Cucchiaio d'Argento: Happy hour v...

Cucchiaio d'Argento

Due volumi per il tuo benessere: 50 ricette illustrate e spiegate passo dopo passo per una cucina sana e gustosa, da mattina a sera.

CARTACEO

€ 13,90

Gary Quinn

31 giorni per il successo. Guida quo...

EIFIS Editore

Una guida chiara per far sì che la tua vita funzioni. Rinvigorisci la tua vita e raggiungi i tuoi obiettivi personali e professionali. Gary Quinn, noto life coach, offre ispirazione, motivazione e consigli pratici per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. Ogni giorno, un tema, una c ...

CARTACEO

€ 13,90

Eric Franklin

Preparazione alla danza. Allenamento...

Gremese Editore

Eric Franklin, pioniere nel campo della visualizzazione finalizzata all'allenamento fisico, illustra in questo manuale come migliorare la tecnica e la performance di tutte le forme di danza: non soltanto stabilizzando e rinforzando il baricentro, ma anche affinando coordinazione, equil ...

CARTACEO

€ 25,00

Filippo Zizzadoro

Capire gli altri in 5 secondi

Franco Angeli Edizioni

Ebook - epub

Capire gli altri in 5 secondi - Librerie.coop

Sei secondi per capire con chi si ha a che fare! Filippo Zizzadoro, psicologo speaker e coach, spiega quali sono gli strumenti pratici per riconoscere velocemente le caratteristiche delle persone con cui si ha a che fare ogni giorno sul lavoro e nella vita, dai clienti agli amici, dai ...

epub

€ 13,99

Filippo Zizzadoro

Capire gli altri in 5 secondi

Franco Angeli Edizioni

Ebook - pdf

pdf

€ 13,99

Pasquale Intonti

Mio c@ro coach

Franco Angeli Edizioni

Ebook - epub

Una preziosa e variegata carrellata di quesiti/risposte su come approcciare e risolvere casi di rapporti interpersonali coinvolgenti capi, colleghi e collaboratori e affrontare scelte di cambiamenti professionali.

epub

€ 18,99

Pasquale Intonti

Mio c@ro coach

Franco Angeli Edizioni

Ebook - pdf

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€ 18,99

Roger Connors, Tom Smith

Cambia la cultura, cambia i giochi. ...

Franco Angeli

In questa guida al cambiamento della cultura organizzativa, Connors e Smith arricchiscono il loro modello strategico di un nuovo elemento: la Piramide dei risultati. Si tratta di una metodologia in grado di modificare significativamente il modo d'agire di tutti coloro che operano all'i ...

CARTACEO

€ 28,00

Joseph H. Pilates

La vostra salute

Carocci editore S.p.A.

Ebook - epub

La vostra salute è il primo libro di Joseph H. Pilates e precorre di circa dieci anni il più noto Ritorno alla vita. È qui che Pilates presenta per la prima volta l’idea fondamentale secondo cui gran parte dei disturbi fisici deriva da una postura scorretta d ...

epub

€ 6,99

Rossella Pruneti

Il mio life coach ha 4 zampe. Tante ...

RP Publishing

"Il mio Life Coach ha 4 zampe" offre, attraverso la storia vera di una donna, una bambina e un cucciolo di bulldog inglese malato di stenosi polmonare, un primo soccorso emotivo per amici e padroni dei quattrozampe. Le difficoltà della grave malattia e lo spettro della morte sono ripen ...

CARTACEO

€ 19,90

Neil Thompson

Lavorare con le persone

Edizioni Centro Studi Erickson

Ebook - epub

Che si tratti di prendersi cura degli altri e dei loro problemi, di gestire collaboratori o di lavorare in team, tutto dipende dalla propria abilità di rapportarsi efficacemente con gli altri. Occorre quindi sviluppare una più matura consapevolezza delle dinamiche che intervengono quan ...

epub

€ 9,99

Frank Lipman

Come avere una salute di ferro. Scop...

mylife

Ebook - epub

Come avere una salute di ferro. Scopri quanto è facile e piacevole prendersi cura di sé. - Librerie.coop

Scopri quanto è facile e piacevole prendersi cura di sé. Ritrova il benessere e la forma fisica in modo naturale con il programma rivitalizzante del Dr. Frank Lipman. In sole due settimane avrai tutti gli elementi per riorientare mente e corpo verso una nuova vita, lasciando all’età an ...

epub

€ 6,99

Robert Reeves, Doreen Virtue

Nutri l'Angelo che è in Te

mylife

Ebook - epub

Nutri l'Angelo che è in Te - Librerie.coop

Impara le tecniche per potenziare le tue doti naturali. Una sana alimentazione e le giuste tecniche spirituali sono gli ingredienti necessari per risvegliare il tuo intuito ed aprirti alla comunicazione con gli angeli. L’intuizione è una facoltà innata, presente per natura in ognun ...

epub

€ 6,99

Anita Scotto Di Luzio, Pasquale Palu ...

La via del ritorno alla vita. Guarir...

Infinito Edizioni

Una grave patologia neurologica porta il protagonista molto vicino alla tetraplegia e alla morte. Ne uscirà felicemente grazie all'integrazione tra Medicina ufficiale, Medicina complementare (agopuntura e omeopatia) e Discipline bionaturali (shiatsu e craniosacrale).Questo libro, scrit ...

CARTACEO

€ 13,00

Paolo Viola

L'arte di ricordare. Esercizi pratic...

Mursia

«Esistono molti tipi di memoria, da quella procedurale a quella emotiva, da quella semantica a quella visiva. Attivarle e migliorarle è questione di tecnica e di esercizio. Questo libro insegna come fare.» Quante volte abbiamo detto: «Non ho memoria». Se davvero fosse così, non potremm ...

CARTACEO

€ 9,90

Inès De La Fressange, Sophie Gachet

Come mi vesto oggi? Il look book del...

L'Ippocampo

« Non ho più niente da mettermi! ». Dopo avere letto Come mi vesto oggi? - Il look book della Parigina non potrete più dirlo. Con i basici giusti (pantaloni neri, camicia bianca, ballerine, ecc.) Ines de la Fressange ha ideato 50 semplicissime ricette per dimostrare che esiste uno stil ...

CARTACEO

€ 25,00

Bertil Marklund

La guida scandinava per vivere 10 an...

La nave di Teseo

Ebook - epub

La guida scandinava per vivere 10 anni di più - Librerie.coop

I manuali sullo stile di vita e le diete sono di gran moda, ma di solito prescrivono regole rigide e difficili da seguire. Oppure sono troppo lunghi: chi ha il tempo di leggere 300 pagine sulla disciplina e i cambiamenti radicali da imporre alla propria vita? I 10 semplici consigli che ...

epub

€ 9,99

Maria Konnikova

Mastermind. Pensare come Sherlock Holmes

Ponte alle Grazie

Qual è il segreto della mente più brillante della letteratura di tutti i tempi? Come fa a risolvere la miriade di casi complicati solo grazie all'osservazione e al ragionamento, liquidando poi puntualmente l'ammirato assistente con il suo proverbiale "Elementare, Watson!"? La risposta ...

CARTACEO

€ 18,00

Elimina le infiammazioni con i rimed...

Riza

Le infiammazioni sono in origine un meccanismo di difesa dell'organismo per riparare un trauma o una lesione, per combattere virus e batteri. Ma quando lo stato infiammatorio perdura a lungo finisce per danneggiare i tessuti e gli organi, innescando un processo che è all'origine di mol ...

CARTACEO

€ 10,00

La dieta salva colon. Bastano 7 gior...

Riza

Un libro che vi aiuta a mantenere l'intestino sano e a gestire i vari problemi che possono affliggere quest'organo, come stipsi, sindrome del colon irritabile, diarrea ma anche emorroidi, intolleranze alimentari e gonfiori. Questo volume vi insegna a conoscere l'anatomia dell'intestino ...

CARTACEO

€ 10,00

Raffaele Morelli

L'arte di essere felici. Tratta te s...

Riza

"Quello che non è accaduto in 10 anni può succedere in un solo giorno. basta cambiare atteggiamento mentale". Ogni consiglio pratico di Raffaele Morelli è accompagnato da un disegno di Alberto Ruggieri.

CARTACEO

€ 14,00