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L'armonia della mente
€ 17,90
Dettagli
| FORMATO | Brossura |
| EDITORE | Gruppo Albatros Il Filo |
| EAN | 9788830647664 |
| ANNO PUBBLICAZIONE | 2022 |
| CATEGORIA |
Self-help, salute e benessere |
| COLLANA / SERIE | Nuove voci. I saggi |
| LINGUA | ita |
Descrizione
Attraverso questo libro, l'autrice, Maria Paola Sozio, ci propone un vero piano d'azione per il benessere psico-fisico degli anziani e non solo, ricordandoci come la salute sia collegata in maniera imprescindibile ad un atteggiamento positivo (mentale ed emotivo) ma anche all'attività fisica e alla voglia di fare e non fermarsi mai. Propone dunque diverse attività rieducative da fare direttamente sul volume ma anche interessanti elementi di lettura per spunti di riflessione.