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Categoria 'Self-help, salute e benessere'

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Smettere di urlare è facile
Edizioni LSWR
Ebook - epub
Smettere di urlare è facile - Librerie.coop
Fare i genitori è un lavoro difficile! E quando il bambino si rifiuta di fare anche le piccole cose – come riordinare i giocattoli, fare il bagno o salire in macchina per andare a scuola, è facile sentirsi frustrati e perdere il controllo. In questo libro Rona Renner illustra strategie ...
epub
€ 13,99
Realizza i tuoi desideri
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
Realizza i tuoi desideri - Librerie.coop
Ci sono persone che riescono a realizzare le proprie aspirazioni con facilità, altre che faticano a raggiungere anche gli obiettivi più elementari. Esiste tuttavia un sistema per comprendere chiaramente la dinamica della "azione-realizzazione": Joe Vitale l'ha decodificato per te e può ...
epub
€ 6,49
Ritrova il tuo equilibrio ormonale
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
Ritrova il tuo equilibrio ormonale - Librerie.coop
Quali sono i fattori che mettono a rischio la salute ormonale della donna? E quali i rimedi e i metodi naturali per ridurre o eliminare questi fattori? Ritrova il tuo equilibrio ormonale illustra tutti i problemi legati al sistema ormonale femminile e offre valide soluzioni naturali pe ...
epub
€ 7,49
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Meglio nudi che inquinati
Edizioni Il Punto D’Incontro
Ebook - epub
Meglio nudi che inquinati - Librerie.coop
Lo sapevi che: Usare il reggiseno, soprattutto se molto stretto, può aumentare i rischi di cancro al seno? I tessuti sportivi sintetici possono ridurre le prestazioni nello sport? L’intimo sintetico troppo aderente può contribuire all’infertilità maschile? Pesticidi e metalli pesanti u ...
epub
€ 7,99
Drogati di cibo. Quando mangiare cre...
Giunti Editore
Drogati di cibo. Quando mangiare crea dipendenza - Librerie.coop
L'autore ci propone un viaggio intorno al complesso universo del nostro comportamento alimentare. Il fine non è tanto quello di dispensare consigli su come preservare la salute attraverso una corretta alimentazione, ma di fornire al lettore uno strumento per capire perché le diete spes ...
CARTACEO
€ 7,90
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La curcuma
Demetra
La curcuma - Librerie.coop
La curcuma non è semplicemente una spezia che colora di giallo, anche se è nota proprio come "lo zafferano dei poveri". Le sue proprietà curative, antiossidanti e antinfiammatorie rendono la curcuma un alleato prezioso per la nostra salute: aiuta a prevenire infarti, ictus e Alzheimer, ...
CARTACEO
€ 6,90
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I semi di chia
Demetra
I semi di chia - Librerie.coop
Il libro svela le virtù di questi piccoli semi originari del Messico e arrivati anche sulle nostre tavole. Da tempo noti e amati dai runner per la loro proprietà di migliorare la resistenza fisica, i semi di Chia sono il superfood del momento: gli autori spiegano in maniera chiara e sc ...
CARTACEO
€ 6,90
Un castello di sabbia.
Franco Angeli Edizioni
Ebook - epub
Un castello di sabbia. - Librerie.coop
In una nuova edizione, una biografia toccante, che è stata in vetta alle classifiche di vendita negli Stati Uniti. La storia di una malattia mentale raccontata da una paziente d’eccellenza. Pagine cariche di dolore ma anche di coraggio e di speranza. “È il racconto più lucido e positiv ...
epub
€ 23,99
In palestra con l'artrosi
Tecniche Nuove
Ebook - epub
In palestra con l'artrosi - Librerie.coop
Movimento, attività fisica, ginnastica e sport sono tra le più importanti scelte per contrastare la malattia del secolo: l’artrosi. Chi soffre di artrosi deve muoversi, non stare fermo. In uno stile semplice e diretto, il libro illustra come impostare un piano di movimento composto da ...
epub
€ 11,99
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Acufeni - Cause, diagnosi, terapie ...
Tecniche Nuove
Ebook - epub
Acufeni - Cause, diagnosi, terapie - II edizione - Librerie.coop
Chi soffre di acufeni potrà trovare in questo libro un aiuto immediato, oltre che una possibilità di guarigione. Il libro è suddiviso in tre parti: nella prima si analizzano le cause, nella seconda la diagnosi e nella terza le terapie più aggiornate per combattere gli acufeni, conclude ...
epub
€ 19,99
Il segreto del carisma. Racconti emo...
Franco Angeli
Il segreto del carisma. Racconti emozionanti, tecniche concrete ed azioni mirate per chi vuole sviluppare autorevolezza, credibilità e capacità di attrarre - Librerie.coop
L'autore va in profondità e lo fa in modo deciso, toccando sia le corde del cuore, sia gli strumenti della ragione. In effetti il Carisma è merce rara, eppure, come un metallo prezioso, ha caratteristiche ben precise; alcune persone le hanno innate, altre, come dimostrato dal libro, po ...
CARTACEO
€ 25,00
La velocità della fiducia. The speed...
Franco Angeli
La velocità della fiducia. The speed of trust. L'unica cosa che cambia tutto - Librerie.coop
"Fidarsi è bene, non fidarsi è meglio"! È questo il paradigma millenario che ci accompagna dalla nostra infanzia e che Stephen M.R. Covey ha deciso di sfidare. Un testo sulla fiducia, un tema difficile, eppure così aziendalmente attuale. La fiducia vista non come una sorta di necessar ...
CARTACEO
€ 35,00
Batti cuore. Tutto quello che occorr...
Sonzogno
Batti cuore. Tutto quello che occorre sapere sull'organo più importante del corpo - Librerie.coop
Bu-bum, bu-bum, bu-bum. È questo il suono del cuore, un organo che batte senza sosta, garantendo un afflusso di sangue ricco di nutrienti e ossigeno a ogni angolo del corpo, per un totale di circa 8.500 litri pompati ogni giorno. Nel venire a sapere che il nonno era morto d'infarto die ...
CARTACEO
€ 16,50
In palestra con l'artrosi
Tecniche Nuove
In palestra con l'artrosi - Librerie.coop
Movimento, attività fisica, ginnastica e sport sono tra le più importanti scelte per contrastare la malattia del secolo: l'artrosi. Chi soffre di artrosi deve muoversi, non stare fermo. In uno stile semplice e diretto, il libro illustra come impostare un piano di movimento composto da ...
CARTACEO
€ 14,90
Raw food. Guida completa alla scoper...
Red Edizioni
Raw food. Guida completa alla scoperta delle proprietà dei cibi crudi - Librerie.coop
Vivere raw per ritrovare salute, energia e benessere! Se il pensiero di mangiare solo cibi crudi vi spaventa, lasciatevi ispirare da questa piccola bibbia del raw food, con il suo elenco sorprendentemente vario di alimenti salutari, noti e meno noti, le sue originali ricette, i tanti s ...
CARTACEO
€ 16,00
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Saponi naturali fai da te
Terre di mezzo
Saponi naturali fai da te - Librerie.coop
Un delicato trattamento di bellezza per la pelle. Una coccola profumata. Un regalo artigianale di grande effetto. E un modo per prendersi cura anche del benessere dell'ambiente. Tutto questo può essere racchiuso in una saponetta, se è fatta a mano e con ingredienti naturali. Un libro p ...
CARTACEO
€ 16,00
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Guida al cammino di Santiago per tutti
Terre di mezzo
Guida al cammino di Santiago per tutti - Librerie.coop
Chi l'ha detto che Il Cammino di Santiago è solo per viaggiatori del tutto autonomi? Grazie a questa guida, anche le persone con disabilità (dai problemi motori alla dialisi) troveranno la chiave di accesso alla straordinaria esperienza del pellegrinaggio a Compostela. Con tre itinerar ...
CARTACEO
€ 20,00
Aromaterapia per tutti. Curarsi in m...
Il Ciliegio
Aromaterapia per tutti. Curarsi in modo semplice e senza controindicazioni con gli oli essenziali - Librerie.coop
Gli oli essenziali sono abbastanza semplici da usare e toccano le nostre emozioni attraverso l'olfatto. Sono tratti dalle essenze che le piante creano, grazie alla fotosintesi, in risposta all'ambiente in cui crescono. Sono sostanze straordinariamente complesse che contengono centinaia ...
CARTACEO
€ 13,00
Nail art evolution. Tecniche e smalt...
Gallucci Centauria
Nail art evolution. Tecniche e smalti semipermanenti - Librerie.coop
Unghie splendide, coloratissime, decorate nei modi più elaborati e sorprendenti, arricchite da glitter, paillettes, strass, borchie, fiocchetti... Ogni donna può ormai crearle da sola con grande soddisfazione e ottimi risultati, senza ricorrere a interventi professionali. Negli ultimi ...
CARTACEO
€ 13,90
La PNL in 5 minuti. Comunicare megli...
Vallardi A.
La PNL in 5 minuti. Comunicare meglio con la Programmazione Neuro-Linguistica - Librerie.coop
Cos'è la Programmazione Neuro-Linguistica? Una specializzazione che insegna a migliorare la capacità di comunicare, a rinforzare il controllo delle emozioni, a modificare i comportamenti indesiderati, usare un linguaggio più preciso ed elegante. Questo piccolo manuale contiene i princi ...
CARTACEO
€ 6,90
Sconfiggere lo stress in 5 minuti
Vallardi A.
Sconfiggere lo stress in 5 minuti - Librerie.coop
Il manuale illustra le tecniche e i consigli pratici per imparare a prevenire lo stress e a gestirlo in modo efficace.
CARTACEO
€ 6,90
Massaggio
Vallardi A.
Massaggio - Librerie.coop
Il massaggio è una delle più semplici e antiche arti terapeutiche, i cui benefici sono noti da lunghissimo tempo. In questo volume si mostrano in forma agile e concisa le tecniche fondamentali di questa pratica, dai movimenti di base alle terapie più sofisticate. In circa duecento pagi ...
CARTACEO
€ 6,90
Rosalie Lightning
Becco Giallo
Rosalie Lightning - Librerie.coop
Rosalie Lightning è diario illustrato del fumettista Tom Hart, candidato al Premio Eisner 2016, che parla della morte prematura di sua figlia Rosalie. Le sue emozionanti e struggenti illustrazioni colpiscono il lettore nell'intimo e lo trascinano nel viaggio della sua famiglia attraver ...
CARTACEO
€ 20,00
Come vivere e amare la vita. 16 lezi...
Area 51 Publishing
Come vivere e amare la vita. 16 lezioni per una vita perfetta - Librerie.coop
Un libro che in 16 lezioni racchiude tutto il suo insegnamento sulla Legge di Attrazione e su come applicarla in OGNI ambito della tua vita: dal lavoro alla salute, dal denaro alle relazioni al successo personale.
CARTACEO
€ 13,90