Atlante del sogno lucido. Dalla psicologia profonda al campo della coscienza. Mappe, pratiche e teoria per esplorare la mente profonda. Con 60 esercizi pratici

Questo libro parte da quella stessa consapevolezza: il sogno lucido non è un'esotica curiosità psicologica, ma uno dei più potenti strumenti che l'essere umano abbia mai avuto per esplorare il proprio inconscio. Non c'è spazio per esitazioni. L'esperienza diretta dimostra che, quando nel sogno la coscienza si accende, il confine tra mondo interno ed esterno si assottiglia, e ciò che normalmente resta sepolto nelle profondità psichiche emerge con precisione sorprendente. Non si tratta di interpretazioni arbitrarie, ma di una continuità organica tra veglia e sogno che accompagna da sempre l'umanità: dagli esercizi dei monaci Dzogchen sulle montagne del Tibet alle sperimentazioni di Stephen LaBerge nei laboratori di Stanford negli anni Ottanta. Il percorso suggerito dal libro attraversa la natura dell'inconscio, l'immaginazione come forza strutturante della realtà interiore, e l'ipotesi - già intuita da William James nei suoi studi sulla coscienza - di un campo unificato in cui stati mentali differenti non sono compartimenti stagni, ma modulazioni della stessa energia psichica.